对于香菇这道食材大家一定不会陌生,不管是用它炖制还是炒制,做出来的味道都是极好的,因为香菇的营养价值很高,对于我们的身体健康都是有很大帮助的哦,它的鲜美口感很受大众的喜爱,今天小编就给大家来推荐一道美味大补的营养汤--人参香菇大补鸡
人参香菇大补鸡
材料
鸡半只,鲜香菇一碗,干人参一根,姜片,盐
做法
1.把鸡剁成小块,香菇洗净
2.锅里烧热水,把鸡块扔进去焯一下,去掉腥味。
3.香菇也用焯过鸡的水烫软,捞出控水。
4.砂锅添水,烧开,把鸡块香菇和切成段的人参姜片倒入,继续烧开后撇去浮沫,小火炖一小时后加适量盐,再炖15分钟即可。
功效:
香菇味甘性平,不温不燥,不寒不凉,是老少皆宜的健身补品,江浙一带民间常用香菇与鸡焖烧同吃,以防治老年亏虚性耳聋,疗效不错。香菇中的蛋白质,多种氨基酸对小儿的智力发育十分有利。人参的功效是大补元气,调节中枢神经系统:人参能调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力,提高工作效率,并有抗疲劳的作用。香菇和人参的搭配对人体滋补有很大帮助的哦,可以补气养身调理气血的功效哦,能让我们的气色越来越好。
关于人参香菇大补鸡的做法和其营养价值小编已给大家讲解完了,大家也应该对其有所了解了吧?这道菜的丰富营养能很好的调理元气,调理气虚的很好帮手,对我们的健康都是有很大好处的,适合食用的人群也很广泛,是很好滋养身体的最佳菜肴哦。
1、人参蒸鸡:母鸡1只(约750克),人参15克,水发玉兰片10克,水发香菇15克,火腿肉10克,盐、黄酒、味精、葱、姜、鸡汤适量。将母鸡宰杀后,去毛杂,褪净毛桩,放入沸水锅中氽一下,取出鸡用凉水洗净,鸡汤留用。香菇、火腿、玉兰片、葱、姜等切片待用。人参用开水泡开,放入碗内上笼蒸30分钟备用。将鸡、参、菇、火腿、玉兰片、葱、姜放入盆里,加食盐、黄酒、味精、鸡汤(没过鸡),上笼用武火蒸至鸡烂,将鸡取出,入在大碗里,将人参、火腿、香菇、玉兰片摆在鸡身上(不要葱姜),将鸡汤倒入炒锅内,烧沸后,去浮沫,调好口味,浇在鸡身上即成。可大补元气,固脱生津,安神定志,适用于男子性事过度,心悸,失眠,肢软乏力等。 2、爆人参山鸡片:鲜人参15克,山鸡脯200克,冬笋25克,黄瓜25克,蛋清1只,凋味品适量。先将鸡肉洗净,切为一寸五分长、四分宽的片;人参洗净,斜切成片;葱、姜切丝;芫荽切段;将鸡肉用盐、味精略腌,再放蛋清、生粉勾芡;锅内放植物油烧至五成热时,放鸡片,用炒勺划散、捞出,沥去油;用鸡汤、盐、味精、黄酒兑成汁水;锅内放猪油烧至六成熟时,放葱、姜、笋片、人参煸炒,再下黄瓜片、鸡片、芫荽烹上兑成的汁水,颠翻几下,浇上麻油即成。可大补元气,补肾养阴,适用于男子遗精,早泄,精液量少,心悸气短,手足心热等。 3、人参炖乌鸡:人参10克,乌鸡1只,五花猪肉250克,调味品适量。先将人参切片,乌鸡去毛杂,剔去全部骨头,洗净,切块;再将鸡骨,同五花肉和鸡肉放锅内加清水、姜,文火煨3小时,至汤清味浓时,过箩;过箩后再倒入砂锅内,下鸡块和人参,加精盐、胡椒粉、味精和少量的上等白酒,烧沸,去浮沫,转文火慢慢煨炖,待鸡肉嫩烂,人参松软即可。可补益气血,安神定魂,适用于男子梦遗滑精,精关不固,早泄,失眠多梦等。 4、党参公鸡汤:公鸡1只,党参30克,草果3克,陈皮、桂枝各5克,干姜10克,胡椒10粒,调味品适量。先将公鸡去毛杂,洗净,余药布包,加清水适量煮沸后,调味,文火炖至鸡熟,去药渣,食肉饮汤。可温补脾胃,益气养血,适用于脾肾阳虚所致的阳萎阴缩、遗精,胃脘冷痛等。 5、乌鸡党参汤:乌鸡1只,党参50克,白术、茯苓各30克,砂仁5克,蔻仁、生姜各15克。先将乌鸡去毛杂,洗净,余药纳入鸡腹中,加清水适量,文火炖熟,去药渣,食鸡饮汤。可温中补虚,健脾利湿,适用于中阳不振,阳萎遗精等。 6、参芪鸡:党参30克,黄芪60克,母鸡肉100克,大枣5枚,生姜3片,食盐适量。先将鸡肉洗净,切块,大枣去核,生姜研末,余药布包,共置碗中,加清水适量,隔水炖熟,去药渣,食肉饮汤吃枣,每3-5天1剂,连续3-5剂。可补中益气,适用于中气不足所致的性欲减退,体倦乏力,气短懒言等。 7、黄芪鸡汁粥:母鸡1只(约1000-1500克),黄芪15克,大米100克。先将母鸡去毛杂,洗净,浓煎鸡汁,黄芪亦另煎取汁,每次以二汁加大米煮粥,待熟后服食,每日早晚各服1次。鸡肉可取出佐餐服食。可健脾益气,适用于男子性事过频所致的阴茎萎软,勃起无力,头目晕眩、心悸气短、肢软乏力等。 8、虫芪汽锅鸡:虫草2克,黄芪20克,母鸡1只,调料适量。先将母鸡去毛杂,洗净,切块,放入沸水锅中氽2-3分钟,装入汽锅中,去汤鸡块的浮沫后,将汤汁倒入汽锅内,调入虫草、黄芪、葱、姜、椒、盐、味精、黄酒等,盖严,放笼内蒸2-3小时,去黄芪服食。可健脾益气,补肾填精,适用于阳萎,遗精,早泄,精液量少,不射精等。
1、太子参炖猪瘦肉
生产原材料疫苗 瘦猪肉250克,太子参60克,无花果120克。
生产烹调疫苗太子参清洗,无花果清洗,切成片;瘦猪肉清洗,切成片。把所有用材放进炖锅内,加沸水适当,炖锅盖上,慢火分隔水炖2钟头,调料供用。
生产作用疫苗益气补血,健胃消食理肠。脾胃虚寒,症见食难消化吸收,或消化不良,时有泄泻。也可以用以痔疮及慢性结肠炎属脾胃虚寒者。
2、太子参玉竹炖瘦猪肉
生产原材料疫苗太子参30克、玉竹20克、瘦猪肉300克、姜片3片。
生产烹调疫苗中药材稍侵泡,漂清洗;瘦猪肉清洗、切片。如用白糖参代之则不添加姜片一起下炖锅,添加凉开水1000ml(约4碗量),盖上开水炖约2个三十分钟便可,进饮时方下盐,此量能够3—4在用。
生产作用疫苗养阴润燥、生津解渴,常见于热症口燥喉干、干咳嗽少疾、心悸闹心和糖尿病等。
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