大家对虾不是很陌生,很多人都喜欢吃,为什么呢,除了味道鲜美以外,还有一个特点,就是营养丰富,含有的钙质和蛋白质是很丰放的,而且还可以让你提高体质,对虾是虾肉的一种,怎么做呢,来看看饺子的做法。
菜葫芦对虾饺子
原料:对虾、菜葫芦、韭菜、带膘猪脊肉、姜。
菜葫芦对虾饺子调料:油、盐、生抽、味精。
菜葫芦对虾饺子做法:
1、猪肉切小丁,加生姜末和生抽腌制备用;
2、对虾去头去皮,取肉切丁备用;
3、韭菜洗净沥干水分切碎备用;
4、西葫芦瓜去皮,擦成丝,加少许盐搅拌静置5分钟,然后尽量挤干水分后剁碎,再次挤干水分备用;
5、把以上备用的四种原料添加油、盐和味精拌匀即可。
美味而且营养,老少皆宜。对虾特别适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;适合孕妇和心血管病患者食用;适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用。对虾的营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。对虾含有的钙质,蛋白质是比较多的,适合小儿,还有孕妇食用,真的是一种老少皆宜的食物,好消化而且还可以补充这么多的营养,大家赶紧行动吧。
菜葫芦对虾饺子的做法大家都学会了吗,鱼肉的营养比较丰富,而且还可以补充丰富的蛋白质和钙质,对于生长发育的人群来说是不错的美食选择哦,平时的时候可以多吃一些虾肉,对大脑发育,人体健康有好处。
饲养观赏虾的时候,要保持水质的稳定,因为观赏虾对水质的要求高,所以饲养观赏虾ph值在5.5~6.8最好,并且还要提前将水晒一天,除掉水中的氯气。 观赏虾吃菠菜、海带等食物,但菠菜要煮熟了之后,再给观赏虾食用。
虾仁配西芹菜炒。
西芹炒虾仁是一道非常清淡营养的菜肴,西芹含有丰富的膳食纤维,有助于消化,口感清脆多汁。
虾仁是优质的动物蛋白,营养丰富容易吸收,二者搭配在一起,有荤有素营养均衡,鲜香的虾肉入口滑嫩Q弹,清脆的西芹水润多汁,粉嫩的虾肉与青翠的西芹搭配在一起,一上桌就洋溢着春日里的清新,开胃又养眼。
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