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肉苁蓉怎么吃,这样吃肉苁蓉效果好

时间: 2023-04-28 16:27:29

肉苁蓉怎么吃,这样吃肉苁蓉效果好

大家都知道肉苁蓉是非常滋补的了,我们经常的去服用肉苁蓉,可以很好的促进我们的身体健康,特别是可以帮助男性朋友们进行养生了,不过很多人都不清楚肉苁蓉应该如何去服用了吧,下面就让我们一起看看肉苁蓉的情况吧。

我们在烹饪肉苁蓉的时候是需要足以方式和方法的了,首先需要我们注意的就是烹饪的器具了哦,在烹饪器皿的选择上,忌用铜、铁器烹煮,这样是会影响肉苁蓉功效的了,所以我们大家需要注意才行哦。

而且在服用肉苁蓉的时候,可以选择搭配的方法来进行服用哦,凡肾阳不足,病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者,宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍。若肾阳亏虚,精血不足,大便秘结不通者,多与当归、牛膝、熟地相伍。若老年性、习惯性便秘者,宜与决明子、蜂蜜同用。若津亏气滞,大便秘涩者,可与麻仁、沉香相合。

对于日常平凡怕冷,容难腰酸、腰痛的老年人来说,苁蓉酒也是一个不错的选择。只需买来一斤白酒和一两苁蓉泡在洁净的玻璃器皿内,浸泡两周左右就可以服用了(白酒指的是粮食酒,酒量浅的人用黄酒泡服也是很不错的选择),这样的肉苁蓉做法是非常简单的,而且效果也是比较好的,所以我们就比较推荐大家去选择这样吃肉苁蓉了哦。

可以发现肉苁蓉在服用的时候也是需要注意方式和方法的了,本身肉苁蓉是很不错的,我们坚持去吃肉苁蓉可以很好的促进我们的健康,但是吃肉苁蓉也要注意方式和方法,上面就给大家介绍了肉苁蓉的吃法,大家可以根据自己的情况来进行选择哦。

肉苁蓉的吃法和功效

肉苁蓉食疗作用:肉苁蓉味甘、咸,性温,归肾、大肠经,质润肉厚,从容和降;具有补肾阳,益精血,润肠通便的功效;主治肾阳虚衰,精血亏损,阳痿,遗精,腰膝冷痛,耳鸣目花,带浊,尿频,月经愆期,崩漏,不孕不育,肠燥便秘。肉苁蓉做法指导:1. 忌用铜、铁器烹煮。2. 凡肾阳不足,病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者,宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍;若肾阳亏虚,精血不足,大便秘结不通者,多与当归、牛膝、熟地相伍;若老年性、习惯性便秘者,宜与决明子、蜂蜜同用;若津亏气滞,大便秘涩者,可与麻仁、沉香相合。

肉苁蓉怎么吃?

你好。1、 苁蓉羊肉粥 。原料: 肉苁蓉15克,羊肉100克,粳米100克。 制作: 将肉苁蓉洗净,羊肉洗净切片,葱、生姜切粒,待用。将肉苁蓉放人砂锅内,加水适量,煮沸30分钟,去渣,留汁。投入粳米、食盐、葱、姜,用武火煮沸后,改用文火煎熬35分钟,以粳米熟烂为度。 服法: 可供早晚餐食用 。功效: 温肾阳,补精血。用治肾阳虚衰,阳萎,早泄,遗精,腰膝冷痛,筋骨萎弱,大便秘结。 2、鸡肉炖苁蓉 。原料: 小公鸡1只,肉苁蓉30克。 制作: 将小公鸡宰杀,去毛及肠杂,洗净,切块;肉苁蓉洗净,滤干,放入纱布袋内,扎紧袋口,与鸡肉共入砂锅内,加入料酒和适量清水,先用武火煮沸,再用文火慢纯,以鸡肉熟烂为度。加入精盐调味,当菜或点心食用。 服法: 当菜或点心食用。 功效: 补肾助阳益气。用治肾阳虚衰,阳萎,早泄,滑精,尿频或遗尿。 3、决明苁蓉蜂蜜茶 。原料: 炒决明子、肉苁蓉各10g,蜂蜜适量。 制作: 将决明子、肉苁蓉共入茶杯中,沸水冲泡,盖焖10分钟,调入蜂蜜适量即成。服法: 代茶频饮。 功效: 润肠通便。 主治 习惯性便秘和老年性便秘。 4、肉苁蓉羹 。原料: 肉苁蓉30克,甘薯50克,羊肉100克。 制作: 葱、生姜、精盐各适量。将肉苁蓉刮去鳞,用酒洗,去黑汁,切成薄片,甘薯、羊肉洗净后各切成薄片,共放入锅中,加入姜片和水适量,先用武火煮沸,再用文火煎煮35分钟,放入葱、盐即成。 功效: 温补肝肾。 主治 肾阳虚衰、肝血不足所致的阳痿、腰痛、头晕目暗、耳鸣等。

肉苁蓉怎么吃效果最好

1 苁蓉白羊肾羹食材:肉苁蓉20克.白羊肾2枚,羊脂50克,荜拨6克,胡椒、草果、橘皮适量。

做法:将肉苁蓉、白羊肾、羊脂洗净,放入砂锅内,将余下各药用纱布包扎放八锅内,加水

量,文火烧到羊肾熟,汤浓稠时,加入调味品食用。

功效:治疗脾肾阳虚引起的肾炎。

2 苁蓉酒食材:肉孩蓉30克,白酒500克。

做法:肉苁蓉用水浸泡,刮去鳞皮,洗净切片,浸于酒中,七天后饮用。

食用方法:每服一小杯,一日二次。

功效:补肾益精,治疗肾阳虚萎、遗精等。

3 苁蓉粥食材:肉苁蓉15克,精羊肉100克,鹿角胶(炒燥)10克,葱白7茎,鸡子2枚,粳米100克

做法:

1.先将羊肉洗净切碎,与苁蓉、葱白同煎,去渣取汁。

2.后入米煮粥,临熟下鹿角胶、鸡子,搅合匀,

食用方法:空腹服食。

功效:温阳补虚,用冶久积虚冷阳气虚乏,身体赢弱,畏寒肢冷,男子精寒滑泻,妇女宫冷不孕等。

4 苁蓉虾球食材:肉苁蓉10克,虾仁20克,鸡蛋2个,面粉150克,植物油500克,发酵粉及调料适量。

做法:

1.肉苁蓉以少许水煮20分钟,去渣取汁。

2.鸡蛋打入碗内,与药汁、面粉、姜汁、葱花、盐、发酵粉搅成蛋粉糊。

3.虾仁加黄酒、盐、味粉略渍,拌入蛋粉糊中。

4.锅置火上加植物油,烧到四成热时,用小汤匙舀虾仁糊下锅内炸到金黄色即可。

功效:补肾阳,益精血,适用于肾阳不足、腰膝酸软、冷痛、筋骨不健、阳萎等。

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