男性坏习惯会影响性欲(生活中的哪些不良习惯可能会到导致阳痿？)

男性坏习惯会影响性欲

现在很多人由于各种的原因可能都有熬夜的习惯，有些人是为了工作，有些人是有夜生活，或者是长期的晚睡的习惯，躺在床上玩很长时间的手机才会入睡。其实对于男性朋友们来说，这样的坏习惯是很影响健康的，可以不要小看生活的小小细节，都可能是造成疾病的导火索。所以说坏习惯一定不要有，特别是男性，我们来看下面的介绍。

半夜不睡觉

很多男性都有这样的习惯，特别是到了晚上还会有起床吃夜宵的习惯，殊不知熬夜让很多年轻人变得“性早衰”。特别是对男性而言，睡得太晚会影响阴茎勃起功能，还会造成性欲下降的情况。

晚饭吃太饱

晚餐丰富是现代人的生活方式，因为工作了一天比较辛苦，所以就会点上一桌子菜慰劳自己。性爱前吃大餐会降低性爱质量。影响男性勃起和女性的性感受能力。

电脑进卧室

电脑、手机等电子产品“入侵”卧室，会严重殃及性爱。大部分的人都会有这样的经历，但是这样的问题存在着就会影响双方感情的热毒，也会让性爱几率降低30%，还可能引发感情问题。

牛奶喝太多

牛奶虽然有催眠镇静的作用，晚上睡不着可以喝些牛奶，但是喝得太多会影响性欲，只会让人呼呼大睡。

久坐不运动。锻炼与性欲有很大的关系，不爱运动的人出现性冷淡的几率会增加38%。积极运动则有助于保持身材，增强性欲。所以为了我们的健康一定不要久坐，要坚持锻炼身体哦。

半夜不睡觉就等于慢性自杀，可以让年轻人变得性早衰，还可能影响性欲，而且皮肤和自信受到影响。还有就是长时间的久坐，也是最影响健康的。这些坏习惯会慢慢的侵蚀你的身体造成健康的损害，所以一定要养成好的生活方式，减少疾病对人体的伤害。

生活中的哪些不良习惯可能会到导致阳痿？

现代社会快速发展，男性健康问题成了现在关注较高的社会问题，现在阳痿出现的频率也越来越高，对男性朋友的身体和心理都带来很大的负面影响，那导致阳痿的原因是什么呢？

首先是由于生活中的一些不良习惯，比如长期喝酒，经常喝酒会容易导致前列腺充血，这样很容易诱发前列腺炎，进而酒精会妨碍勃起功能，因此经常喝酒的男性会出现勃起功能障碍。其次是不良的作息习惯，长期熬夜会导致人体内分泌失调，不利于睾酮分泌规律，因此也会引起男性勃起功能障碍。还有就是性生活频繁，有的男性年轻时性欲旺盛，在刚有性生活时不知节制，过度进行性生活，过度透支身体，导致了性功能紊乱，进而抑制勃起功能。

然而除了生活中的不良习惯会导致阳痿，还有什么原因也会导致男性阳痿呢？

比如年龄问题，随着年龄增长，人的性欲会随之降低，身体各种功能也随之老化和降低，发生阳痿的可能性越来越大。还有就是一些身体疾病，比如心脏病，高血压，糖尿病这些疾病在药物的刺激下也会影响性功能。最后就是精神问题，过度的精神紧张也会影响性生活。

那阳痿到底对男性会产生什么影响呢？

首先是不利于生育，阳痿因为无法勃起很难将精子输入到女性宫颈口，影响到正常的生育能力 。其次会影响夫妻的性生活，导致性生活不和谐，造成男女双方关系破裂，在性生活时男性阴茎不能变硬，之后就不能顺利进入到女性阴道，会让女性得不到性满足。最后就是非常打击男性，让男性没有自信。

那平常如何预防阳痿呢？

首先要养成良好的性习惯，少熬夜，少抽烟喝酒，不要过于频繁性生活，戒手淫、避免不洁性交，养成一个良好的性爱习惯。其次提高身体素质，积极锻炼身体，增强体质。

男性性功能下降的原因

1 年龄因素 男性年龄因素与性能力好坏有着密切关系，随着年龄的增长，男性睾酮开始不可避免的减少，导致性功能下降。

2 不良生活习惯 经常吸烟酗酒，经常手淫，性生活不规律的男性要注意了，这些坏习惯都是导致性功能下降的直接原因。

3 药物因素 利尿药，降压药，心血管疾病治疗药物，抗抑郁药物都有可能导致性功能障碍问题。

4 疾病因素 常见的有前列腺炎，精囊炎等炎症影响，如果不及时进行治疗，会导致男性性功能下降，影响性生活，给男性带来更大的伤害。