无花果的三种吃法可以治疗疾病(无花果的功效与作用怎么吃最好)

无花果的三种吃法可以治疗疾病

无花果是一种果实，它的营养素是比较多的，而且还可以有促进代谢的作用，经常食用无花果的话可以有促进食欲和抗癌的作用，你知道应该如何食用吗，很多人都不懂得应该如何去吃，下面来看看这些吃法是可以有治疗疾病的。

(1)蜜果猪蹄汤

无花果60~120克，猪蹄500克。加水适量，以水火炖至烂熟，加食盐少许调味服食。无花果与猪蹄配用，能补气血，还可用于产后气血不足，乳汁缺乏者。

(2)无花果粥

无花果30克，粳米50克，冰糖适量。将粳米洗净煮粥，八成熟时，放入去皮的无花果煮至粥熟，加入冰糖即可。此验方可润肺利咽，润肠通便，而无花果其提取物对实验动物还有降压作用。无花果具有丰富的营养物质，含有的纤维素是比较多的，可以有润肠通便的作用和效果。

消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用;脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用;大便溏薄者也不宜生食。对于这些人群来说最好还是不要食用的，一般腹泻的人群食用无花果对身体健康是不利的。

关于无花果的一些食用的方法大家都了解了吧，经常是无花果不仅可以有治疗疾病的作用，而且还可以润肠通便降压降脂，大家可以放心的食用，但是对于一些腹泻啊或者是脑血管意外的人群最好不要吃的好。

无花果的功效与作用怎么吃最好

无花果的功效与作用怎么吃最好

无花果的功效与作用怎么吃最好，相信有很多人对于无花果都觉得比较陌生，无花果中含有多种人体必需氨基酸，还有丰富的微量元素和维生素，无花果的功效与作用怎么吃最好。

无花果的功效与作用怎么吃最好1 无花果的功效与作用

1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果;

2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用;

3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿;

4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。

无花果怎么吃

1、无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。

2、无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜，在国内外市场极为畅销。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。

3、无花果树枝繁叶茂，树态优雅，具有较好的观赏价值，是良好的园林及庭院绿化观赏树种。

无花果的功效与作用怎么吃最好2 无花果的药用价值

1、健胃清肠，消肿解毒。治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮疥癣，利咽喉，开胃驱虫。

2、用于食欲不振，脘腹胀痛，痔疮便秘，消化不良，痔疮，脱肛，腹泻、乳汁不足，咽喉肿痛，热痢，咳嗽多痰等症。

3、开胃，止泻痢，治五痔。为缓和滋养润肠药，有催乳作用，兼具驱虫、消炎、消肿之功。果枝和叶都含有消化酵素，可作辅助消化药用。

无花果的副作用

无花果味甘，性凉。

一般人群均可食用

1、消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用；

2、脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用；大便溏薄者不宜生食。

无花果的使用禁忌

无花果虽好，但是仍有一些不适人群，据中国食品饮料网记者了解，脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹、 寒性胃痛等患者是不适宜食用无花果的，大便溏薄者不宜生食无花果。未成熟的生无花果不能吃，吃了嘴唇会很难受，可能会出现和王女士类似的情况，大家也应特别注意。

无花果的功效与作用怎么吃最好3 无花果的功效和作用

1、促进食欲

不管是在什么季节，人都会出现食欲不振的现象，食欲不振有可能是肠胃出现异常导致，也有可能是因为精神压力较大的引发，不管什么样的原因导致食欲不振，对人体的危害都是较大的。所以，如何促进食物是人们一直关心的！

食欲不振怎么办？不要总是想着服用促食欲的`药物，其实可以在饭前食用些无花果，因为它含有蛋白酶、水解酶等物质可以促进口腔分泌过多的唾液，从而达到促进食欲的作用。所以，适量食用这种食物对人体促进食欲的功效还是相当不错的。

2、降血压

常年喝酒及年龄较大的人群，患上高血压的几率是较大的，除了服用降压的药物之外，不妨食用些无花果，因为它含有的脂肪酶、水解酶等可分解脂肪，从而减少脂肪在血管内沉积，这样就起到降血压的作用。

既然已经知道食用这种食物具有降血压的功效，我建议大家每天可以适量的食用是非常不错的，但不能因为它具有这样的作用而不服用降压的药物。

3、增强机体抗病能力的作用

不合理饮食及无规律生活易使人的机体抗病能力下降，这样就导致疾病缠身，这时可以适量食用些无花果，因为它的果浆含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，它们具有增强机体抗病能力的作用。

4、治痔疮

大便不通畅易使人便秘，长期便秘有易导致人患上痔疮，这时想要缓解痔疮，可以适量食用无花果，因为它含有大量的纤维素，这种物质可以促进肠道蠕动，使人大便通畅，从而起到缓解痔疮的作用。

5、止腹泻

无花果除了含有维生素c、葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质等物质之外，还含有诸多酶，如淀粉化糖酶、脂肪酶、蛋白酶，这些酶类具有缓解腹泻的作用，对于长期腹泻的人群可以选择食用它！

对于无花果止腹泻的功效是人们不知晓的，所以在这里我为大家特意强调了一番，希望大家不要总是服用药物止泻，这对人体的健康是非常不利的。长期以这种形式止泻，自身的肠道功能会逐渐下降。

6、降血脂

在上面的内容里，我告诉大家无花果具有降血压的作用，主要是因为它含有脂肪酶、水解酶，其实这两种物质除了具有以上的作用之外，还具有降血脂的作用。因为这种物质可以分解血脂，从而减少脂肪在血液中的含量。

7、利咽

咽喉对于任何人来说都是非常重要的，因为人日常讲话都需要它，如果它出现问题不但人体会感觉到不适，而且自身的咽喉部位还会出现疼痛感，所以保护咽喉是至关重要的。

无花果有消肿的功效，用无花果泡水能治疗哪些疾病？

无花果泡水能治疗食欲不振、消化不良、咽喉肿痛和腹泻、咳嗽以及痔疮肿痛等多种疾病。

无花果是一种美味水果，能直接吃也能泡水喝，能为人体补充丰富营养，也能预防治疗一些常见疾病，但大家食用无花果时也要知道，它是带有一定药用价值的水果，治疗疾病时见效比较慢，而且效果没有很多人想的那么神奇。

一、治疗食欲振和消化不良

无花果泡水能让人体吸收一些酸性成分和活性酶以及微量元素，它们能促进人体内消化液分泌也能对肠胃产生温和刺激，能促进肠胃蠕动，对人类经常出现的食欲不振和消化不良有很好的治疗作用，会让人类消化功能尽快恢复正常，平时人们吃油腻食物以后及时用它泡水喝，还能祛除油腻，缓解肠胃压力。

二、治疗腹痛腹泻

腹痛腹泻时人们经常出现的一种疾病，用无花果泡水喝也能让这些疾病的症状好转，因为无花果中含有一些抗炎抗菌成分，能让肠道中出现了细菌与病毒失去活性，能让肠炎和痢疾的症状减轻，用它泡水喝以后会让身体出现的腹痛腹泻症状减轻，能让肠道尽快恢复健康。

三、治疗肺燥咳嗽

无花果是一种性质微寒的水果，能清理人体内的热毒，也能消炎杀菌，平时它能用于人类肺燥咳嗽的治疗，在治疗的时候用无花果泡水喝加适量冰糖调味，会让人类的咳嗽症状尽快减轻，除此以外人们出现咽喉肿痛和口舌生疮等不适症状时，多用无花果泡水喝也能让症状减轻。

四、治疗痔疮肿痛

无花果泡水能清热凉血也能消肿止痛，人们在出现痔疮肿痛时，可以多用无花果泡水喝，它能让患者病情慢慢减轻，能让痔疮引发的肿痛以及大便带血症状减轻。

无花果的功效和作用有哪些

无花果的功效和作用有哪些

无花果的功效和作用有哪些，无花果不仅是一种很美味的水果，它还有很高的营养价值，富含膳食纤维，尤其是果皮中含量极高，可以润肠通便，健胃消食。下面来看看无花果的功效和作用有哪些？

无花果的功效和作用有哪些1 轻泻作用

无花果含丰富的营养成分，供食用。在便秘时，可用作食物性轻泻剂。树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时)，无花果有一定的轻泻作用。

抗艾氏肉瘤

干果的水提取物经活性炭、丙酮处理后所得之物质有抗艾氏肉瘤的作用。

降压作用

从未成熟果实中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌，致使肿瘤坏死。又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展，使其退化。将聚花果水浸液，或以石油醚提取后再以乙醚处理的提取物静脉注射，对麻醉兔和猫均有降压作用。

抗肿瘤作用

无花果属於桑科植物，果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果实和植物的乳汁中均含抗肿瘤的成分，乳汁中还含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。现代研究的结果表明，无花果有一定的轻泻作用，乾果的`水提取物经处理后有抗肿瘤作用。

治疗咽喉刺痛

无花果对咽喉肿痛也有很好的效果，不过需要注意的是必须使用已经熟透的无花果才可以。你可以直接生吃，也可以像做冰糖雪梨那样把无花果进行一下加工。方法就是把无花果去皮切碎，加入水和冰糖，小火炖二十分钟就可以了。

缓解哮喘

除了感冒发烧引起的咽喉肿痛之外，还有一些人是因为过度劳累或者说话太多，出现声音嘶哑甚至发不出来声音的情况。这个时候吃无花果也是很有效果的，同样建议你可以煮着吃，或者直接加入热水泡水果茶。据说长期服用还可以有效的减轻哮喘。

预防冠心病

我们都知道水解酶和脂肪酶都是对冠心病患者非常好的东西，正好无花果里面就含有大量的这些酶元素。如果你正在被冠心病困扰着，那么就非常推荐你可以多吃一些无花果，来分解和降低血脂。

防癌作用

未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。

无花果的功效和作用有哪些2 1、促进消化润肠通便

无花果中含有丰富的酸性成分，其中柠檬酸和苹果酸等物质的含量比较高，另外它还含有丰富的酶类成分，能加快身体消化液分泌，也能促进身体对食物中蛋白质与脂肪的吸收，另外它还含有丰富的脂类成分，它们能润肠通便，所以平时吃无花果不但能促进消化还能润肠通便。

2、抗病毒预防癌症

抗病毒是无花果的重要功效之一，这种水果的果汁中含有大量的补骨脂素和佛柑内酯以及一些天然的芳香类物质，这些物质都能抑制人体病毒的活性，能预防强细胞癌变，平时经常食用无花果不能清理身体内的病毒还能起到良好防癌作用。

3、清热解毒消肿止痛

清热解毒消肿止痛也是无花果的重要作用，这种水果性质寒凉，而且含有多种天然的消炎成分，平时食用以后能清咽润喉，预防咽喉炎也能缓解声音嘶哑和口舌生疮，它对人类多种上火症状都有良好的预防作用。

4、预防高血压和冠心病

无花果中还含有丰富的水解酶和脂肪酶，这些物质可以加快身体内脂肪的分解与代谢，而且能预防脂肪在人体血管中堆积，平时经常食用可以促进血液循环，预防血压与血脂升高，除此以外它对现代人类高发的冠心病与动脉硬化也有很好的预防作用。

无花果的食用禁忌

孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。

脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。

大便溏薄者不宜生食。

无花果的功效和作用有哪些3 无花果的功效主治

在中医当中，无花果以果实入药，中医认为其性凉、味甘，有清热生津、健脾开胃和解毒消肿的功效，临床上对于咽喉肿痛、痔疮、食欲不振以及痈肿等疾病症状有治疗作用。《纲目》当中对其应用也有记载：治五痔，咽喉痛。

吃无花果对人体的好处

1、抗癌作用

现代医学研究发现，无花果具有广谱抗癌的作用，其中含有的羟基苯甲醛、补骨脂素、香豆素等成分对于癌细胞活血均有一定的抑制作用。

2、降三高

研究显示，无花果为低糖高纤维食物，其含有丰富的维生素C，糖尿病人日常适当吃，可以帮助提高机体免疫力，同时无花果中含有的脂肪酶和水解酶还具有分解血脂的作用，因而能够帮助减少脂肪堆积，在一定程度上起到降压降脂的作用。

3、助消化

无花果还具有很好的健脾开胃的作用，研究显示，其含有的苹果酸、柠檬酸以及水解酶等成分，可以帮助食物的消化，进而促进人体的食欲。

无花果的临床应用

1、治咽喉刺痛：无花果鲜果晒干，研末，吹喉。(《泉州本草》)

2、治肺热声嘶：无花果五钱，水煎调冰糖服。(《福建中草药》)

3、治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃或干果十个，猪大肠一段，水煎服。(《福建中草药》)