鹿茸一次吃多少

鹿茸一次吃多少

鹿茸作为东北三宝之一，其中富含的营养价值是非常丰富的，它就是梅花鹿或者马鹿的鹿角在未成熟时所制作而成的，早在《本草纲目》中就有关于鹿茸可以起到强身健体补肾益精的效果，但是鹿茸虽然具有非常多的功效和作用，也是不适合多吃的，那么鹿茸一次吃多少呢?

那我们平时生活中如果选择吃鹿茸来起到强身健体功效的话，它作为一种中药材是不适合多吃的，一般一次吃一到两克就可以了，可以选择用鹿茸来煮粥，泡酒或者泡茶喝都是非常美味的。而且鹿茸作为一种药性偏温的食材，大量吃的话可能会引起体内上火，从而引发口腔溃疡，流鼻血等症状。如果吃多的话，也可能达不到一定的滋补不功效，从而浪费，在日常生活中吃鹿茸的话也不要天天吃，一般情况下一周吃一到两次就可以了，吃多的话也可能会引发一系列症状等，不利于身体健康。

在我们日常生活中，对于成年人来说，如果吃鹿茸过多的话，可能出现上火症状后停止吃鹿茸一段时间上火症状就会慢慢消失，而且出现上火症状时也可以选择多喝水，这样可以中和路荣的症状，从而减轻体内的虚火，如果是的鹿茸太多的话，出现一些其他不良反应，应该到医院进行咨询，在医生的指导下选择一些降火的药品。在日常生活中吃鹿茸的话，也是需要注意和一些食物不可以在一起吃，比如说不可以和寒性食物和其他的温热性食物在一起吃。

以上就是小编为大家介绍的鹿茸一次吃多少，虽然鹿茸具有非常好的滋补功效，但是一次性也是不适合吃太多的，最好可以在一到两克之内。

鹿茸片每次用量多少最好呢 饭前还是饭后吃好呢

相信大家都有这样的而经历或者感受，那就是很多人在吃药的时候由于没有问清楚医生，都会纠结这样一个问题：那就是这种药到底是怎样一个吃法用量呢，以及是应该吃饭前吃还是斥候后才吃呢?一时苦恼。鹿茸片作为一种保健品，在生活中很多人都在服用。那么，
鹿茸片每次用量多少最好呢，饭前还是饭后吃好呢?
在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。在这里给大家介绍一下鹿茸的作用：
1、
强壮作用。
它能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳。
2
、对心血管的作用。
鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张;中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强。
3
、有性激素样作用。动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。
4
、它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能。
鹿茸制成的保健药物鹿茸片可以壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于肾阳不足，经血亏虚之证;用于肝肾经血不足诸证;用于冲任虚寒，带脉不固之崩漏、带下;用于气血亏虚之疮疡久溃不敛，或阴疽内陷不起。一般本品的用法用量是：入丸、散剂，或研末冲服，每次1~2克，饭前饭后吃均可。
但是注意在服用本品时要从小剂量开始，缓缓增至治疗量，不宜骤用大量，以免阳升风动。阴虚阳亢，内热者忌用。中等剂量可引起心率加快。购买鹿茸片首选爱多网上药店。

鹿茸的作用及吃法.用量?

[性味]
甘咸、温。

[功用]
补精髓，助肾阳，强筋健骨。

[主治]
肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、遗精、腰膝痿弱、虚寒带下及久病虚损等症。

[用量]
1g～5g。

[禁忌]
服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，或伤阴动血。阴虚阳盛者忌用。
食用方法
方法1：将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。
方法2：用鹿茸片泡制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.3――O.5g为宜，可隔日饮用，坚持数月必有助益，此药茶具有温补肾阳的保健功能。
方法3：用鹿茸片(粉)与粳米(或小米)熬制成粥食用，每次0.3g为宜；
方法4：用茸片加水炖后食用，或将鲜茸片10g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和用水炖服。　
方法5：鲜鹿茸30克，山药60克，白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次饮服15～20毫升。
长期服用，具有补元阳、补气血、益精髓、强筋骨为良好的全身强壮剂，能增强人体免疫能力和提高机体工作能力，有改善睡眠和食饮，降低肌肉疲劳，促进儿童生长发育和血液循环及伤口愈合等保健作用。

鹿茸怎么吃？

鹿茸作为一种名贵的滋补养生食材，一直以来都深受人们的喜爱，不过，很多人却不懂怎么吃，导致很多人都用错误的方法去吃鹿茸，因而很难达到滋补养生的目的，那么，鹿茸怎么吃才能更好的发挥它的作用？

1、鹿茸泡酒。泡酒后的鹿茸可以持续喝一年以上，需要一坛高度纯粮食白酒将鹿茸放入，如白酒喝完可续填白酒。这种方法比较适合饮酒的朋友，在泡制鹿茸酒时，建议加些人参、枸杞等养生药材。

2、鹿茸切片煲汤、炖菜、下火锅，干鹿茸片可以直接泡水喝。这种方法最为简单，也是比较常见的食用鹿茸的方法，不过，这种食用方法吸收率不高，可适当的滋补养生使。

3、鹿茸切片炖鸡。除泡酒需要整根鹿茸，其余只需要将鹿茸切片，每次服用几片即可，为避免鹿茸变质，鹿茸需要放入冰箱冷冻，正常成年人一次服用鹿茸片不可以超过3克。

当然，如果对鹿产品不是很了解，或者说对鹿产品有啥疑惑，可以多多留意咱给。。。

鹿茸要怎么吃才能更好 一次吃多少？

鹿茸食用方法：
茸片可用于炖服，每日的用量为1～4克；也直接含服茸片的用量则为0.5～1克；
或者泡酒（不过效果有影响），制成粉剂开水泡服都可以.
使用注意：
1、体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停药观察，而不可强行。
2、服用鹿茸，宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量。
3、鹿茸性偏补阳，凡阴虚火旺，血分有热，高血压或肺有痰热及有胃火者忌服。
另外，因为鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏，属配合禁忌,需加以注意!

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