罗汉果猪肺菜干汤——提神止咳(猪肺汤怎么做止咳润肺窍门)

罗汉果猪肺菜干汤——提神止咳

罗汉果猪肺菜干汤是非常美味的一种食物，不过在平时大家对于罗汉果猪肺菜干汤都不太了解，在平时吃的时候也比较少的吃到，不过实际上这道菜做饭非常简单，而且吃起来味道也不错，最重要的就是养生功效很强，下面就让我们一起看看罗汉果猪肺菜干汤要如何进行烹饪。

罗汉果猪肺菜干汤的材料

猪肺500克、菜干200克、罗汉果100克、北杏、桂圆肉、扁豆少许、盐、油。

罗汉果猪肺菜干汤的做法

首先要准备好材料，然后我们选择先将猪肺切件，再拿粗盐给猪肺入味，等到十分钟之后用清水洗净，用沸水灼之后在过冷河。菜干也是用沸水灼一下;加入罗汉果、北杏、桂圆肉、扁豆少许;用大火煲半小时后，改用文火煲一个小时之后，就可以出锅开始吃了。

罗汉果猪肺菜干汤的食用功效

罗汉果猪肺菜干汤是非常不错的一种养生食物，吃起来对我们健康是很有好好粗的，同时我们还可以通过吃罗汉果猪肺菜干汤来促进健康，特别是可以帮助我们起到养生治病的效果，首先罗汉果猪肺菜干汤有提神醒脑，解除疲劳的作用，对于上班族来说这是很适合吃的一种食物，同时我们吃罗汉果猪肺菜干汤还可以很好的促进肺部健康，对于咳嗽痰多的朋友们来说，罗汉果猪肺菜干汤也是很适合吃的。

罗汉果猪肺菜干汤是非常健康的一种食物，我们选择吃罗汉果猪肺菜干汤对健康养生是有好处的，在平时很多人都会有咳嗽的问题，在这时候就推荐大家去吃罗汉果猪肺菜干汤，可以很好的润肺止咳，同时还能有效提神醒脑，大家不要错过。

猪肺汤怎么做止咳润肺窍门

1，雪梨猪肺汤
食材：猪肺1个，雪梨1个，川贝母20克，食盐适量。
做法
步骤一：川贝母洗净;雪梨洗净，连皮切成块状，去核。
步骤二：猪肺洗净，切成块状，焯水后再冲洗一遍。
步骤三：将适量清水放入煲内，煮沸后加入猪肺、雪梨、川贝母，大火烧开后转小火煲两个半小时，加盐调味即可。
功效：润肺生津、清热化痰，是治疗肺燥咳嗽最常用的方法。
2，萝卜猪肺汤
食材：猪肺1个、白萝卜1个、杏仁15克。
做法：
步骤一：将猪肺彻底清洗干净，切块状，用清水浸泡半小时
步骤二：将侵泡好的猪肺放入开水锅中煮至变色，捞出再冲洗一遍
步骤二：将煮好的猪肺放入砂锅，煮30分钟后，加入切好的白萝卜块，烧开后转小火熬制40分钟，加盐调味即可。
功效：清热化痰、止咳平喘。主治久咳不止、痰多气促。
3，罗汉果猪肺汤
食材：罗汉果半个，猪肺1克，食盐适量。
做法：
步骤一：猪肺清洗切片，焯水后冲洗浮沫。
步骤二：将猪肺和罗汉果一起放入砂锅内，加入适量清水，煲2小时，放入适量盐调味即可。。
功效：清肺止咳、润肠通便，对嗓子保养，还有风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症都有良效。

猪肺枸杞叶加罗汉果煲汤有止咳工效吗？

猪肺枸杞叶加罗汉果煲汤有止咳功效。猪肺枸杞叶加罗汉果汤能清肺润肠，可用于痰热咳嗽、便秘等；猪肺可补肺止咳，用于肺虚咳嗽。罗汉果有清肺止咳、润肠通便之功效。枸杞也有润肺止咳的功效。
猪肺枸杞叶罗汉果汤制作方法
食材主料：
猪肺1只
辅料：
白果、适量蜜枣2只、南北杏适量、马蹄150g、枸杞适量、姜片适量、盐适量、罗汉果1/2只、猪骨400g、清水8碗
步骤：
1.把猪骨头、枸杞、南北杏、白果、密枣、罗汉果先净。
2.倒入不锈钢煲中。
3.加入8碗清水，大火煲开后转慢火。
4.马蹄去皮洗净切块。
5.加入汤中继续煲。
6.加入两片姜片，可以去腥。
7.猪肺外面洗净。
8.用灌水清洗猪肺。
9.灌满水的猪肺，把猪肺内的水泡倒出来，重复清洗几次。
10.把洗干净的猪肺切片。
11.切片后的猪肺用锅煮出水。
12.捞起过冷水把泡冲干净。
13.热锅加油加两片姜炒干猪肺。
14.倒入汤中，再煲1.5小时。
15.加入盐调味关火即可。

小儿猪肺汤怎么做止咳润肺

猪肺汤做法一，
材料
猪肺半个，瘦肉半斤，无花果6颗，罗汉果五分之一个，南北杏、百合各少许。
做法
1、猪肺清水洗净后切小块在热锅里干炒一会，如果打水的猪肺一会就能炒出很多水；
2、瘦肉洗净后飞水；
3、其余材料清水洗净，无花果一开二；
4、全部材料放瓦锅里注入约四个人份量的清水，水开后转小火煲一个半小时收火加盐即可。
做法二，菜干猪肺汤
材料
猪肺1个、菜干3棵、胡萝卜1根、蜜枣2个、汤料（看个人喜欢了）、盐2茶匙
做法
1、菜干用水泡开切小段，胡萝卜切块。
2、猪肺一定要洗干净（洗猪肺过程甚为复杂，此处略）
3、洗净的猪肺下锅爆炒，然后用热水焯水，捞出所有泡沫。
4、所有材料放入锅，加足够清水煲2小时，加盐即可。
做法三，杏汁白菜猪肺汤
材料
南北杏 100克,猪腱 600克,猪肺 1个,白菜 400克,陈皮（浸软，刮瓤） 1片,姜 适量,绍兴酒 适量,清水 适量
做法
1、猪肺以姜及绍兴酒汆水，下白锅煸干，备用。
2、猪腱洗净，以姜及绍兴酒汆水，沥干备用。
3、南北杏洗净，加入清水磨成杏汁，备用。
4、陈皮、猪肺、猪腱放入沸水内，以大火煮滚
5、加入白菜、杏汁，煮滚后用盐调味即成。
做法四，猪肺菜干蜜枣汤
材料
猪肺半只，菜干一把，蜜枣2颗，南杏、北杏少许
做法
1.猪肺洗净切块。烧开一锅水，把猪肺焯一下去血水，捞起，把脏水倒掉。
2.重新放一锅清水，焯过的猪肺放入，开火煮沸，然后转中小火煮，一边煮一边用勺子把浮油撇去可打开锅盖煮几分钟，为的是让猪肺的臊味略散。
3.浮油撇清后，再把蜜枣、南北杏一同放入，盖上锅盖煮开，再转小火煮一个小时左右。然后下盐调味，即可关火。

罗汉果怎么泡水止咳效果好呢

我们都知道罗汉果有一定的止咳的效果，那么，罗汉果一般怎么泡水止咳效果好呢，当然这是很多的人关注的问题，因为季节的变化，平时我们很容易引发咽炎，感冒等的很多的疾病，但是，罗汉果一般怎么泡水止咳效果好呢?

我们平时的罗汉果一般都是泡水喝的，但是一般都是咋样治疗咳嗽呢?

我们都知道，罗汉果其实清热解毒的功效还是蛮不错的，在平时，我们也可以拿罗汉果来冲茶喝，这样， 不仅冲出来的茶味道鲜甜，而且还有一股淡淡的清香，当然，我们也可以拿罗汉果来熬汤喝，那样熬出来的汤味道也是十分鲜美的，而且罗汉果其实也有预防感冒的功效哦。

罗汉果止咳食疗方：

1、罗汉果茶：罗汉果20g，沸水浸泡15分钟后代茶饮用。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。

2、 罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺适量煲服。本方对滋补肺阴、治疗气管炎、肺结核有一定的功效。

3、治百日咳方之一：罗汉果1个，柿饼15g。水煎服。治百日咳方之二：罗汉果1个，鱼腥草、一箭球各30g。水煎服。

4、罗汉果益母草汤：罗汉果15g，益母草10g，水煎服。本方用于妇女咳嗽、月经不调。

5、减肥瘦身汤：罗汉果 10g，山楂片 10g。把罗汉果洗净、压碎，与山楂用250 g净水于锅中煎煮，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳。

我们用罗汉果泡水喝，有很多的好处，当然最重要的作用就是可以治疗咳嗽，而且治疗我们的咳嗽的效果还是很不错的，并且很重要的是，罗汉果泡水喝的味道还是挺好的，不是那么的苦，朋友们有咳嗽的毛病的朋友，可以试一试这些新药方。

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