黄豆猪蹄汤是非常适合女性喝的一种汤,里面的猪蹄和黄豆都是营养非常丰富的食物,女性喝了对身体有非常好的滋补功效。产妇喝黄豆猪蹄汤可以通乳、补充气血,经期女性喝黄豆猪蹄汤可以补血益气,年轻女性喝黄豆猪蹄汤可以丰胸、促进胸部发育,更年期女性喝黄豆猪蹄汤可以调节内分泌。
女性常喝黄豆猪蹄汤滋补美颜
黄豆猪蹄汤的功效
产妇:喝黄豆猪蹄汤可以催乳,对于产后乳汁不足的女性来说是非常适合的,一方面可以为自己补充气血,帮助身体恢复,另一方面可以催乳通乳,保证宝宝有充足的乳汁。
经期女性:对于女性每个月的那几天,黄豆猪蹄汤可以起到调节内分泌的功效,尤其适合治疗月经量少、闭经、月经周期不准的病症。
其他女性:黄豆猪蹄汤含有丰富的胶原蛋白,有促进胸部发育的效果;黄豆猪蹄汤对于贫血也有很好的治疗作用,黄豆猪蹄汤含有人体多种必须营养素,营养价值高,黄豆猪蹄汤促进新陈代谢,解诸多脏腑毒素;黄豆猪蹄汤可以美白护肤,让紧致皮肤,白里透红,常喝黄豆猪蹄汤还可以预防衰老,保护心脏,抗癌。
黄豆猪蹄汤
主料:猪蹄250克,大豆250克。调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克。
做法:
1、黄豆先一天浸泡8个小时左右,将猪蹄净毛,洗净,用适量盐腌制
2、可先将猪蹄秘制一下,放入锅里,加水/料酒/姜片烧开后,再焯5分钟备用
3、冲洗浸泡好的黄豆,为了尽快开锅,我放了热水,开锅后,在煮20分钟左右,放入葱、姜,然后放入秘制好的猪蹄,继续炖,再次开锅后,可品尝后,加入适量盐、白胡椒调味。
黄豆猪蹄汤真的可以说是专门为女性量身打造的一款汤了,黄豆猪蹄汤口感独特、胶原蛋白丰富,常喝黄豆猪蹄汤可以通乳、气血双补、补虚养身。黄豆猪蹄汤对女性的身体有非常好的滋补功效,但是要注意,由于猪蹄的脂肪含量较高,所以慢性肝炎和胆囊炎、胆结石患者最好少吃或者不吃。
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