中药材千斤拔的药膳方法

中药材千斤拔是什么呢?当然是一种药材，可不是普通的药材那么简单的哦，它有着保健作用和治疗疾病的功效哦。有很多的食用方法，来看看关于中药材千斤拔的药膳方法吧，可以有提高体质的作用，而且也可以滋补气血。

合掌消千斤拔炖肉

材料：合掌消根30克，千斤拔根9克，瘦猪肉200克，酒、清水各半，葱、生姜、精盐、味精各适量。

做法：

1、将合掌消根、千斤拔根洗净，切碎，同装入纱布袋中，扎紧口;

2、将瘦猪肉洗净切片，与纱布药袋共置入沙锅内，摆上葱节;

3、姜片，加入酒水各半同炖45分钟，捞出葱节、姜片和纱布药袋，加入精盐、味精调好味即可。 这样的搭配方法可以起到滋补气血的作用，对于调理体质来说有着很重要的作用和意义，而且也可以有缓解肾虚的作用。

千斤拔红枣鸡脚汤：

功效：强筋健骨，用于风湿痹症日久、肝肾俱虚之下肢酸软;或产后气血两虚之下肢痿软无力;或中风后遗之步履困难、双膝酸软乏力。中药材千斤拔可以和鸡肉一起吃，可以有缓解产后气血虚弱的作用，对于提高体质有好处。

材料：鸡脚6只，红枣10枚，花生仁100克(连衣)，千斤拔100克，春根藤60克。

做法：

1、千斤拔和春根藤洗净切碎，鸡脚过开水烫后去硬膜及爪甲;

2、将全部用料一起放入锅中，加清水适量;

3、武火煮沸后转文火煲3小时，然后加入上等鱼露和味精调味。

用法：饮汤，吃鸡脚、红枣和花生仁，千斤拔和春根藤不要吃。

中药材千斤拔的药膳方法你都知道了吧，其实它的好处有很多的呢，可以和很多一些滋补的食材相互搭配食用的哦，可以起到保健养生的作用和效果，而且也可以提高体质，这样的中药材赶紧试试吧，很不错的哦。

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