冰淇淋花果茶——生津润燥清热化痰

哎呀，又要到夏季了，炎热的空气中弥漫着人们的汗味，所以在夏季的时候人们都喜欢吃一些冰凉的食物，来解暑降温。冰淇淋就是不错的冷饮哦，其实它还可以制作很多不同的冷饮哦，下面来看看冰淇淋花果茶的做法。

冰淇淋花果茶所需材料

主要食材苹果、橙子、梨、冰淇淋球、红茶包、柠檬汁、蜂蜜

冰淇淋花果茶的泡法

1、将苹果、梨清洗干净，去皮，将果肉切成块;橙子去皮，将果肉切成块。

2、将切好的果肉一起放入玻璃茶壶中，倒入沸水，加入红茶包，盖上盖子闷泡3分钟左右，取出红茶包。

3、等待茶水温热后，加入蜂蜜和柠檬汁调匀，晾凉后放入冰箱，制成冷饮。

4、将冰镇后的花果茶倒入杯中，加入冰淇淋求可以饮用。

5、在夏季，喜欢喝冷饮的，还可以加入冰块，或者置凉后放入冰箱，冰镇后饮用。

冰淇淋花果茶的功效与作用

炎炎夏日里，在办公室里泡上一杯花果茶，是越来越多时尚白领的天然健康新选择。花果茶也能尝出冰激凌的口感和甜香。喝过的人都直言“很舒服”，你也不妨试试吧!苹果含有多种维生素和丰富的果胶，具有美容护肤，补心益气、生津止渴的功效。梨有清热止渴、除烦解渴、生津润燥、清热化痰之功效的功效，其中有这些水果，具有清热解毒的作用，而且还可以有去火防上火的作用哦，适合女性们饮用，具有排毒养颜的功效，而且还可以滋阴润燥哦，是美容护肤的不二选择哦，大家不妨试试吧，这个夏季真的会让你很舒服哦。

冰淇淋花果茶的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常食用的话可以补充丰富的营养物质，而且还可以起到生津润燥的效果，清热化痰，对于白领人群来说是不二的选择哦，大家可以试试。

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