孕妇吃菠萝禁忌多,这样吃才健康

孕妇吃菠萝禁忌多,这样吃才健康

对于菠萝这种水果，我们很多人都是非常爱吃的了吧，尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了，不过对于孕妇朋友们来说，很多人就是存在疑问的了，不知道应不应该吃菠萝了，在吃的时候又应该注意什么呢，下面就让我们一起看看吧。

菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。

如果孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍，应该禁吃菠萝。如果孕妇处于发烧及湿疹疥疮的时候，也不能多吃菠萝，菠萝会加重病状。

因此我们就可以发现了，对于孕妇朋友们来说，菠萝在食用的时候是存在一定禁忌的了，如果出现了我们上面给大家介绍的这些情况，那么就不能吃菠萝了哦，除此之外，孕妇朋友们在吃菠萝的时候还要注意一些事项哦，下面就让我们看看吧。

要吃新鲜的菠萝：不同品种的菠萝，颜色也有所不同，但大多数是黄色的。成熟的菠萝有果香，同样大小的果子以重者为佳，有腐烂或霉点的应当抛弃。新鲜菠萝可以用报纸包好常温保存或冰箱冷藏保存，一般可保存2～3天。新鲜菠萝或罐头菠萝都可以单独食用，或放在甜饼、冰激凌、布丁、烘烤食品和色拉中，也可以同肉一起吃。

吃前用盐水浸泡：由于菠萝中含有刺激作用的物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡，也可避免菠萝病的发生。这样处理一下，适当的吃一些菠萝，能起到补充蛋白质的作用。当然，不主张一次吃的过多，因为菠萝里含有五羟色胺，有收缩血管、升高血压的作用。

这就是我们给大家介绍的有关菠萝的情况了，我们可以发现菠萝在食用的时候是有很多好处的，但是对于孕妇朋友们来，在食用的时候要注意的地方就比较多了哦，我们上面就给大家介绍了一些，是孕妇朋友们一定要注意的了哦。

菠萝具有清热解暑、开胃消食的作用，准妈咪吃菠萝有哪些禁忌？

菠萝具有清热解暑、开胃消食的作用，准妈咪吃菠萝有哪些禁忌？

1.菠萝不能和鸡蛋一起吃。鸡蛋含有大量蛋白质；菠萝富含果酸。如果两者同时食用，果酸会凝结蛋白质，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。菠萝不要和牛奶一起吃。菠萝富含果酸，牛奶中含有大量蛋白质。如果两者同时食用，菠萝中的果酸会凝结牛奶中的蛋白质，影响蛋白质的消化吸收。

2.吃菠萝之前，先泡在淡盐水里。即使是正常人，在吃菠萝之前也要在淡盐水中浸泡1小时以上，因为盐水可以破坏菠萝蛋白酶，大大减少过敏反应的发生。其实吃菠萝的时候，先把菠萝去皮切片，然后用淡盐水浸泡30分钟，再用冷开水浸泡，去掉咸味后再吃。用盐水浸泡菠萝也可以避免菠萝病的发生。

3.孕妇身体好意味着可以适当吃一些菠萝，但不要吃太多。如果吃得太多，可能会引起胃痛或腹痛腹泻。所以在吃菠萝之前，医生建议先用盐水浸泡一下，这样可以改善菠萝的酸味或者冲洗掉含有刺激性的蛋白酶。适量吃菠萝，禁止吃菠萝。首先，你应该吃新鲜的菠萝。不同品种的菠萝颜色不同，成熟的菠萝是果味的，所以孕妇最好吃新鲜的菠萝。

4.菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，会对身体造成一定的副作用，身体会出现中毒问题。专家建议，如果有溃疡、肾病、凝血功能障碍等问题，孕妇应该少吃菠萝。因为过敏反应，菠萝正在加重孕妇的发热和湿疹疥疮，建议少吃。

因为菠萝会在一定程度上引起人体的过敏问题，所以在购买菠萝时一定要尽量选择新鲜的，菠萝的存放时间不宜过长，否则其成分会分解。最后，我们都知道吃菠萝会有一些口腔刺激，所以吃之前最好用淡盐水浸泡一下。

孕妇吃菠萝的好处及禁忌

我们都知道孕妇在孕期的时候对食物的选择是很重要的，因为食物选择的不正确就会对胎儿造成不同程度的影响，现在已进入到菠萝的食用季节，那么就为大家介绍一下孕妇是否可以吃菠萝呢?并且在菠萝的饮食上有哪些问题需要我们注意。

孕妇可以吃菠萝吗?

菠萝成分中含有大量的营养元素，如有机酸、维生素B、C，在很大程度上是非常适合孕妇使用的，如可以清热解暑、开胃消食的作用。

孕妇吃菠萝的好处

①菠萝中的“菠萝朊酶”物质，可以起到分解蛋白质，帮助消化掉血管中的纤维蛋白和血凝块的作用，在很大程度上可以帮助消除孕妇身体上的水肿。

②患有肾炎、高血压的人群可以多吃菠萝，因为菠萝中的糖、盐、酶的利尿效果非常好。

③特别是对吃完油腻食物的人群来说可以多吃一些弄罗，因为它具有很好的清腻效果。

不过有的人因为对菠萝有一定的过敏反应，如果是在食用后出现不同程度上的腹泻、呕吐、腹痛的情况，就建议大家少吃了。另外，孕妇在食用菠萝以后会造成身体内的激素出现一定的混乱过敏反应，因此建议孕妇一次不要吃太多的菠萝。

孕妇吃菠萝的禁忌

1.菠萝中含有一种叫做蛋白酶的物质，这是一种会对身体造成一定的副作用，身体会造成身体的中毒问题。

2.建议，孕妇如果有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍等问题就要少吃菠萝。

3.因为过敏反应，菠萝在加重孕妇的发烧以及湿疹疥疮的问题，因此建议少吃。

最后，在这里建议大家，因为一定程度上菠萝会造成人体的过敏问题，因此在选购菠萝的时候也一定要尽量选择新鲜的，并且菠萝的存放时间不要太长，否则它的成分会出现分解。最后，我们都知道在吃了菠萝的时候会有一定的口腔刺激，因此在食用前最好用淡盐水浸泡后在食用。

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