羊肉大家都吃过的,味道鲜美,具有滋补的作用哦,当然除了羊肉羊身上的很多的部位都是可以食用的哦,比如说羊排,羊排味道鲜美,而且营养丰富,肉质细嫩好消化,羊排的做法有很多,下面介绍比较简单的红焖羊排的具体做法。
红焖羊排
主料:羊排,胡萝卜,土豆
步骤:
1. 羊排焯一下热水。
2. 锅里放少量油,把羊排放进去炒一下,加入葱姜片、加入老抽上色。
3. 花椒水是把花椒放进热开水中,让花椒的味道完全融入水中,放置一段时间,味道特别浓郁,炖肉什么的放一点特别好,可以去除牛羊肉的膻味。
4. 锅里放入热水,然后开始炖羊排,羊排炖到九成熟的时候放入胡萝卜和土豆块,然后加入盐进行调味,继续开火炖煮,中间翻炒几次,让锅里的菜受热均匀,一直到全部熟透了就可以撒上一点葱花出锅了。
红焖羊排是一道经典的菜肴,肉质鲜嫩,而且营养丰富,因为羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,且胆固醇含量低,是滋补身体的绝好食品。而且羊肉很好消化和吸收,同时它可以增加消化酶有保护肠胃的作用,同时具有促进食欲和功效哦,而且羊排还是非常不错的补肾壮阳的食材哦,适合男性食用。
关于红焖羊排的具体的做法上面已经给大家介绍了相关的内容了,不知大家到底学会了没有呢,方法简单,而且还可以吃到美味的菜肴,大家不妨试试。可以补充丰富的脂肪,钙质,铁质等营养,具有滋补的作用,而且还很好消化和吸收。
煎奶油羊排时需要注意以下细节:
1. 羊排的选材:选择新鲜的羊排,肉质要有一定的纹理和脂肪,这样煎出来的口感更加鲜美。
2. 羊排的处理:在煎羊排之前,需要将羊排稍微腌制一下,可以用盐、黑胡椒、迷迭香等调料腌制,腌制时间不宜过长,一般半小时即可。
3. 热锅入油:在煎羊排之前,将锅加热,倒入足够的油,等油热后再放入羊排,这样可以避免羊排吸油过多,煎出来的口感更加美味。
4. 煎的时间:煎羊排的时间要掌握好,一般每面煎2-3分钟即可,翻面时要小心,避免羊排煎糊。
5. 加入奶油:在羊排煎熟后,可以加入一些奶油,使羊排更加香浓,但是要注意火候,避免奶油煎糊。
6. 休息时间:煎好的羊排需要休息一下,让肉汁均匀分布,口感更加鲜美。
总之,在煎奶油羊排时,需要注意选材、处理、火候和时间等细节,这样才能煎出美味的奶油羊排。
还有细节方面需要你补充一下。
烤羊排
一、烤羊排
1、将羊排放入盆中,倒入蒜末、生抽、老抽、料酒、蜂蜜腌制半小时以上。
2、把腌好的羊排摆放在烤盘中,放入预热好的烤箱,上下火190度烤10分钟。
3、利用烤羊排的时间,把烧烤料、孜然粉、植物油倒入碗中,将剩余的腌肉料也倒入碗中搅拌均匀。
4、拿出羊排重新铺到锡纸上,正反面都刷一层调好的酱料,放入烤箱200度烤10分钟后翻面继续烤10分钟。
5、出炉后再撒点孜然粉就可以享用了
二、炖羊排
1、羊排焯水后洗干净备用,将八角、香叶、等大料放入油锅内煎香。
2、起锅烧油,将羊排放置大料内煎至两面焦黄。
3、羊排成焦黄色后开始炒制,锅中加入老抽、生抽、盐、胡椒粉、白糖翻炒,再加入大量的老酒盖上锅盖闷5分钟左右。
4、将羊排全部倒入炖锅或者砂锅中,加入大量的清水开始炖。
5、倒入炖锅后加入大蒜叶、干辣椒、冰糖、红枣和枸杞炖制30分钟左右
6、30分钟后加入土豆、红萝卜和年糕再继续炖8分钟左右。最后加点番薯炖10分钟左右
7、出锅前加上一点鸡精就可以了,还可以撒上罗勒叶的碎点缀一下就可以享用。
萝卜炖羊排
材料
材料:羊排,宽粉,萝卜块,水,葱段,姜片,蒜瓣,干辣椒,桂皮,八角,香叶,花椒,小茴香
调味:料酒.老抽.生抽.白糖
做法
1、羊排洗净放冷水煮3分钟,撇浮沫捞出,温水洗净沥干;
2、爆香葱段.姜片.蒜瓣.干辣椒.桂皮.八角.香叶.花椒.小茴香,入羊排翻炒至表面微焦黄;
3、入料酒.老抽.生抽炒匀上色,入开水,大火烧开转小火炖煮;
4、羊排炖剩1/3水,入泡软宽粉.萝卜块,入盐.白糖;5.大火炖开转小火炖15分钟即可
羊排炖鲫鱼
材料
主料羊排、鲫鱼配料香菜调料上汤、盐、味精、醋、料酒、胡椒粉、葱、姜、花生油
做法
1.鲫鱼处理干净,羊排洗净。
2.锅中放油爆香葱姜,放鱼煎一下,加上汤、羊排。
3.慢火炖熟,调味,加胡椒粉、香菜即可。
焗羊排
材料
羊排1块,盐,牛油
做法
1、首先洗一洗块羊排,用纸吸干水,抹上盐;
2、盘上面放小小牛油,放上羊排,入烤箱,400度,焗40到-45分钟。
炸羊排
材料
主料:羊排270g,面粉50g,面包渣100g,鸡蛋1个,圆葱碎5g,西芹碎5g
调料:盐2g,胡椒粉0.3g,俄力冈1g,橄榄油20g
做法
1、将羊排用盐、胡椒粉、俄力冈、圆葱碎、西芹碎腌制入味后,醮面粉、拖蛋液、醮面包渣,做成棒锤形备用。
2、煎盘放橄榄油烧热,放入羊排煎炸金黄色至熟,取出装盘,配上炸土豆松、渍紫菜丝、煮胡萝卜果即可。
炕锅羊排
材料
羊排500克,洋葱半个,胡萝卜1个,葱姜蒜各适量,青红椒适量(正宗的炕锅羊排中还有切成块的饼),孜然粉与孜然粒,花椒粉,五香粉,盐,鸡精各适量,料酒适量
做法
1、羊排剁成小块后焯水,(冷水入锅)取出后洗净
2、炖锅内放足水,放入羊肉、葱、姜,料酒,大火烧开后,改小火炖1个半小时取出备用
3、取炒锅,放油,三成热时入葱、姜、蒜炝锅
4、放入洋葱块,煸炒至透明
5、放入切成滚刀块的胡萝卜
6、加入羊排
7、随即调入孜然粉与孜然粒、花椒粉、五香粉,盐、鸡精充分炒匀
8、起锅前依口味加入青红椒炒匀即可。
烧羊排
材料
主料:羊排1000克,
调料:芥末30克,小麦面粉28克,香菜28克,白皮大蒜28克,牛油15克,盐18克,胡椒粉4克
做法
1.羊排加入盐,胡椒粉腌10分钟;
2.将面包粉、香菜末、蒜末、牛油混合拌匀待用;
3.将羊排并排放在深盘中,放入微波炉中高功率3分钟;
4.取出抹上芥末酱、撒上面包粉拌成的混合物;
5.再放入微波炉高功率3分钟即可。
手抓羊排的用料
羊排750g 洋葱半个
花椒15粒 香菜少许
盐5g
手抓羊排的做法
步骤1
用清水浸泡羊排,泡出血水,大约一个小时左右
步骤2
极其简单的配料,洋葱和花椒
步骤3
锅里烧开水,放入洋葱,花椒和羊排、煮开后转小火炖,大约半个小时左右羊排就烂了,如果有老人或小孩可以炖一个小时左右,不要炖到脱骨就不好吃了。
步骤4
一个碗里放入洋葱末、香菜末和盐,盐要多一点。
步骤5
捞出羊排,把汤再次沸腾
步骤6
浇在调料碗里,立马香气扑鼻。
步骤7
用羊排在调料碗中蘸一圈,鲜美无比的手抓羊排,再多我家也吃的完!
步骤8
老二的小胖爪子抓着就要啃
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