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洛神莲耳汤——滋润养颜

时间: 2023-05-02 17:04:33

秋季如何润燥养颜?许多朋友都会问这个问题,还有煲汤的一些事项。其实,食材越家常、越简单越好,越是家常的食材,越能煲出味道纯粹的汤,重点在于食材的搭配。另外一点,汤品之妙,在水一方,煲的过程中不宜加水,水一定要一次性加足量,大火烧沸、小火慢煨,才可汤情深浓。

秋季正是莲藕仁市的时节,俗语云:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”脆嫩的鲜藕是秋天最好的滋养品。

洛神莲耳汤用到了洛神花。洛神花属锦葵科,花瓣状似白色芙蓉,十分淡雅。花谢之后,花萼及其子房逐渐长大,像红宝石般满布。

洛神花可以泡茶。洛神花茶,色如宝石般娇艳,不是那种浮躁的红,而是有一丝香艳的暧昧,颜色非常好看,赏心悦目到只想落泪,是那种无法抗拒的美。

洛神花是一种很好的天然保健药物,有清凉降火、生津止渴的功效,还有活血补血、养颜消斑的功能。

洛神花在肌肤美容的功课里,也是个优等生,有去角质等功效。

洛神花柠檬可以去角质。洗脸后,用洛神花柠檬水敷面1分钟,然后蘸着洛神花柠檬水,用画圆的方式轻轻按摩,去完角质后,用清水冲洗干净。

美貌的洛神花,品起来酸酸甜甜,幽幽涩涩,难道是里面渗透了曹子健的“恨人神之道殊”,而绵延出对洛神的思念?

洛神莲耳汤食谱:

材料:莲藕1段,干银耳10克,洛神花10朵。

调料:蜂蜜适量。

做法:

1、藕去皮,切薄片。

2、银耳泡开,去蒂。

3、锅中加水,放入银耳。

4、再放入洛神花煮至八成熟。

5、放入藕片。

6、煮至藕片熟透,调入蜂蜜即可。

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