螃蟹的食疗作用以及不适合人群(哪些人群不宜吃螃蟹)-人群养生-祝由网

螃蟹的食疗作用以及不适合人群

食物是我们生活中必须的产物，没有食物我们没有办法通过途径来补充营养。所以食物是生活的必须物质。螃蟹大家都知道的吧，金秋十月是吃螃蟹的最好的季节，吃螃蟹也要注意一些问题，一些人不适合吃，来看看螃蟹的食疗作用以及不适合人群吧。

螃蟹的食疗作用

螃蟹的食疗作用--螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经;有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。吃螃蟹可以有清热解毒的作用，而且还可以养肝明目，对于滋补五脏有一定的好处和效果哦。

螃蟹的营养作用--螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。吃螃蟹可以补充各种的营养物质，对于抵抗疾病有好处。

三类人吃螃蟹会中毒

了解自己体质，下嘴不遭殃，螃蟹都不适合什么样的“馋嘴猫”呢?

第一、脾胃虚寒者

你一定不知道，脾胃虚寒是啥意思，没关系可以对照一下脾胃虚寒的症状，看看是否自己属于这一类：经常吃了不消食，肚子一吃凉的就加重或者疼痛，肚子还喜欢温热的，大便经常噼里啪啦的不成形，四肢经常像冰棍一样不暖和，妇女白带清稀而多。

第二、风寒感冒(清鼻涕、清痰)未愈和一些皮肤疾病者忌食。

第三、月经过多、痛经、怀孕妇女还是闻闻餐桌上螃蟹的味道就行了吧，只能看不能下嘴，属于忌食螃蟹。

关于螃蟹的食疗作用以及不适合人群大家都知道了吧，可以了解的是一些人群是不太适合吃螃蟹的，比如说脾胃虚寒的人群啊还有就是风寒感冒等人群，都是不太适合的，大家一定要注意这些小常识哦。

哪些人群不宜吃螃蟹

海鲜是人们吃的比较多的一种海鲜类的食材，其实海鲜还有很多不同的种类的，比如说贝类的，软体的等等。大家吃的最多的就是螃蟹了，螃蟹的具体分类也是有很多的，适应的人群也是不一样的，不是所有的人都适合吃螃蟹的哦，下面介绍的这些人群不适合。
1、美味的蟹肉是高致敏性食物，对于一些过敏体质的人群，蟹肉会诱发并加剧人体的过敏反应，引发皮疹、哮喘等，严重者会引起过敏性休克。所以过敏性体质的人群不宜食螃蟹，万一您在吃蟹后不慎过敏，应立刻停止食用。如果出现了上述的这些症状加重的话最好及时的去医院，让医生协助快速的环境过敏的反应，吃一些抗过敏的药物进行治疗，以免出现更严重的情况，导致生命的威胁。
2、高血压、糖尿病患者不宜多吃，蟹肉虽然鲜美但是含有大量的蛋白质和较高的胆固醇，普通人一次都不能吃得太多，如果有高血压或者是糖尿病的人群要注意最好要避免不要吃螃蟹，如果非要吃的话要在医生的指导下进行食用。

3、经期女性、由于螃蟹是性寒的食物，经期食用过多的螃蟹会导致气滞血瘀，经血排不尽等症状。严重的会导致经血回流至盆腔导致输卵管堵塞及盆腔炎等不孕不育疾病。所以女性经期最好不要吃螃蟹及海鲜类的食物。螃蟹的味咸，属于寒性的食物，具有消食和通经络的作用，女性在经期的时候或者是有其他的妇科疾病的时候最好要注意还是不要吃螃蟹的好。
关于螃蟹的不适合的人群，上面已经给大家介绍了相关的内容，如果你属于上面的任意一种人群的话一定要注意最好还是不要吃海鲜螃蟹的好，对于健康有所保障，如果吃了以后出现了异常的现象，一定要及时的去医院进行治疗哦。

螃蟹营养价值和功效

清热解毒，养筋活血，强身健体。包括大闸蟹、梭子蟹等。，味道鲜美，营养丰富，含有大量的蛋白质、钙和锌，以及较多的铁和维生素，具有清热解毒、养筋活血、强身健体的功效。1.清热解毒:螃蟹性寒咸，归肝胃经。具有清热解毒、散结化瘀、利水退黄、养肝养阴、补胃液等功效。主要是散热，治胃气，调筋通脉，促进消化。螃蟹中含有精氨酸，可以参与体内的能量代谢。适量吃螃蟹可以促进身体的能量平衡，起到很好的排出体内毒素的作用。2.养筋活血:螃蟹具有养筋活血、疏通经络、养骨补髓等功效。对损伤、淤血、腰腿痛、风湿性关节炎等疾病有一定的改善作用，适用于跌打损伤、骨折人群。3.增强体质:螃蟹含有丰富的蛋白质和人体必需的营养物质，如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A和B等。，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复和合成，增强体质。