甘菊茶的功效与作用及食用方(洋甘菊的功效与作用)

功效：饮用洋甘菊茶可稳定情绪，缓和胃痛，润肤，缓解经前不适。

菊花茶的功效与作用有哪些?

菊花茶的功效与作用有哪些呢？古籍记载菊花的功效主要是明目清肝，疏肝解郁等，那么菊花茶的功效与作用有哪些就不言而喻。菊花茶的功效与作用主要是从菊花的功效来分析，因此菊花茶的功效较为突出的是疏风明目，清热解毒等，综合各种资料归纳整理出菊花茶的功效与菊花茶的作用主要体现为十大类。菊花香气馥郁，是中国传统的常用药材。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。
对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。菊花茶的功效一：清热解毒的功效。对感冒风热，头痛病等症状有很好的疗效；同时对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。菊花茶的功效二：降血脂的功效。研究证明，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，还有高效降血脂、软化血管、抗氧化，去除体内自由基，达到人体的体液平衡等功效。【详见：昆仑雪菊的功效分析及用法用量】。图片1：昆仑雪菊鲜花—降三高极品菊花茶的功效三：清肝明目，防干眼。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效，对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效，民间还有，菊花茶涂抹眼睛可消除浮肿。菊花茶的功效四：降压扩冠的作用。现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。菊花茶的功效五：抗菌消炎的功效，可以治疗泪腺炎、结膜炎等感染之轻症，还能预防流行性结膜炎。菊花茶的功效六：菊花茶还有提神醒脑、松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花茶的功效七：菊花有镇静作用，古代就有制作药枕的传统，菊花药枕清香，能使人安睡，改善睡眠，次日头脑清晰。菊花茶的功效八：抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。菊花茶的功效九：防辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。菊花茶的功效十：和玫瑰花一起饮用，能起到调经排毒、美白祛痘、美白补水、降火去热的作用菊花清香怡人，清热解毒，菊花茶是夏天祛暑解暑的佳品，然而菊花种类多而且功效和作用也不同，不可一方多用，并且菊花茶属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适，不能长期大量饮用，过敏体质者一定要格外注意。

杭白菊茶的服用方法以及养生功效

喝茶是一种可以养生作用的方法方法哦，不同的茶品养生的作用不同，不知道大家是否喜欢喝菊花茶呢，菊花茶可以有清热解毒明目养肝的作用和效果的呢，比如说杭白菊茶吧，可以有清热去火的作用，来看看这些关于杭白菊茶的服用方法以及养生功效吧。

杭白菊又称“甘菊”，是浙江八大名药材“浙八味”之一。

历史记载中的杭白菊

白菊的主要成分为：黄酮、三萜类、多种维生素和微量元素等。其药性平和、性味微寒、微甘，含有多种对人体有益的成分，是四季皆宜的饮品，久服最有益。

服用方法：取7朵～8朵杭白菊，用沸水冲泡一小杯水，3分钟～5分钟后，即可饮用;也可依个人喜好与茶叶同泡，风味更佳，可用优质绿茶(或普洱茶)3克～4克，杭白菊10克，用沸水冲泡。

杭白菊具有：清肝明目、镇静解热、扩张动脉、增加冠脉流量、减慢心率、降低血压等作用服此茶，能收到散热明目、利血轻身、耐老延年的效果，而眼睛干涩者，可加点枸杞。杭白菊可以有很好的清热解毒明目的作用，对于镇静安神有好处，还可以有解毒的效果，对于降低血压有好处，还可以有延缓衰老的效果和作用，还可以明目的哦。

关于杭白菊茶的服用方法以及养生功效等一些小常识，大家都知道了吧，可以看出的是杭白菊的保健功效还是比较大的呢，也告诉了大家的服用和冲泡的方法大家平时的时候可以经常饮用这样的茶品哦，可以起到很好的保健的作用和效果哦。