巴戟黑豆汤——温补肾阳壮骨祛风

巴戟黑豆汤是一款非常美味的养生汤，尤其是我们老年朋友们，在日常生活中更是经常会食用一些巴戟黑豆汤的，当然，巴戟黑豆汤不仅味道是非常不错的，并且还能够起到非常不错的保健功效，那么大家了解巴戟黑豆汤的做法不?下面我们就来为大家介绍巴戟黑豆汤的做法和功效。

巴戟黑豆汤

相信我们很多的朋友们都是非常的想要知道巴戟黑豆汤的做法的，其实巴戟黑豆汤的做法并不难，我们可以将鸡腿剁成块，入沸水中汆烫，捞起来冲干净。黑豆洗净，和鸡腿、巴戟天、胡椒一起入锅，加水盖过材料。以大火煮沸，转小火续炖40分钟以后，基本上就可以食用了，味道是非常不错的。

巴戟黑豆汤的功效与作用

巴戟天具有补肾壮阳、强筋壮骨、去风除湿的功效。主治阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、筋骨痿软等症状。黑豆具有补血安神、消肿下气，滋阴润肺，活血利水、养肝明目的作用的功效。巴戟黑豆汤的功效也是非常不错的，巴戟黑豆汤具有温补肾阳、壮骨祛风的作用，尤其是对于帮助我们缓解肾虚的效果更是非常好的，所以我们大家如果出现了肾虚的情况，那么适当的食用一些巴戟黑豆汤是非常不错的选择。

相信我们大家通过上面的这些介绍，对于巴戟黑豆汤的做法和功效也是有所了解了，所以我们大家在生活中有时间了，那么就是可以经常做着食用一些巴戟黑豆汤的，不仅可以帮助我们有效的缓解一些肾脏的疾病，还能够起到非常好的温补肾阳、壮骨祛风的作用。

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