孕妇能不能喝普洱茶(怀孕普洱茶可以喝吗)

孕妇能不能喝普洱茶

普洱茶是一款很多人都喜欢的茶品，属于发酵茶，可以促进吸收和消化，而且也会对肠胃有很小的刺激。孕妈妈怀孕以后需要注意的问题有很多，能不能喝茶是很多孕妈妈都想要了解的问题，来看看关于孕妈妈到底能不能喝普洱茶这个问题。

怀孕期不宜喝普洱茶

孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒的情况出现，所以说最好还是少喝茶比较好的。

孕妇临产期不宜喝普洱茶

孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，会容易出现分娩时的精力疲劳，而且也会容易出现难产的情况，所以说临产的孕妈妈禁忌饮用普洱茶。

产妇不宜喝普洱茶

生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，会容易影响乳腺血液循环，而且也会抑制乳汁的分泌，所以说产妇也最好禁忌饮用普洱茶.

孕妈妈导致能不能喝普洱茶,上面的这些内容大家都知道了,孕妈妈最好禁忌饮用普洱茶,以免导致影响睡眠,会影响产妇生产,同时也会加重心脏的负荷,对于身体健康不利,还会影响胎儿的生长发育,所以说一定要禁忌.

怀孕普洱茶可以喝吗

 1、孕妇怀孕期间，最好不要喝包括普洱茶在内的任何茶。但如果孕妇有茶瘾，非喝不可，那可以适量喝些淡的普洱茶熟茶，经过发酵的熟茶茶性温和，养胃暖体，经过加工，已经几乎不含咖啡碱。同时也要注意茶叶的质地，劣质茶、假冒茶不要喝，另外不要喝浓茶，也不要喝很多

2、但孕妇如果饮用普洱茶生茶的话，则宜泡得清淡，因为如果茶叶过浓，所含咖啡碱浓度高于10%时，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，还会加重孕妇的心与肾的负荷量这也是为什么孕妇在怀孕期间不宜饮用其他种类的茶和咖啡的由来一般我们也不会建议孕妇喝普洱茶生茶

1、生理期来临时 每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果

2、怀孕期孕妇正值怀孕期也不适合喝茶

3、孕妇临产期

4、产妇生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶

5、正值更年期的妇女

喝茶是一个养生的习惯，但也是要看自身情况而定，不是每一个养生习惯都适合所有人，特别是对于孕妇来说，很多平常的习惯并不适合的，什么东西不能吃，什么不适宜多吃，孕妈妈都要了解清楚，不要盲目地想吃什么就吃什么

孕妇可以喝普洱茶吗

孕妇不可以喝普洱茶。

因为茶中含有茶碱和咖啡因，它们都具有兴奋中枢神经的的作用，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，因此最好少喝茶为妙。

有一部分孕妈妈不喜欢喝白水，还有很多可以选择的孕期饮料，如：菊花茶、玫瑰花茶、大麦茶等都是较好的孕期饮品。

孕妈妈不能喝的饮品：

1、碳酸饮料

碳酸饮料含有磷酸盐成分，当它移动到肠道的时候容易和身体里的铁融合变成不被人体所吸收的物质。

2、含咖啡因的饮料

孕妇不宜饮用像啤酒、红酒、咖啡等含有咖啡因的饮料，这些饮料会使胎儿发育不健康。

3、冷饮

孕妇的肠胃对冷饮相当的敏感。

以上内容参考：人民网—女性喝茶有助保持好身材喝茶谨记5禁忌

以上内容参考：人民网—孕妈妈健康饮水须知的4个禁忌饮品

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