花旗参乌鸡汤适合孕妇喝吗

花旗参乌鸡汤适合孕妇喝吗

花旗参乌鸡汤能给孕妇喝吗?花旗参乌鸡汤具有非常高的滋补功效，而孕妇需要补充非常多的营养物质，孕妇是非常适合补血的，所以喝花旗参乌鸡汤可以补血补气，用于治疗失眠、烦躁，消除疲劳、增强记忆力，还能够缓解孕期的高血压。

花旗参乌鸡汤适合孕妇喝吗

花旗参乌鸡汤对于孕妇来说，有很多的好处，是孕妇非常好的滋补品，对于孕妇失眠、烦躁都有很好的疗效。乌鸡不仅能够补充孕妈妈们体内的营养，还能滋阴养血。并且会降低血液中的胆固醇和中性脂肪，清洁血液，还可预防孕产妇妊高征。而花旗参为保健食补首选产品，能够静心凝神、消除疲劳、增强记忆力。

孕妇身体负荷比较重，尤其在夏天，非常容易出现身体疲劳、口干烦躁、手心发热、脸色发红等症状，花旗参乌鸡汤是非常适合补气养阴的天然药物。如果孕妇若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用花旗参，否则就会加重病情。

花旗参乌鸡汤

做法一：半只乌鸡(看情况而定，人多就可以多准备点)，3克花旗参，十颗红枣，枸杞适量，姜两片。

1、首先要清洗乌鸡。乌鸡用清水洗干净之后，还要用沸水锅一下，这样可以清洗掉难以洗干净的污渍和腥味。然后用刀切一下，要斩得大块一些，备用。

2、清洗红枣、生姜片、花旗参等。把这些东西都放进砂锅里面，连同乌鸡也一起放。放入适量的清水，慢火煲上5个小时，肉烂就好了，放入食盐调味。

做法二：半只乌鸡，5克花旗参，鸡精、食盐适量。

1、乌鸡用清水洗干净之后，还要用沸水锅一下，这样可以清洗掉难以洗干净的污渍和腥味。切成块状，大小视情况而定，建议大块一些。

2、准备好炖锅，加入切好的乌鸡、花旗参、水、鸡精、盐等调味。在炖锅上可以加个保鲜膜，然后放入微波炉里，用中等火力煮30分钟就好了。

花旗参乌鸡汤是非常适合孕妇喝的，因为花旗参乌鸡汤是用花旗参和乌鸡作为主要食材做的一道汤。花旗参也叫作西洋参，能够提高机体免疫力、抑制癌细胞的生长，还可以抗动脉硬化。乌鸡对孕妇来说可以预防习惯性流产，还可以生津补液，而且，花旗参乌鸡汤还可以帮助孕妇缓解睡眠不足、口感眼干、肝火上炎等症状。

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