胃不好的人可以喝甲鱼汤吗

随着人们物质生活水平的提高，人们餐桌上的食物也越来越高档，什么山珍海味都不觉得奇怪了。但是对于胃不好的人来说，面对很多美食的诱惑却只能看着，没办法享用，比如甲鱼，甲鱼肉是一种味道鲜美、营养非常丰富的肉类，甲鱼现在已经成了人们餐桌上非常珍贵的一种菜，也是一种很重要的补品。

胃不好可以吃甲鱼吗

甲鱼汤是一种滋补品，很多胃不好的人，吃什么都胃痛或者消化不良，饮食上受到了很大的牵绊，那么胃不好可以喝甲鱼汤吗?甲鱼汤是有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功能。经常食用甲鱼，体内的阴精就能不断得到加强，并起到滋阴潜阳的作用，使人体阴阳恢复到相对平衡的状态，从而达到强身健体、祛病延年的效果。尤其适宜于中老年及体质虚弱者进补。

甲鱼的营养价值非常高，里面含有丰富的维生素，还有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分，同时，甲鱼还可以帮助产后母乳不足的女性增加乳汁的分泌，增强婴儿的免疫力及智力。但是甲鱼并不适合有胃病的人喝，为什么呢?因为甲鱼汤对人的胃部产生刺激，导致很容易闹肚子。

除此之外，甲鱼有很好的滋补效果，尤适宜肝肾阴虚、营养不良、糖尿病、冠心病患者。胃部不好的朋友，平常应该在饮食上特别注意，不要吃太刺激性的食物。而其他人群则可以根据自身的条件，适当的利用甲鱼来补身体，年纪轻身体好的人，则不需要太多的喝甲鱼汤，而尤其是一些老年人和体质虚弱的人，则可以抓住季节很好的进行滋补。

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