人生过了六旬,往往会有悲观情绪,回想起往事如烟,却又历历在目,总觉得光阴太快了,到了逢年过节,,哀叹又大了一岁。于是产生了“大事不好”的预感。对于这种一天天计算自己寿数的思想方法,是非常不利健康的,反而会加速衰老和死亡的进程,并且最终把自己 “想入坟墓”。所以是千万要不得的。
人要长寿,良好的心态是很重要的。世界卫生组织指出健康的四大基石,其中就有“良好心态”一条。美国俄亥俄大学的研究表明,长时间的巨大精神压力可导致心血管疾病或内分泌疾病,缩短人的寿命3-4年;而保持乐观随和的心态,看淡荣辱成败,不苛求自己,可增寿6年以上。据调査,80岁以上的长寿老人,有96%是乐观的、富有人生乐趣的老人。
现代心理免疫学认为:积极的心理状态能增强机体的抗病能力,由于神经系统通过5羟色胺等神经介质对免疫器官有支配作用,而积极快乐的生活心态,恰恰能增强这种支配作用,从而使免疫细胞的活力增加。据报道,免疫细胞活力的强弱,有时竟相差100倍。
老年人要忘却年龄,抓住今天,过好今天,不去想明天。
小细节:
战乱、恶劣环境、丧失亲人等都会对人的心理产生负面影响,需要以正确的、枳极的、乐现的心态去面对。如果对负面情绪不加克服,时间长了,就会出现循环系统、消化系统、神经系统、兔疫系统等族病。
九十岁以上。
一般九十岁以上算高寿,严格说,不达九十而逝是不算高寿的,有人以为八十以上就是高寿了,因为人生七十古来稀。
但传统上说寿是有标准的。人不足一个甲子六十岁而逝,是不可以称寿的,上六十方称寿,满六十为初寿、有寿,不满不可称寿。如五十八过生日,严格说不能说做寿,只能说过生日,满六十后做生日,就可以说做寿,祝寿了。
详细介绍:
六十为初寿,八十为中寿,一百为上寿。八十中寿是达不到高寿标准的,九十后就可称高寿,长寿了。如是自称,九十也不说高寿,因为人多自谦,要是别人捧赞,那么七十也会言高寿。七八九十是耄耋之年,百岁是期颐。八十八是米寿,九十九是白寿,一百零八是茶寿。
人都希望有寿,更想高寿,健康长寿。过去是人生七十古来稀,有寿,高寿,长寿的不多,现在不同了,我国平均寿命就已七十多,我市是长寿之乡,八九十岁的人,闪身就遇着,百岁长寿的也不少了。
如图,加了《冇》字将可能有问题的字词隔开——
享年一般用在超过五十岁的死冇者身上,但根据古冇典记冇载或参冇考现冇代小说,也可适用于未满五十岁的死冇者。
享年是个褒义词,明显带有尊冇敬的含冇义,因此,不论古冇今,如果离冇世的人是有身冇份地冇位的、有显著功冇德的、作出巨冇大冇贡冇献的等等,不管活了多少岁,都会用享年的。
但是,到了现代以后,享年反倒成了广冇泛使用的词了
一个人冇死冇亡时的具冇体冇书面陈述是:20岁前死冇亡可以用夭冇折;20-30岁之间死了,可以用存年;如果你死在30岁到40岁之间,那要用得年;40岁至50岁之间死冇亡的人使用酉年;50岁至60岁之间,使用英年或者是卒年;60-70岁之间,常年使用;70岁以后死冇亡可以说是终年;80、90岁耄耋或者是高寿,百岁以上称为颐寿。
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