参芪薏米粥这道粥对人们的脾胃、肺、肾有非常好的滋补功效。这款粥用的是党参、黄芪、炒薏米食材制作的粥。参芪薏米粥可以帮助人们补中益气、健脾去湿,参芪薏米粥还对慢性肠炎属脾虚有湿者有非常好的治疗功效。如果人们症见饮食减少、神疲乏力、大便溏薄、甚或泄泻、脱肛等病症的,可以常喝参芪薏米粥。
参芪薏米粥健脾调味补气消肿
参芪薏米粥亦可用于营养性水肿属脾虚有湿者,湿热泄泻者不宜食用本品。参芪薏米粥的保健功效非常高,具有健脾,补肺,清热,利湿。治泄泻,湿痹,筋脉拘挛,屈伸不利,水肿,脚气,肺痿,肺痈,肠痈,淋浊,白带的功效。
薏米经常被人们用来煮粥吃,薏米经常作粮食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。由于薏米营养丰富,对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物,可经常服用。
参芪薏米粥里面的党参最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人,四肢无力,食欲不振,大便稀溏,也宜使用党参。
大枣是非常具有补血补气的功效的,大枣可以健脾益胃、补气养血,对于脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人们具有非常好的补中益气、健脾胃、促进食欲的功效。而且大枣还是人们的最佳补血食品之一。
参芪薏米粥
参芪薏苡仁粥的制作材料:
主料:薏米60克。辅料:党参12克、枣(干)20克、黄芪20克。
参芪薏苡仁粥的做法:
1.把党参、黄芪、红枣、粳米洗净,以冷水泡透;
2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成粥,即可食用。
参芪薏米粥对人们有很高的滋补功效,可以补中益气、健脾祛湿,对于老年人和身体虚弱的人们出现的神疲乏力、大便溏泄、脱肛等病症有非常好的治疗功效。参芪薏米粥对于慢性肠炎患者也是非常适合的食物。但是,对于脾约便难及妊妇慎服。参芪薏米粥不仅用于滋补身体,还用于治病,微寒而不伤胃,益脾而不滋腻,参芪薏米粥有益人体健康,适合经常喝。
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