缬草的作用以及不良反应(缬草食品食用禁忌)

缬草的作用以及不良反应

你知道中药材缬草吗，它是一种可以治疗疾病的药材种类之一哦，而且保健的功效和治疗疾病的效果是很强大的哦。缬草的作用你知道有哪些吗，有哪些不良的反应呢，来看看关于缬草的介绍吧，你会更多的了解这种中药材。

缬草的作用和功效：能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处。对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。还有杀菌的作用，经常食用不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将缬草当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。缬草可以有改善血液的作用，对于促进血液循环有好处，而且也可以有降脂的作用，对于预防脂肪肝有好处的哦，同时也可以起到杀菌的效果，是不错的一种排毒的中药材哦。

不良反应：缬草三酯是一种潜在的诱变剂，因此缬草只应遵医嘱服用。嗜睡、步行障碍、低体温症、肌无力、痉挛、疲劳、头痛、心悸、麻痹、肝功能障碍、成瘾，这些均是医疗报告中曾见到的症状，但这些情况在大部分报告中都很少出现。大剂量(大于500毫克)服用会导致胃痛、反应迟缓或轻度抑郁。而在一些特例中，缬草亦会导致头痛甚至夜惊。缬草可以有导致胃痛的副作用哦，所以不能长期的食用，要根据医嘱进行服药哦，以免导致肠胃疾病的副作用出现。

缬草的作用以及不良反应，你都了解了吧，缬草可以起到降脂的作用，对于抗菌消炎有好处，而且也可以有预防脂肪肝的作用和效果的呢，对于提高体质有好处，当然也要注意一些副作用哦，所以一定要按照医嘱进行服药哦。

缬草食品食用禁忌

缬草保健食品蜂眠宁原料为：缬草、蜂胎、黄芪、酸枣仁
1.蜂胎古时为帝王专享。公元前12世纪的《尔雅》和公元3世纪的《礼记》中记述了皇帝和嫔妃们取食蜂王幼虫及帝王以蜂胎（蜂仔）宴客的情形。
2.缬草在欧洲有2000多年的应用历史，产品安全性获得欧盟认可。
3.蜂眠宁胶囊不含安定和褪黑素成分，服用后可以驾驶车辆和高空作业，是国家官方批准的唯一白天安全服用的“改善睡眠”保健食品。
目前还没有发现其副作用，不过他的说明上写的是不适宜人群是少年儿童。

缬草对心脑血管的改善

缬草的作用和功效有以下几点：
1、能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处；
2、对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
4、还有杀菌的作用，经常食用不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
5、能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将缬草当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；

缬草的药理用途有哪些？

缬草是一种中药材，非常的受欢迎，很多中药方中都含有这种药材的成分，因为它的药性非常好，药理用途较为广泛。那么缬草的药理用途具体都有哪些呢？很多朋友对此并不是非常的清楚，下面小编将为大家展开详细讲解，希望能对各位有用。

镇静安神：用缬草来镇静安神是非常有效果的，这种药材可入心肝二经，心主神明。为情志思维活动之中枢，所以缬草甘温善补心肝，常用于心神不安，神经衰弱，神经官能症，精神失常等疾症，均有较好疗效。出现这些情况时都可以用该药材来进行调理改善。

活血化瘀：缬草还可以活血化瘀，缬草能入肝心经，辛能散，温能通，心主血，肝藏血，可用缬草补肝血，安心神能活血化瘀，温经通经，对于女性出现的月经不调，妇女闭经或者跌打损伤，腰痛等病也有比较良好的治疗效果。

温经散寒：缬草辛温，能散善通，常用于外受寒邪，侵犯于胃及关节，都能够起到散寒止痛的作用。

尿崩证：《灵枢・五变》：“怒则气上逆，胸中蓄积，血气逆流……转而为热，热则消肌肤，故为消瘅。”表现为多饮多尿，饮一斗，尿一斗，口渴欲饮，舌淡苔白，脉沉细无力。治宜清热泄火，补肝益肾。肝肾同源，因此选用缬草来进行治疗尿崩，是可以收获显著疗效的。

鉴别应用：缬草与酸枣仁，皆长于养心安神，治不寐有效，但缬草味辛，兼能散瘀，又治月经不调；酸枣仁味酸，兼能收涩，又治带下过多。非常适合出现月经异常的妇女选择服用，通常都能起到不错的疗效。

通过小编对于缬草的一番讲解，相信大家应该有了进一步的认识，这确实是一种不可多得的中药材，在出现了一些病症时，可在中医的指导下选择用这种药材入药治病，通常情况下都能够收获不错的疗效。希望小便的讲解能对各位提供一些参考。

缬草和褪黑素，哪种最有益于睡眠？

缬草早在16世纪，欧洲就用缬草煎茶喝来帮助入眠、延年益寿。近现代的研究表明，缬草具有促进睡眠、镇静安神、抑郁等功效，而且几乎没有副作用。其中缬草在改善睡眠的同时，对各种抑郁症状的改善作用几乎让每一位专家震惊！
100年前，缬草药物就在德国被大量应用于失眠症临床；
1934年，缬草被证实对改善抑郁症效果显著；
1949年，缬草片在德国国家医学中心研制成功并投入临床开始病理实验；
1953年，缬草片通过欧洲绿色无毒害药品认证，被载入《欧洲药典》；
2000年，缬草制剂在欧洲销量列畅销天然药物前列。
德国睡眠和焦虑医学研究会的专家特别指出，缬草不是安眠药，缬草是直接作用于神经突触受体，提高伽马胺基丁酸神经递质浓度而达到自然睡眠的效果，无安眠药的宿醉感。缬草是至今为止欧洲应用最广泛最成熟的用于抑郁失眠的纯天然植物药之一，已被欧盟和美国列为改善失眠、抑郁的一线方案。

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