菱角有抗癌补脾益气缓解皮肤病功效(请问一下菱角的功效作用和食用方法)

菱角有抗癌补脾益气缓解皮肤病功效

小时候，像家乡的池塘，水地里都会很多菱角，菱角不用自己种，有水的地方就能够生长，菱角5月开花，6月即有嫩菱，7月大片大片的菱角就成熟了，物质匮乏的年代，菱角一成熟不管是大人小孩都会到水中去采摘菱角来当美食吃，还觉得非常的好吃，今天我们就跟着祝由网养生专家来看看这儿时的美味都有哪些养生功效来着吧!

1、补脾益气

菱角可以生吃和煮熟来吃都可以，嫩的菱角直接剥开吃较甜爽口，老的菱角煮熟了吃别有一番风味呢。但不管菱角生吃熟吃都有补脾益气功效，菱角生食有清暑解热作用，熟食则有益气健脾功效。这个就看大家根据自己的口味选择生吃还是熟吃哦!

2、抗癌

相信大家在吃菱角的时候都不会把菱角与抗癌这功效联系起来的，但菱角真的有抗癌功效的，菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据近代研究资料表明，菱实的醇浸水液有抗癌作用。真的想不到家乡这么普遍的水中食物竟然还有抗癌这神奇的功效呀!心中欢喜万分呀!

3、缓解皮肤病

小孩子抵抗力弱，很容易患各种皮肤病了，皮肤红通通，又长了一个一个包，看到爸爸妈妈心都痛了。菱角食用、外用均可，以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。宝宝们皮肤病又痒又红的时候，就可以试试菱角哦，安全又没副作用呀!

菱角都有哪些养生功效?以上就是祝由网养生专家介绍的相关知识了。虽然说我们生活条件好了很多，水果，肉，米饭都足够填饱我们的肚子了，像菱角这些食物大家也都看不上眼了，都没有那个心思去弄到来吃了，但是养生专家还是要建议大家偶尔要吃吃这菱角，忆苦思甜一下，更是让菱角给我们带来健康，带来养生呀!

请问一下菱角的功效作用和食用方法

1、补脾益气：菱角生食有清暑解热作用，熟食则可以益气健脾。
2、减肥：古代人认为服菱角可以轻身，即菱角具有减肥健美作用，这可能与菱角不含有使人世间发胖的脂肪有关。
3、行水、祛暑、解毒：菱角还有解毒的功效，并且可以帮助人达到祛暑、行水的效果，十分适合老年人食用。
4、解渴：菱角嫩时皮脆肉美，食之有清香之味。菱角作为水果生食，能清热生津，消暑解热，除烦止渴;熟食能益气健脾，祛病强身。
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菱角有什么营养

菱角的功效与作用
1.补脾益气
菱角生食有清暑解热作用，熟食则有益气健脾功效。
2.抗癌
菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据近代研究资料表明，菱实的醇浸水液有抗癌作用。
3.减肥
菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒，主治疮毒、赘疣，且可健体，是减肥的辅助食品。
4.缓解皮肤病
菱角食用、外用均可，以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。
菱角的营养价值
菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，如维生素B1、B2、C，胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。

菱角管什么用吃菱角有什么好处 菱角好处简述

菱角好处如下。

1、补脾益气健脾，强股膝、健力益气

2、抗癌，菱实的醇浸水液对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。

3、减肥，菱角利尿、通乳、解酒毒，是减肥的辅助食品。

4、缓解皮肤病，辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。

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