西梅和李子的区别是什么(西梅和李子一样吗 西梅和李子有什么区分)

西梅和李子的区别是什么

世界上没有形状完全相同的雪花，但是却有很多形状相似的雪花。水果也同样是如此，很多人会觉得西梅和李子长得很像，傻傻分不清楚到底自己应该买哪个，其实它们之间还是有很多不同的，具体体现在以下几点。

西梅和李子的区别是什么

首先，它们的产地价格是不相同的，我们现在所看到的西梅大部分是进口的，其原产地在美国的加州，而李子则是土生土长的中国特色水果，有很悠久的历史，全国各地均有种植。因为西梅是进口的水果，所以运输成本很高，价格相对也比较贵，而李子因为供给很多，种植简单，所以价格相对也比较便宜。

其次，它们的形状口感也是不相同的。西梅一般是椭圆形的，个头也比较大，因为它的果皮含有丰富的花青素，所以一般看起来是深紫色，里面含有丰富的糖类物质，所以尝起来很甜。而李子一般是圆形的，看起来是青紫色，里面的有机酸含量比较多，所以尝起来口感偏酸，不过，如果时间过久，尝起来也会是甜甜的呢。

不仅如此，它们的功效侧重点也不同。西梅的果皮上有一层白霜，吃的时候千万不要把它洗掉呢，因为它的果皮还有大量的花青素，这种物质有很好的抗氧化，抗衰老 护眼的功效，美容养颜的伙伴们，千万不要错过呢，它还是很好的下火的食物呢，因为它含有很多植物酸，所以它可以有效地缓解我们的口腔溃疡疾病，对抗上火引起的眼睛红肿，更可以促进肠胃的蠕动，加速胃肠道的排泄，可以很好的清热去火，一般建议在饭后食用呢。而李子因为含有丰富的苦杏仁苷和脂肪油，所以有很好的降压的功效，更有利于心血管系统的优化，而且它还可以刺激胃腺分泌胃液，让人有食欲感的同时还可以促消化。一般建议饭前食用。

两种水果都很有益于我们身体健康，在夏季这个充满食欲的季节，何不少吃一些垃圾食品，多吃一些水果，尽量去多的认识这些水果的优点，体会水果带给我们身体的一些益处，才是最好的养生方式呢。

西梅和李子一样吗 西梅和李子有什么区分

1 西梅和李子一样吗西梅是属于梅子的一种，属于蔷薇科杏属梅，而李子是属于蔷薇科的李属植物，所以说李子和西梅是属于同科而不同属的两种水果，所以说西梅并不是李子，它们的区别还是比较多的。

2 西梅和李子有什么区分

味道以及口感区分

西梅的口感是偏甜一些的，同时吃起来的时候还会带有一点的涩涩的感觉，这样的口感主要是来自于西梅的外皮，不过越是接近果核，西梅的果肉就越香甜了。而且李子的口味是就更酸一些了，吃起来酸中带涩，不过完全熟透的李子也是很甜的。

外形区分

西梅和李子的外形上也是存在区别的，西梅是椭圆形的，而李子则是圆形的，所以我们通过形状也是可以有效区分出两种水果的。

产地区分

在产地上的区别也是比较大的，西梅的原产地并不在我们国内，一般来说都是在国外的，而李子在我们国内就广泛的分布，所以这也是两者的一个不同。

营养价值区分

在营养价值上，西梅和李子同样存在有区别，西梅中所含有的营养价值，实际上是要明显的高于李子的，而且西梅中是额外的含有花青素存在的，所以说吃西梅就可以有很不错的抗氧化功效，对于修复肤质也是有好处的。而在李子中的营养同样也很多，不过李子中是没有花青素存在的，所以西梅的营养价值就要更强一些了。

3 吃西梅的好处吃西梅对我们健康是有好处的，首先在西梅的果皮是有一层白霜存在的，而在这种物质中含有大量的花青素存在，所以在吃西梅的时候，千万不要洗掉这层物质，因为这种物质对人体健康来说，是有着极大好处的可以通过吃西梅的方法来帮助抗氧化，延缓衰老，同时还可以促进皮肤健康，可起到美容养颜的功效，对延缓皮肤衰老的情况也有好处。

西梅中有大量的膳食纤维存在的，同时水分的含量也比较丰富，所以吃西梅对清热去火也是有意义的，吃西梅还可以发挥缓解口舌生疮，口腔溃疡的作用，帮助刺激肠胃的蠕动，这样对加速体内垃圾的排出很有意义，是润肠通便的好选择。

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