白芝麻在平时生活中的应用范围非常广泛,它不仅仅具有很高的食疗价值,而且还具有一定的医疗价值等,而且吃起来味道也特别鲜美,其中富含的营养价值丰富,它不仅仅可以当做调味剂来使用,做法有非常多种,今天来跟大家介绍一种白芝麻花生糖的做法。
首先我们准备一些白芝麻还有花生仁,将花生仁放入锅中,用小火叫他炒熟之后,然后再将它盛出来,用手把皮搓掉放入保鲜袋儿中,然后用一个杆子将花生均匀的捻碎,再将白芝麻放入锅中炒熟之后以备使用,然后将白芝麻和花生按照1:2的比例混合,我们在准备一个碗往里面刷入一层均匀的食用油,再往锅中放入适量的油,等油加热之后再加入一些白糖,用小火炒熟之后搅拌均匀,然后等糖完全融化之后,我们再倒入一些白醋,不停地搅拌,再将芝麻和花生放进去,均匀翻炒一段时间过后再将他捞出来放入一个刷好油的容器中,自然状态下晾凉之后切成均匀的块状就可以使用,非常美味。
在平时生活中一些白芝麻身体健康也是非常有帮助的,而且完全可以将白芝麻花生糖作为一种零食来使用,芝麻中富含的营养价值也非常丰富,它可以起到补气血的功效,而且其中所含一些蛋白质维生素和矿物质元素等,不仅仅可以补充我们身体所需要的一些营养物质,它还有很多的医疗保健功效,可以起到润肤护肤的效果,还可以提高身体免疫力。
以上就是小编为大家介绍白芝麻花生糖的做法,白芝麻花生糖作为一种非常美味的特色小吃,做起来也是很简单,在家中我们就可以自己尝试一下。
导语: 做好的糖要等它完全放凉后放入密封罐中收好, 防止花生糖回潮。怎么样, 是不是也动心试试呢?
食材主料
花生300g 白芝麻150g 白糖150g
辅料
油适量 白醋适量
步骤
1.开小火, 将花生炒熟;
2.炒熟的花生冷却后去皮, 放入保鲜袋中,用擀面杖按压碎, 不要太碎;
3.将白芝麻炒熟备用;
4.将碎花生和芝麻按2:1的'比例混合;
5.准备好一个容器, 在表面上刷层薄薄的油;
6.在锅中放入少量的油和适量的白糖, 小火慢慢炒, 不停的搅拌;
7.直到糖成为深棕色,无气泡后加入适量的白醋;
8.不停的搅拌, 直至无大气泡;
9.加入准备好芝麻和花生碎搅拌均匀;
10.盛出来放入准备好的容器中按压平;
11.定型后放在案板上摊冷些,
12.半凉时切成小块, 继续放到凉透, 完全凉透后放入密封罐中。
花生芝麻糖的做法:
1、花生炒熟去皮,芝麻炒熟不用去皮。
2、锅里放10克油,白糖熬好以后,不用太久呀,不然就要浪费了,成了苦花生糖。
3、加入花生芝麻,搅拌,倒入抹了油的烤盘里,压平,稍凉后,就要切了。不要等全凉了,全凉了可就切不动了。
拓展资料:
芝麻糖是山东菏泽,江苏常州等地传统名点,有条形,平板形,色泽乳白,体亮晶明,香甜酥脆,味道纯正可口,营养丰富,并有和胃顺气、止咳和医治便秘等作用,已有200余年的历史。
芝麻糖香脆可口,绿色营养,集五谷(小麦、小米、大米、黍子、芝麻)之精华,是经多重发酵手工制作的传统休闲食品,也是老少皆宜的健康食品。
芝麻糖是一种健身益寿的油料食品。它不仅营养丰富,还能治疗消化不良、伤风咳嗽等疾病。特点是色泽米黄,香甜可口,酥中有脆。青少年白发者,也可用吃零食来辅助治疗,如芝麻糖。
芝麻分黑、白两种,食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为量。黑芝麻对于缺铁性贫血、慢性神经炎、末梢神经炎、动脉粥样硬化等均有治疗作用。
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