怎么做细面

目录怎么做细面炒细面的做法山药细面的做法吃细面的好处面条作为我们的主食是身体无法缺少的一个营养。面条作为我们的主食是不可缺少的，因为我们正是因为通过这些营养才可以很好的为身体提供的。而且面条做你的主石，可以做成多种多样的食物，不单单是一种口味，有很多口味，都是非常的好吃的。所以有很多人都是非常爱吃面条的，面条的营养价值也是比较丰富的。跟着祝由网养生网来看看。

怎么做细面

想要制作系列的话，去可以根据自己爱吃手擀面还是机器做的面。因为手擀面的面更加筋道，机器的面可以大量快速的制作出来，所以有两种不同的选择。首先呢是后面将面放入盆中，选择一些低筋面粉会更加好吃。准备好面粉以后，将面粉里倒入温水，温水可以使得面粉发酵更快，更容易。随后将面里放入发酵粉进行和面，尽量可以把面和的劲道一些，这样的话会更加好吃在后面，吃面的时候会更加的筋道。随后把弄好的面放到阳光下，进行发酵的过程，发酵好以后呢，就是再次和面，活好面以后，把面进行甘平，甘平以后呢，这个时候既可以用手工鞋，也可以选择机器，切切好以后呢，就可以直接下锅煮了。如果是手工面的话，尽量道法，要更加的戏，使得他更加密集，如果是机器的话，选择一些戏的机器就可以进行制的做了。

炒细面的做法

炒细面的制作方法是相对比较简单的，准备好西红柿鸡蛋，还可以准备一些其他季节爱吃的菜。最主要的是西红柿和鸡蛋不可缺少。准备好以后呢，就是先将锅中放入食用油，把鸡蛋打散，再放入西红柿进行翻炒，还可以放入一些芹菜，香菇等各种食材，这个可是根据自己的一个口味好点蔬菜的喜好选择的。随后，把面放入蒸锅中进行中，尽量可以增到七分熟，这样的话在后面炒的时候会更加好吃。正好以后呢就是量一下，尽量不要让面坨在一起。随后呢，将锅中再放入一颗鸡蛋进行翻炒，将面放入进行翻炒到九分熟的时候，最后再加入菜就可以了。如果还想放入一些芹菜和香菇，最好前期的时候。可以提前进行翻炒一下，菜最好可以放锅中进行用水煮一下，这样的话可能更加方便。在后面制作的时候也会更加也不太见，还可以很有效地避免一些不熟的问题。最后就是把菜放入到一起，面就可以吃了。

山药细面的做法

山药细面的做法相对会比较麻烦，可以提前把山药蒸熟，蒸熟以后呢，放入到面团里进行揉，尽量可以选择揉在一起。山药尽量可以剁成泥，蒸成，你以后在于用手进行揉，尽量可以揉碎一点儿，然后放入面粉中进行，加入温水和山药，还有面进行揉搓。第二种方法，是相对比较麻烦，需要把山药磨成粉，山药这样的话可以直接放入面粉和面粉，可以达到最大的混合，而且可以很有效的把山药和面粉混合在一起，可以很有效地使得每一个面粉旁边都混合了山药，这样的话营养是比较丰富的，而且口感也是比较会好吃的，而如果把山药和面粉分开的话，可能会使得口味不是很好吃。

吃细面的好处

细面的口感可能会更加好，然后也是比较好吃的，口感更加细腻润滑，而且口味也是比较好吃的儿，向出面的话，她的是五谷杂粮，它的营养更加丰富，粗面和细面尽量能混合在一起，吃不要单一的吃一种面，避免营养摄入不一样会导致身体的一个营养摄入不足，会对身体造成一定的问题，所以建议还是粗面和细面都能同时一起吃，这样的话对身体的一个营养更加充分，而且可以很有效的帮助身体可以对身体起到很多作用和效果。如果只是单纯的去一样的话，可能会导致身体出现一些细微的问题，所以建议还是可以多吃一点。

细面的口感非常的丰富，而且营养价值相对也是比较全面的，但是尽量还是可以搭配出面一起吃，因为这样更加全面的结合营养，使得身体所收获的营养更加丰富。更加丰富，而且可以很好地结合两者的营养，而且还可以避免身体出现单向的问题。