糖尿病的妇女妊娠以后如何控制饮食(妊娠期糖尿病怎么控制)

糖尿病的妇女妊娠以后如何控制饮食

多吃、多喝、多尿是糖尿病患者最常见的三大症状。糖尿病对孕妇的影响，取决于疾病的严重程度以及病情是否能得到有效的控制。一般来说,糖尿病患者的胎儿趋向于体重过高，并有可能在妊娠的最后2〜3周出现胎儿宫内死亡。因此，常需要引产、手术产及剖宫产。

又由于患糖尿病时易发生感染,由手术引起并发症的机会增多。在患糖尿病的孕妇中，妊娠高血压综合症、羊水过多的发病率均较高，并易发生子宫收缩乏力、产程进展慢和引起产后出血。

由于糖尿病可以有以上各种危害，所以孕妇一定要控制饮食，以免病情恶化。

糖尿病是由于胰岛素缺乏，血糖不能得到正常的氧化利用，以致血糖升高，糖从尿中排出所形成。所以，饮食控制的关键即是控制糖的摄入，使血糖维持在110〜140毫克，尿糖+〜++之间，这样既可以弥补尿中丟失的糖，又能供劍台儿的生长。控制方法如下：

热量

正常体重的妇女一般每日约需要热量8300〜9200焦，妊娠晚期随着胎儿的生长,可达到每日10500焦。

蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例

每公斤体重每日需蛋白质1.5克、脂肪1克、碳水化合物约为2〜4克，要少吃些粮食而多吃些豆类、瘦肉、蛋及鱼类。

其他营养

为了维持正常的代谢，还需要补充足量的钙剂、铁剂及维生素，特别是维生素B类。

理想的控制饮食结果是,除了能维持上述血的变化来调节,既要防止酸中毒又要注意别发生低血糖。因此，一定要在医生指导下使用药物。

妊娠期糖尿病怎么控制

孕妈妈当被确诊妊娠糖尿病后也不要着急，妊娠糖尿病不是没有治疗方法的，那么到底妊娠糖尿病怎么控制呢， 妊娠期糖尿病怎么控制， 下面跟随我一起详细了解吧。

妊娠期糖尿病怎么控制 (1)妊娠期血糖控制满意标准 孕妇无明显饥饿感，空腹血糖控制在3.3～5.6mmol/L;餐前30分钟：3.3～5.8mmo1/L;餐后2小时：4.4～6.7mmol/L;夜间：4.4～6.7mmol/L。

(2)饮食治疗 饮食控制很重要。理想的饮食控制目标：既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现，保证胎儿正常生长发育。

(3)药物治疗 对饮食治疗不能控制的糖尿病，胰岛素是主要的治疗药物。

(4)妊娠期糖尿病酮症酸中毒治疗 在监测血气、血糖、电解质并给予相应治疗的同时，主张应用小剂量正规胰岛素O.1U/(kg·h)静滴。每1～2小时监测血糖一次。血糖>13.9mmol/L，应将胰岛素加入0.9%氯化钠注射液静滴.血糖≤13.9mmo1/L，开始将胰岛素加入5%葡萄糖氯化钠注射液中静滴，酮体转阴后可改为皮下注射。

怎样避免妊娠期糖尿病 1、合适饮食，控制体重。患妊娠期糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。

2、蛋白质的供给要充足。患妊娠期糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。

3、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。并可适量进食一些干果，增加供给脂肪。

4、补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。

5、适当限制食盐的摄入。应让孕妇多吃清谈的。

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妊娠糖尿病怎么控制饮食 想生下健康宝宝，孕期要这么吃

1 妊娠糖尿病是什么意思 所谓的妊娠糖尿病，是指怀孕前并无糖尿病史，但怀孕后，因为身体荷尔蒙的改变，以及对碳水化合物的代谢起变化，造成身体对胰岛素较不敏感，前期称为胰岛素阻抗性，较严重者进而演变成妊娠糖尿病。高龄的孕妇罹患妊娠糖尿的机率又高于年轻孕妇。

2 妊娠糖尿病怎么控制饮食 患有妊娠糖尿病或是胰岛素阻抗性的孕妇，饮食控制相当重要。糖类摄取要适量，尽量食用低糖指数（GI值）的食物，例如以糙米，五谷米取代白饭，白面条。若要补充纤维质，除了蔬菜外，也尽量选择番茄，芭乐，梨，苹果等低糖水果。

另外，为了维持血糖平稳，避免酮血症的发生，妊娠糖尿病的孕妇应遵行少量多餐的饮食原则，将每天应摄取的食物分成5〜6餐。蛋白质，蔬果类要均衡摄取，饭，面，米粉等碳水化合物不可过多，约占早餐及点心的10％，以及午，晚餐的30％。

3 妊娠糖尿病的危害 妊娠糖尿病若不妥善治疗，对孕妇及胎儿都有相当大的危险。有可能会早产、难产，胎死腹中，胎儿出生后也有可能会先天畸型，新生儿死亡，巨婴症，呼吸窘迫，新生儿低血糖等许多合并症，后续治疗上相当麻烦。

4 注意事项 孕妇除了整个孕期要注意体重控制，糖类摄取之外，若已经筛检出有胰岛素阻抗性甚至是妊娠糖尿病，一定要配合医师的医嘱及营养师的饮食建议，做好血糖控制，以免影响妈妈及宝宝的健康。

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