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孕妇要注意这四种食物导致难产

我们怀孕后吃东西不能够在什么美味爽口就吃什么，我们吃的不正确是会对胎儿造成危害的。所以我们为了宝宝的健康，我们也是要忍住不要谁便的乱吃，孕期在晚期吃这四种食物是会导致难产的，后果是不堪设想的，下面就和小编一起来详细的看看吧。

一、黄芪炖鸡

黄芪具有益气健脾的功效，如果与鸡一起炖熟食用，那么就具有良好的滋补益气的功效，非常适合气虚的人食用，但不适合将要临产的孕妇食用，因为这食物会干扰到妊娠晚期胎儿的正常下降的生理规律，从而造成难产的现象。

二、咸鱼

咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐，在进入人体后会被转化为致癌性很高的二甲基亚硝胺，并且会通过胎盘作用与胎儿。因此孕妇不宜食用咸鱼。

三、酸性的食物

我们很多的孕妇都是喜欢在怀孕的早期吃一些酸性的食物的，这能够很好的缓解孕期的呕吐现象，有的人甚至是会滥用一些酸性的药物来止吐，但是我们要知道这是不利于母婴的健康的，这是造成婴儿畸形的元凶之一。

四、热性的香料

热性的香料指的是小茴香、八角茴香、花椒、辣椒粉、胡椒、桂皮、五香粉等调味品。孕妇在孕期肠道比较干燥，而热性的香料性热而有刺激性，如果孕妇多吃这些调味品就会造成便秘或者粪石梗阻。

通过上面的介绍相信大家对我们这四种容易造成我们孕妇难产的食物有了不错的了解和认识，我们在生活中也是要注意这些食物，为了宝宝的健康，我们也是不要贪图一时的嘴馋，养成好的生活习惯和饮食习惯和生活习惯，迎接我们的宝宝。希望以上内容对大家有帮助吧。

孕晚期吃哪些食物易导致难产，准妈妈再馋也要忍住？

一、高脂类食物

到了孕晚期，很多的孕妈妈会对自身的饮食搭配掉以轻心，觉得胎儿早就在孕妈内生长发育成形，怀孕后期饮食就别再控制住了，像之前不敢吃的油炸类、美味小吃、深度加工的食物如今想吃就吃。要记住这是一个很大的不正确，实际上怀孕后期孕妈吃太多高脂类食物很容易导致孕妈妈血压高或是肥胖症等，进而造成往后的难产，所以无论是从宝宝上还是对于准妈妈的身心健康上来说

二、甜品

大部分每一个女孩儿全是甜点发烧友，很多孕妈妈还喜欢把奶茶当做用餐。而且吃甜品可以使人心情愉悦，再加上甜品的高颜值、味道好，因此很多的孕妈妈也受不了其引诱。要记住孕妈妈吃过多的是甜品也会导致能给胃肠提升很大的压力，并且吃过多的是甜品很容易造成孕妈长胖，造成妊娠糖尿病，伤害孕妈和肚里宝宝的健康，会增加难产和早产儿风险。

三、闲鱼

闲鱼含有大量二甲基亚硝酸钠，在进入体内之后被转化成致癌物质非常高的二甲基亚硝胺，并且还会根据胚胎功效与胎宝宝，给准妈妈和宝贝带来的伤害但是非常大的，因此怀孕后期孕妈妈再怎样嘴馋都别吃这个。

四、酸碱性食物

酸碱性食物并不等同于怪味食物。若孕妈妈身体偏酸，生病的概率便会大大提高，对自身和胎儿健康不好；还会减少胎宝宝脑神经作用，甚至导致畸形胎儿，提升难产的机率。因此，孕妈妈在日常的饮食方面尽量减少服用高蛋白食物、高糖原食物，适度多服用偏碱食物，比如黑米、水果蔬菜等。

五、辛辣刺激性食物食物

包含性热调味品，比较常见的性热香辛料有：茴香、八角茴香、麻椒、辣椒面、胡椒粉、桂丁、五香粉等调味料。由于怀孕期间孕妈妈肠胃本来就比较干躁，容易便秘。这时再服用辛辣刺激性食物食物，会引起严重便秘，甚至导致粪石梗塞，会严重影响孕妈健康，还会造成胎宝宝难产。

准妈会担心出现难产的情况，吃什么食物会导致女生难产？

难产是准妈妈分娩时最害怕出现的意外，因为难产可能会危及妈妈和宝宝的生命，通常情况下，孕妇难产主要和这几个因素有关：一是产力，主要指分娩时宫缩力大小，有充足的产力就能把胎儿和胎盘逼出，生产时产力过大或者过小，都容易造成难产。然后是产道，这主要取决于产妇骨盆的大小和形状，如果这两项出现了问题都会导致难产。最后胎儿的大小和胎位都会对是否生产有着重要影响。胎儿发育过大或胎位异常，都极有可能发生难产。要想避免这些因素，孕妇在怀孕期间很重要的就是忌口，孕妇最忌讳的就是大吃大喝，这不仅影响孕妇的身体健康，对胎儿的体重和发育也有影响，严重的话就会导致难产。在孕期这些食物都要尽量少碰。

一、高热量食物

孕妇在怀孕期间特别爱吃一些高热量的食物，比如油炸食品等，但如果在孕晚期摄入大量高热量食物，又很少去运动消耗掉，那么这些多余的热量就会变成脂肪，不仅长在自己身上，也长在了胎儿身上，让胎儿体重超标，在分娩的时候痛苦的还是孕妇自己。孕期饮食摄入讲究的是营养均衡，万万不可因为贪嘴吃很多高热量食物，否则生产的时候很容易难产。