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炒蚬子肉——软化血管壮阳壮腰

时间: 2023-05-03 07:53:14

对于蚬子肉来说,最适合的做法应该就是炒着食用了,我们在夏季晚上的大排档经常是可以简单炒蚬子的身影,吃起来是非常的过瘾,但很多人都是想要自己制作,却是不知道一些方法,今天小编就是教大家制作炒蚬子肉的步骤。

炒蚬子肉的做法

材料:蚬子肉,姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量

做法:

1、我们先将蚬子肉洗干净了,作为备用。

2、热锅热油,爆香姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖;

3、放入蚬子肉大火迅速翻炒;

4、蚬子肉炒至软熟即可出锅装盘。

功效:蚬子肉是含有丰富的蛋白质,对于维持我们身体的免疫机能是有重要的作用,经常食用一些蚬子肉是可以很好的帮助生精助育,强精益气,是一款不错的壮阳壮腰的食物。蚬子肉是能够很好的帮助清除身体内的毒素和多余的水分,我们如果是有全身水肿,小便不利是可以多食用一些蚬子肉,蚬子肉也是能够软化血管和降低血脂中的胆固醇,但是我们要知道如果是脾胃虚寒、肾虚滑精的人群就是不要食用这款食物了。蚬子肉本性寒凉,因此最好避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等,食后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。

蚬子肉炒着食用是非常的不错,吃起来不仅是非常的有口感,喜欢吃辣的朋友是可以多加入一些辣椒,这样吃起来就是会更加的爽口。虽然说是非常的好吃,但是对于皮肤患者和海鲜过敏人群最好是不要食用,而且是不能够与啤酒以及红葡萄酒和一起食用。

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