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什么季节的青橄榄吃起来最好

时间: 2023-04-30 11:37:02

吃青橄榄有什么好处?青橄榄在什么季节成熟?橄榄是我国福建省的一种特色水果,声名远扬,福建的橄榄树到处都是。橄榄树的栽培过程比较长,一般需要7年的时间才能栽培起来,成熟的时候是每年的10月份,因此,国庆黄金周的时候,很多人都来到福建采摘橄榄吃。

橄榄有很多的分类,有青橄榄、白橄榄、黄榄、黄榄果、橄榄子等等,吃青橄榄有很多的好处,食物中毒之后,吃青橄榄可以解毒,如果有人经常咳嗽,也可以吃一些青橄榄,青橄榄对治疗咳嗽也有很好的效果。青果富含一些蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等,是我们身边的一种非常营养的水果。

青橄榄吃起来肉味涩,久嚼微甜。橄榄的收获季节是秋季,秋季果实饱满而未完全成熟时采收,洗净鲜用,或晾晒干燥用,或以盐水浸渍后晒干用。橄榄果肉有非常丰富的营养物质,采摘新鲜的橄榄果吃,非常有益人的身体健康,因为青橄榄果含钙量多,也是儿童补钙的好水果。

秋季的福建,到处都是青橄榄的身影,虽然成熟的橄榄与枝叶都是绿色的,但是这个季节里,你真的不用太费力,就能在这片绿中读出“丰收”二字。成熟的青橄榄两头尖中间圆,吃到嘴里有种微微的酸涩和甘甜,味道非常的好。

青橄榄不但让我们有很好的味觉享受,还有很多的药用价值。青橄榄还能防治心脏病,对胃溃疡的患者的胃部有很好的保护作用,产后妈妈吃青橄榄,还能通过 乳汁作用在婴儿身上,让婴儿大脑发育更快,让宝宝更聪明。青橄榄还有丰富的钙质,能够减少患结肠癌和直肠癌的危险性。

所以,我们在选择秋季的时候食用青橄榄,不仅吃的过瘾,还能利用青橄榄帮助身体治病,不同的人群可以利用青橄榄的这些特殊药用价值治病,青橄榄皮肉细嫩、清爽可口,越来越多的受到人们的喜爱了。

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