香附栀子粥清热泻火疏肝理气

香附栀子粥清热泻火疏肝理气

香附栀子粥使用香附、栀子、粳米三种食材做的粥，这道粥具有非常高的食疗价值，可以疏肝理气、清热泻火，而且可以补中益气、健脾和胃、除烦渴、止泻痢，是非常适合上火人群喝的一款粥。喝粥是很多人的习惯，不管是早餐还是晚餐，都会喝点粥，既能降火还能和胃。

香附栀子粥清热泻火疏肝理气

香附栀子粥是老百姓家常的一款粥，用的是粳米作为煮粥的米，还有中药香附和栀子。粳米含有我们人体所必需的蛋白质、淀粉、脂肪、维生素B1、维生素C、烟酸、氨基酸、钙、铁等多种营养成分，可以有效的提供人体所需的营养、热量。

香附的功效：香附具有理气疏肝的功效，春、夏、秋三季均可采，一般在秋季挖取根茎，经常用于治疗肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛，消化不良。香附具有调经止痛的功效，月经不调、闭经痛经、乳房胀痛等都可加入香附治疗。

栀子的功效：现代药理研究，栀子对结扎总胆管动物的GOT升高有明显的降低作用，还有利胆作用，使胆汁分泌量增加，有利胰及降胰酶作用、降压作用、镇静作用、抑菌作用。可以泻火除烦，解毒，清热利湿，凉血散瘀。焦栀子用于血热吐衄，尿血崩漏。

香附栀子粥

配方：香附6克，栀子10克，粳米100克。

制法：

先把香附、栀子加水煎煮，去渣取汁，用药汁与粳米一起煮粥。

功效：舒肝理气，清热泻火。

用法：早晚分食。

香附栀子粥可以帮助人们清热泻火、疏肝理气。很多人经常会因为缺水等原因引起上火，上火了需要多喝水，但是我们也可以多喝粥，比如香附栀子粥就是非常适合上火人群喝的一款粥。香附栀子粥可以清肝理气、健脾养胃、缓解口渴，而且还可以凉血止血，帮助人们提高免疫力，活血祛瘀、润肠通便，食疗价值非常高。

患者腹部痞胀，纳呆呕恶，肢体困重，身热起伏，汗出热不解，尿黄便溏。其舌象应是如何？

1、胃痛与痞满的病位皆在胃脘部，且胃痛常兼胀满，痞满时有隐痛，应加以鉴别。胃痛以疼痛为主，痞满以痞塞满闷为主;胃痛者胃脘部可有压痛，痞满者则无压痛。
2、鼓胀与痞满同为腹部病证，且均有胀满之苦，鼓胀早期易与痞满混淆。鼓胀腹部胀大膨隆，胀大之形外现;痞满则自觉满闷痞塞，外无胀大之形。鼓胀按之腹皮急;痞满胃脘部按之柔软。鼓胀有胁痛、黄疽、积聚等疾病病史;痞满可有胃痛、嘈杂、吞酸等胃病病史。B型超声波和纤维胃镜等检查，有助于二病证的鉴别。
3、胸痹心痛可有脘腹满闷不舒，痞满常伴有胸膈满闷，但二者有病在心胸和病在胃脘之不同，应予区别。胸痹心痛属胸阳痹阻，心脉瘀阻，心脉失养为患，以胸痛，胸闷，短气为主症，伴有心悸、脉结代等症状;痞满系脾胃功能失调，升降失司，胃气壅塞所致，以胃脘痞塞满闷不舒为主症，多伴饮食减少，得食则胀，嗳气则舒等症状。心电图和纤维胃镜等检查有助于鉴别诊断。
四、胃脘痞满应该怎样治疗
痞满的基本病机是脾胃功能失调，升降失司，胃气壅塞。因此，其治疗原则是调理脾胃，理气消痞。实者分别施以泻热、消食、化痰、理气，虚者则重在补益脾胃。对于虚实并见之候，治疗宜攻补兼施，补消并用。治疗中应注意理气不可过用香燥，以免耗津伤液，对于虚证，尤当慎重。
肝郁气滞
症状：胃脘痞满闷塞，脘腹不舒，胸膈胀满，心烦易怒，喜太息，恶心嗳气，大便不爽，常因情志因素而加重，苔薄白，脉弦。
治法：疏肝解郁，理气消痞。
方药：越鞠丸。
方中香附、川芎疏肝理气，活血解郁;苍术、神曲燥湿健脾，消食除痞;栀子泻火解郁。本方为通治气、血、痰、火、湿、食诸郁痞满之剂。若气郁较甚，胀满明显者，可加柴胡、郁金、枳壳，或合四逆散以助疏肝理气;若气郁化火，口苦咽干者，可加龙胆草、川栋子，或合左金丸，以清肝泻火;若气虚明显，神疲乏力者，可加党参、黄芪等以健脾益气。
脾胃虚弱
症状：胃脘痞闷，胀满时减，喜温喜按，食少不饥，身倦乏力，少气懒言，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉沉弱或虚大无力。
治法：健脾益气，升清降浊。
方药：补中益气汤。
方中人参、黄芪、白术、甘草等补中益气，升麻、柴胡升举阳气，当归、陈皮理气化滞，使脾气得复，清阳得升，胃浊得降，气机得顺，虚痞自除。若痞满较甚，可加木香、砂仁、枳实以理气消痞，或可选用香砂六君子汤以消补兼施。
饮食停滞
症状：胃脘痞满，按之尤甚，嗳腐吞酸，恶心呕吐，厌食，大便不调，苔厚腻，脉弦滑。
治法：消食导滞，行气消痞。
方药：保和丸。
方中山楂、神曲、莱菔子消食导滞，半夏、陈皮行气开结，茯苓健脾利湿，连翘清热散结，全方共奏消食导滞，·行气消痞之效。若食积较重，脘腹胀满者，可加枳实、厚朴以行气消积;若食积化热，大便秘结者，可加大黄、槟榔以清热导滞通便;若脾虚食积，大便溏薄者，可加白术、黄芪以健脾益气。
痰湿内阻
症状：脘腹痞满，闷塞不舒，胸膈满闷，头重如裹，身重肢倦，恶心呕吐，不思饮食，口淡不渴，小便不利，舌体胖大，边有齿痕，苔白厚腻，脉沉滑。
治法：燥湿化痰，理气宽中。
方药：二陈汤合平胃散。
方中苍术、半夏燥湿化痰，厚朴、陈皮宽中理气，茯苓、甘草健脾和胃，共奏燥湿化痰，理气宽中之功。可加前胡、桔梗、枳实以助其化痰理气。若气逆不降，噫气不除者，可加旋覆花、代赭石以化痰降逆;胸膈满闷较甚者，可加薤白、菖蒲、枳实、瓜蒌以理气宽中;咯痰黄稠，心烦口干者，可加黄芩、栀子以清热化痰。
邪热内陷
症状：胃脘痞满，灼热急迫，按之满甚，心中烦热，咽干口燥，渴喜饮冷，身热汗出，大便于结，小便短赤，舌红苔黄，脉滑数。
治法：泻热消痞，理气开结。
方药：大黄黄连泻心汤。
方中大黄泻热消痞开结，黄连清泻胃火，使邪热得除，痞气自消。可酌加银花、蒲公英以助泻热，加枳实、厚朴、木香等以助行气消痞之力。若便秘心烦者，可加全瓜蒌、栀子以宽中开结，清心除烦;口渴欲饮者，可加花粉、连翘以清热生津。