选择用鸡翅根做成的一些美味佳肴,在美食榜上是可以排得上名次的,一直以来都是比较受大众欢迎的,鸡翅根的美味确实深得人心,但是很多人却不知道吃鸡翅根也是存在很多注意事项的,下面就跟随本文来了解一下。
1、鸡翅根不能多吃
要知道再美味再营养的食物也是不可以多吃的,任何食物都是如此,鸡翅根也不例外,平时吃鸡翅根的量是需要大家限制的,不能因为鸡翅根的味道好就多吃,如果吃的太多的话,那么会带来一些不良的影响,因为鸡翅根含有一定量的脂肪成分和热量在里面,一旦堆积太多的话就会容易引起肥胖的。
2、鸡翅根不能生吃
鸡翅根千万不可生吃,这也是需要各位注意的,很多人在制作鸡翅根的时候没有把它烧足就直接吃了,这样的话对于自己的肠道是非常不利的,不仅影响到了正常的消化,也会引起其它的一些不良反应,出现比如腹泻,腹痛的情况,所以平时一定要将鸡翅根烧熟后才能吃,如果吃了生的鸡翅根的话,那么极有可能会出现一些病症。
3、鸡翅根不能与菊花同食
在吃鸡翅根的时候千万不能吃菊花,有些朋友在吃完鸡翅根的时候,可能会喜欢喝一些菊花茶,要知道这种做法是非常错误的,对于自身的健康是会带来很大麻烦的,因为鸡翅根和菊花一旦结合到一起的话,就会造成食物中毒,所以一定要避免把鸡翅根和菊花同时食用,另外要注意不可以把鸡翅根和李子一起吃。
关于吃鸡翅根的注意事项是需要大家得到高度重视的,正确的吃鸡翅根才能够确保我们健康,如果错误地食用鸡翅根的话,那么只会对我们的健康造成危害。
主料
山药
半根
鸡翅根
数个
辅料
葱
适量
姜
适量
八角
适量
红辣椒
适量
桂皮
适量
香叶
适量
陈皮
适量
山楂
适量
步骤
1.山药削皮,切块。
2.锅内放入姜片,倒入鸡翅根,焯水后凉水冲洗。
3.干煸花椒。
4.锅内入油,姜片,红辣椒,鸡翅根翻炒,淋入料酒,陈醋,老抽,。
5.放入八角、山楂、桂皮、香叶加半碗水烧开,加盐。
6.换锅,炖30分钟,可以根据情况加水。
7.倒入山药,继续炖煮15分钟,出锅撒上葱丝,即可。
在没有生姜的情况下可以使用这3个小妙招,可以轻松解决鸡翅有腥味的问题。
小妙招1:焯水
我们平时买一些肉类回来的时候,都会先焯水,再进行烹饪。鸡翅也属于肉类,所以鸡翅买回来的第一步,也要进行焯水。先将鸡翅浸泡在清水里片刻,洗去血水,在鸡翅上划几刀,然后冷水入锅,倒入料酒,放入生姜片,大火煮开焯水,捞出洗净浮沫即可,但是切记不要焯水过度,否则会将鸡翅的肉煮熟,不仅鲜味会流失,而且在后期再次烹饪过程中,肉质容易变老。不过这招比较适合炒鸡翅的时候用。
小妙招2:腌制
如果需要做烤鸡翅、炸鸡翅等,焯过水之后再做口感就不太好了,而且做出来的鸡翅也不入味。所以这个时候,就要用腌制的方法来去除鸡翅的腥味了。买回来的鸡翅先浸泡在清水中,洗去血水,捞出沥干,在鸡翅上划几刀,然后放入大碗中。加入料酒、生姜丝、葱段、盐、糖,揉捏片刻,然后静置腌制2小时左右。如果喜欢吃辣的还可以加入一些花椒或者辣椒面,如果鸡翅需要上色或者增加鲜味,可以适当加入一些生抽或者老抽。
小妙招3:上锅蒸
这种方法一般用的比较少,因为还要动用蒸锅,所以大多数人会选择前两种。买回来的鸡翅先浸泡在清水中,在鸡翅上划几刀,在盘子里铺上生姜片,摆上鸡翅,然后在鸡翅上盖上生姜丝和葱段,撒上适量的盐和糖,放入锅中,大火煮开后蒸8-10分钟。蒸好的鸡翅可以直接吃,不建议做其它的鸡翅了,口感会好,可以在蒸鸡翅的时候,再加入一些香菇木耳等,偶尔吃一下蒸鸡翅也别有风味哦。
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