吃绿豆沙可以祛痘吗(煮熟的绿豆敷脸可以祛痘吗)

吃绿豆沙可以祛痘吗

爱美之心人皆有之，尤其是对于女性朋友来说，如果脸上长痘的话是非常影响美观的，同样长痘也是一个非常麻烦的问题，大家对于祛痘的方法也有非常多种，比如说有用化妆品的，还有吃药物的，然而还可以采取食疗的方法来祛痘，有人可能听说过吃绿豆沙可以祛痘吗?

绿豆沙作为一种由绿豆所制作而成的食物，对于长痘的人们来说，适当的喝一些绿豆沙也是可以起到祛痘效果的，首先我们要明白长痘的原理，长痘就是身体中的毒素太多，出现上火症状时毒素排不出去，造成脸上长痘的现象，而且造成长痘的因素也有非常多种，但是长痘之后适当的喝一些绿豆沙，还是有起到辅助祛痘功效的，因为绿豆沙具有非常好的排毒功效，还具有清热解毒的效果，所以说我们在平时生活中适当的吃一些绿豆沙，也有助于将身体中的毒素排出来，促进我们身体的正常新陈代谢，从而起到祛痘的效果。

在夏季如果我们脸上长痘的话，最好可以吃一些绿豆沙，因为在夏季喝一些绿豆汤，不仅仅可以骑到祛痘的效果，而且还具有清热解毒，它还具有清凉的口感，对于祛痘的人们，如果想要喝绿豆汤的话，最好可以在下午喝，因为下午是温度正高的时候，体内的阳气过多可能会出现长痘的现象。在我们平时生活中造成长痘的因素有很多种，比如说有生活饮食作息不规律，熬夜出现的长痘现象，我们在吃绿豆沙的同时也一定要注意作息的规律，绿豆沙只可以起到一个辅助的功效。

以上就是小编为大家介绍的吃绿豆沙可以祛痘吗，绿豆沙具有排毒养颜，清热解毒的功效，所以说适当的吃一些绿豆沙是可以起到一定辅助祛痘效果的。

煮熟的绿豆敷脸可以祛痘吗

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

自制绿豆祛痘面膜不是用煮熟的喔~
材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量

制作方法：

1、把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁

2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状

3、温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部

4、静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可

效果：绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘

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绿豆、蜂蜜能祛痘吗？

你好，可以的。蜂蜜加绿豆粉可以去痘，还有一定的美白效果。另外建议患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸，洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。注意饮食，多吃蔬菜。水果。少吃油炸。高热量及辛辣食物。

薏米加绿豆煮粥可以祛痘吗？大概要多久才能去掉？

薏米仁绿豆粥有助于祛痘，一般一个月即有效果。
步骤一、将薏米和绿豆洗净置于电高压锅内加水盖好高压锅盖，将电高压锅通电并将功能调到煮粥档。
步骤二、等粥煮好电高压锅功能回到保温档，保温至高压锅盖能打开为好，再打开高压锅盖加入白糖并搅均衡即成，可饮食。

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