得了糖尿病的人可以吃小麦吗

大家都知道，若是得了糖尿病很多食物是不能随便吃的，以免会加重病情。在此，小编提醒你：若是患有糖尿病，那么像烟酒、零食、胆固醇高的食品、甜食等多种食物都不应该吃或者少吃点比较好。而小麦是一种含淀粉比较高的食物，其热量也很高，那么对于糖尿病患者来说能吃吗?

其实，有些地方，是以小麦为主食的，因此，这对于糖尿病患者来说是一个非常大的隐患，那么该怎么办呢?下面小编来告诉你，得了糖尿病是否能吃小麦。

得了糖尿病能吃小麦吗?

小编告诉你，患有糖尿病是可以吃的，但是一定要控制量，切忌不要吃得太多，其实，很多食物不是糖尿病患者不能吃，只是一定要控制一定的量。建议糖尿病患者每天的食物种类可以多一点，但是切忌每一种只吃一点就可以了，对于高脂、高糖的食物尽量不要吃。对于小麦或者玉米面是可以吃一点的，但是米饭最好不要多吃，对于大米稀饭一定不要吃，主食要以杂粮为主。当然了，由于每个人的症状不一样， 所以能吃什么和不能吃什么也有一定的区别。

小麦不就是制成面粉的原材料吗?其实，小麦中含有大量的淀粉，人们在吃了之后淀粉都会转化成糖的，所以会导致血糖升高。

意见建议：所以建议您，在服用降糖药的情况下可以吃，但是一定要适量，若是没有服用降糖药的话，最好不吃比较好。

对于糖尿病患者来说应该少吃或者不吃水果最好，那是由于水果中含有很多的碳水化合物，其中主要有蔗糖、葡萄糖、淀粉。食用后消化吸收的速度比较快，能够迅速的导致血糖升高，这是对糖尿病患者非常不利的，所以得了糖尿病不宜多吃水果。

友情提示：从上面所述，大家应该知道糖尿病患者能否吃小麦，这个答案不是绝对的。在一般情况下，糖尿病人是可以适当的吃少量的玉米、小麦、面粉的。此外，还要注意在生活中要禁忌辛辣、油腻、烟酒等食物。因此，对于糖尿病患者来说，在饮食方面一定要有所规划，合理的饮食，才能有利于减轻病情。

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