一起看看银杏叶的保健功效(银杏叶的功效与作用)

一起看看银杏叶的保健功效

我们在生活中是经常能够见到许多的中药药材的，当然了，很多的中药药材不仅药用价值非常高的哦，保健功效也是非常不错的，比如银杏叶这种药材，保健功效也是非常不错的哦，那么银杏叶的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧。

降血压

服用银杏叶之后能够很好的增加血管的通透性以及弹性，这样就能够起到降低血压的作用了。所以银杏叶泡水非常的适合高血压的患者服用，高血压患者经常服用一些银杏叶哦，不仅可以控制身体的血压了，更是有着非常不错的保健功效，对于预防一些其他的疾病也是非常的有好处的哦。

降胆固醇

银杏叶在进入身体之后能够有效的降低人体血液中胆固醇的含量，这样就能够更好的预防动脉粥硬化。人在上了年纪之后进行运动更加容易出现体力不支还有心跳加快的情况，这时候适当的服用一些银杏叶，不仅可以缓解这些症状，更是可以起到非常不错的降低胆固醇的作用哦。

促进睡眠

银杏叶气味宜人，芳香独特，凝聚于枕周尺余，清馨醇和，久而不散，闻之能使人身心放松，进入深度睡眠，能有效地缓解疲劳，能改善睡眠质量，尤其是那些在生活中容易出现失眠症状的朋友们，在生活中更是可以经常性的服用一些银杏叶哦，这样可以很好的促进睡眠的哦。

通过我们上面的这些介绍，对于银杏叶的保健功效也是有了一定的了解了吧，我们可以知道了，银杏叶的保健功效也是非常多的哦，银杏叶不仅具有降血糖和降低胆固醇的作用了，并且还能够促进我们人体的睡眠哦，所以我们日常生活中是可以适当的服用银杏叶哦。

银杏叶的功效与作用

银杏在植物界被称为活化石，是一种拥有着非常高的药用价值的植物。那么银杏叶的功效与作用有哪些呢?下面是我精心为大家整理的银杏叶的功效与作用，欢迎阅读。更多银杏叶的功效与作用相关内容请关注出国留学实用资料栏目!

银杏叶的功效与作用

1、降血压：

服用银杏叶之后能够很好的增加血管的通透性以及弹性，这样就能够起到降低血压的作用了。所以银杏叶泡水非常的适合高血压的患者服用，具有不错的降压效果。

2、降胆固醇：

银杏叶在进入身体之后能够有效的降低人体血液中胆固醇的含量，这样就能够更好的预防动脉粥硬化。人在上了年纪之后进行运动更加容易出现体力不支还有心跳加快的情况，甚至还有可能出现胸口疼痛，这个时候将银杏叶泡水喝能够很好的促进身体健康。

3、防治脑出血以及脑梗赛：

银杏叶中含有的某些物质能够很好的清除血管壁中的沉积物只，这就能更好的促进血液流的变形，对于红细胞的变形能力也有一定的促进作用，同时还能够降低血液粘稠度令血液运行更加的顺畅，对于与脑出血还有脑梗塞都有着很好的预防以及治疗作用。另外，很多老年人都容易患有动脉硬化所引起的老年痴呆症，经常服用银杏叶能够很好的防治。

4、减轻女性经期痛苦：

很多女性在月经期间容易出现痛经或者是腰酸背痛的情况，这对于我们的生活还有工作造成极大的困扰，如果将银杏叶泡水喝，能够很好的缓解。

5、治疗支气管哮喘：

如果患有支气管哮喘，那么也可以服用银杏叶，具有很好的治疗效果。

6、治疗糖尿病：

现代医学研究发现，银杏叶可以制作成为降糖西药，对于糖尿病具有很好的治疗作用，日常可以作为糖尿病的辅助药物。

7、美容养颜：

你知道吗，银杏叶泡水喝除了保健身体还有治疗疾病的作用之外，还具有很不错的美容养颜的效果。这是因为银杏叶在进入身体之后能够很好的降低脂质的过氧化水平，所以具有祛斑以及滋润肌肤的作用，经常服用能够令肌肤越来越漂亮。

8、防治冠心病、心绞痛：

现代医学研究发现，银杏叶中的提取物对于预防冠心病还有心绞痛具有非常不错的效果，能够很好的改善心脏的血流，对于心肌具有很好的保健作用，除此之外还能够降低身体中的胆固醇、甘油三酯等的含量，所以对于预防心脑血管疾病方面具有非常中药的意义。另外，日常如果出现了头晕、胸闷、气短以及乏力等都有着很好的改善效果。

9、预防高脂血症：

研究发现，银杏叶中所含有的提取物对于高脂血症具有很好的防治作用，进入身体之后能够有效的降低血脂水平，非常的适合中老年人服用。

10、改善脑供血：

专家告诉我们，颈动脉是身体向大脑输送血液的一个重要通道，这个时候如果服用银杏叶茶，能够很好的增加颈动脉中的血液流量，这样大脑的供血充足了，人不仅更加的精神，同时记忆力等等也会越来越好。

11、抗心肌缺血：

银杏叶提取物在进入身体之后，能够很好的治疗心肌梗塞的情况，促进身体健康。

12、改善糖尿病：

科学家通过临床实验发现，糖尿病的患者在服用银杏叶之后，百分之九十五以上都获得了显著的改善，并且血液中的血糖含量也获得很好的降低，有效的改善了糖尿病的症状。

13、保护心脏：

银杏叶能够很好的改善体内的血液循环，并且保证心肌的供养情况，对于左心室肥大的问题也能够很好的解决，所以具有很不错的防治心脏病的作用。

银杏叶的禁忌：

1、银杏叶中含有比较多的银杏酸，这种物质是含有一定毒性的。科学家通过实验发现，就直接没有经过任何加工的银杏叶中含有非常高的银杏酸含量。另外，银杏酸具有一定的水溶性，泡水喝之后不仅没有大家所认为的有利于身体健康的银杏内脂以及银杏黄铜，而银杏酸的含量却非常的丰富，对于身体百害而无一利。

2、银杏叶的副作用是比较大的，如果吃多了会导致身体出现中毒，主要的症状就是肌肉出现抽搐，而瞳孔也会放大。

3、研究发现，银杏叶片中的主要成分是一种黄酮类化学物质，这种物质能够有效的抑制血小板激活因子，所以如果长期服用会抑制血小板的凝聚功能，增加大脑出血的危险可能。所以说，老年人在服用的时候一定要注意适量，并且定期对身体进行检查，千万不能够盲目进行，特别是一些患有老年性血管硬化等疾病的患者来说，更加不能够长期服用，否则就会增加患有脑出血的几率。

4、中医方面认为，银杏叶属于实邪，所以日常服用的时候一定要慎重。虽然说银杏叶能够很好的促进身体中的血液循环，同时还能够预防心血管疾病，但是在服用的时候不能够和其他的治疗心血管方面的药物一起服用，否则有可能危害生命健康，具体的就有阿司匹林等。

银杏叶的食用方法 一、采叶：

7- 8月份的上午 8- 10时，求银杏幼树主干、侧枝中部着生的绿色正常叶片，放筐中用清水洗净，摊开晾干，随采随炒，以保质量。

二、杀青：

选干净无异味的大铁锅，加热至锅面灰白色 (约 300℃ )，迅速投入 1千克青叶盖锅盖闷1分钟，见锅口有蒸汽时，立即揭盖，用双手迅速从锅底翻抓青叶，均匀抖散至锅底使叶片全部接触锅面，均匀受热，待叶片青草气味消失，呈无光泽的黑绿色，手握成团，略有弹性的出锅。

三、搓揉：

杀青后的叶片，倒在席上晾干带余热用手握成团，揉面团似向同一方面滚揉，反复数次，轻搓宽叶成长条状。

四、二次杀青：

将搓揉后的叶子，放入 170— 19 0℃的锅内，双手压在锅内滚炒叶数分钟再将叶团敢开均匀受热几分钟，如此重复约 20分钟，出锅摊晾席上回潮变软。

五、炒成茶：

将锅加热至 9 0%，投入晾后的叶子，进行复炒，渐退火降温、轻炒防碎，炒至茶叶烫手时取出，冷却袋装成品茶，此茶为绿茶，汤黄褐色或淡黄绿色，香气浓，余味略苦。

注意事项：

银杏叶内含有大量的银杏酸，银杏酸是含有毒性的，一般买来的叶子未经过深加工和提取，里面的银杏酸含量高达3000-4000ppm，特别银杏酸是水溶性的，一泡水不但没有吃到里面的银杏黄铜和银杏内脂等有效物质，反而效果是相反的，里面全是毒!

中医讲，银杏叶有实邪者忌用。银杏叶虽能促进血液循环，预防心血管病，但不能同时服用其它治心血管药物。

生活小常识：银杏叶的功效与作用

银杏叶为银杏科植物银杏的干燥叶，秋季叶尚绿时采收，及时干燥，具有活血化瘀、通络止痛、敛肺平喘、化浊降脂的功效，对瘀血阻络、胸痹心痛、中风偏瘫、肺虚咳喘、高脂血症等有治疗作用，下面生活小常识我带你一起来看一看银杏叶的功效与作用吧!

银杏叶的营养价值

在银杏叶中含有两类抗氧化剂(营养性抗氧化剂及非营养性抗氧化剂)，营养性抗氧化剂主要有胡萝卜素、VC、VE、硒、锌、铜等，非营养性抗氧化剂主要有银杏黄酮、萜内酯、儿茶素、多酚类等，在保护机体不受自由基所致的氧化损伤方面具有十重要的作用。因此，银杏叶集营养、保健、治疗功能为一体，将银杏叶作为高营养、保健功能价值的资源加以开发利用，这对于提高银杏叶综合利用率有重要意义。

银杏叶的功效与作用

【性味】味甘、苦、涩，性平。

【归经】心、肺经。

【功效】活血化瘀、通络止痛、敛肺平喘、化浊降脂，主治瘀血阻络、胸痹心痛、中风偏瘫、肺虚咳喘、高脂血症等。

1、降低人体血液中胆固醇水准，防止动脉硬化，对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用。

2、通过增加血管透性和弹性而降低血压，有较好的降压功效。

3、能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状，用于支气管哮喘的治疗，也有较好疗效。

4、银杏叶制剂与降糖药合用治疗糖尿病有较好疗效，可用于糖尿病的辅助药。

5、消除血管壁上的沉积成分，改善血液流变化，增进红细胞的变形能力，降低血液粘稠度，使血流通畅，可预防和治疗脑出血和脑梗塞，对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效。

6、降低脂质过氧化水准，具有减少雀斑、润泽肌肤、美丽容颜、通便利尿、排毒解毒的功效，对妇女更年期综合症有明显的改善作用。

银杏叶的常见用法

1、治漆疮肿痒：银杏叶、忍冬藤，煎水洗，或单用银杏叶煎洗。

2、治冠心病心绞痛：白果叶、瓜蒌、丹参各15克，薤白12克，郁金9克，生甘草5克，煎服。

3、治冠心病心绞痛：银杏叶、首乌(何首乌)、钩藤各4.5克，制成片剂，一日量，吞服。

4、治血清胆固醇过高症：银杏叶提取主要成分黄酮，制成糖衣片，每片含黄酮1.14毫克，每次4片，每日3次。

5、治泻痢：银杏叶为末，和面作饼，煨熟食之。

6、治小儿肠炎：银杏叶3～9克，煎水擦洗患儿脚心、手心、心口(巨阙穴周围)严重者擦洗头顶，

每日2次。

7、治雀斑：采白果叶，捣烂，搽，甚妙。

8、治灰指甲：银杏叶，煎水洗。

9、治鸡眼：鲜银杏叶10片，捣烂，包帖患处，两日后呈白腐状，用小刀将硬丁剔出。

关于银杏叶的功效与作用的相关知识就介绍到这里，希望对你有所帮助哦!

银杏叶片的功效与作用

银杏叶大家应该并不陌生了，很多人在日常用他们来泡水喝，今天我们就来一起具体的看看银杏叶片的功效与作用都是什么吧~

银杏叶片的功效与作用

银杏叶片含有200多种对人体有益的药用成分，其中黄酮类活性物质46种，微量元素25种，氨基酸8种。以黄酮为主的有效成分，具有保护毛细血管通透性、扩张冠状动脉、恢复动脉血管弹性、降低血清胆固醇、增加冠状动脉血流量、改善心脑血管回圈、解除平滑肌痉挛、松弛支气管和抑菌、营养脑细胞及其它器官的作用，而且还有使动脉、末梢血管、毛细血管中的血质与胆固醇维持正常水准的奇特功效。

1、消除血管垃圾、预防脑血栓与中风。

导致中风的危险因素，包括高血压、动脉硬化、心脏病和糖尿病。银杏有抑制人身体产生一种叫做血小板的活化作用因数(RSF)物质的作用，RSF影响动脉的血流，使流向脑部的血液减少，导致脑细胞缺氧，许多研究显示，银杏叶可以大量地增加流向脑部的血液，并加速中风后的复原。　科学家把兔子的颈动脉插入一根丝线，以模仿人类的动脉硬化，然后给一组兔子注入银杏叶提取物，注射了银杏叶提取物的兔子血栓明显小了。

2、改善脑供血

颈动脉是向大脑输血的主要通道，当给动物注射了银杏叶提取物后，颈动脉血流量增加了，大脑得到了更多的血液。

3、抗心肌缺血

科学家把狗的冠状动脉结扎起来，以模仿人类心肌梗塞，当把银杏叶提取物注入心肌受损的动物身上，异常的心电图就会出现好转。

4、调节血脂、减低血粘稠

银杏叶有助于血液稀释，抑制血栓行程，改善血液回圈，而且没有任何副作用。因此，美国曼德博士称银杏是一种“极具创意的”药物。

5、调节血压

银杏叶可强化动脉硬化、静脉与毛细血管，也可以强化末梢血管的抵抗力、消除淤血，防止内脏各种障碍，促使功能正常，这些效果除了由多次的动物实验证实外，从各大医院的临床实验也能证明，银杏叶对高血压的患者是非常适合的。

6、改善糖尿病

在德国或法国医院中，给予糖尿病患者服用银杏叶制剂后，发现95%以上的患者获得了显著的改善，血液中血糖显著降低，可以减少胰岛素注射量，且对毛细血管又有功效，明显改善糖尿病患者的症状。

银杏叶片疗程是多久?

银杏叶片用法用量：口服。一次1片，一日3次;或遵医嘱。

坚持使用药品才可以更好地发挥药效，对于银杏叶片的使用也是如此的。一般来说，具体大家需要使用银杏叶片多久才算是一个疗程是需要因人而异的，

大家想要了解具体的资讯的话，建议您最好是选择当地的正规医院，去咨询一下专业的医生比较好。

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