阿胶炖乌鸡——补血增强免疫力(阿胶乌鸡口服液的功效与作用)

阿胶炖乌鸡——补血增强免疫力

阿胶炖乌鸡，这款食物我们听上去就是觉得非常的营养滋补，这对于一些经常加班上班比较劳累的人群，或者是一些产妇和手术后的人群都是非常时候，可以帮助滋补调理身体，下面我们大家就是一起来了解了解详细的制作方法吧。

阿胶炖乌鸡

食材：阿胶、乌鸡、黄芪、红枣、党参、枸杞、盐。

步骤：

1、首先乌鸡洗净后，之后剁块，不剁块也可以的哦，然后将乌鸡扔进热水中焯几分钟后捞起。

2、阿胶需要花大力气才能敲碎的呢，所以买的时候要较别人切碎才好。

3、黄芪、党参、红枣以及枸杞都洗干净，放在小碗里备用。

4、准备砂锅哦，加入适量清水，将食材都倒入汤锅中，大火煮开后转小火。

5、小火慢炖2个小时就可以了，最后加入盐调味敞开肚皮吃喝吧。

阿胶是含有我们人体所必需的氨基酸以及微量元素，是可以很好的增强身体的免疫力，而且对于补血、延缓衰老都是有不错的效果，对于一些贫血的人群食用一些阿胶是可以很好补血。乌鸡对于月经不调是有很好的调理作用，这两种食物搭配起来在滋补调理身体的同时，也是可以很好的美容，吃这款食物还可以很好的提高智力，促进我们脑部的发育。虽然阿胶具有补血的效果，似乎很适合孕期比较虚弱的准妈食用，但是如果不是贫血的话准妈是不建议喝阿胶炖乌鸡的哦。如果要喝阿胶炖乌鸡最好先咨询医生，不要任性哦。

上面就是为大家介绍的关于阿胶炖乌鸡的做法和功效的内容，这款食物对于绝大多数人来说都是比较适合食用，但是对于高血压以及感冒或者发烧的人群都是不适合食用，如果是有肝火旺盛的状况也是不适合食用阿胶乌鸡汤。

阿胶乌鸡口服液的功效与作用

阿胶乌鸡口服液精选产自山东东阿的纯正阿胶以及江西泰和县武山的正宗乌鸡为原材料，配以大枣、黄芪、枸杞子、当归、茯苓等名贵中药材精制而成。下面就由我为大家介绍下阿胶乌鸡口服液的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

阿胶乌鸡口服液的功效和作用：

液体制剂易吸收

阿胶作为囯之瑰宝是女性最爱的秋冬季滋补上品，但传统的阿胶炖煮麻烦，难以经常服用，导致效果不明显。阿胶乌鸡口服液小分子易吸收，每天一支效果持久明显。

五大功效保健康

阿胶乌鸡口服液配方科学合理，成分协同互补，具有补血、活血、调经、美容、提高免疫力的五大功效，适用人群广泛，成分安全有效。

气血双补功效好

气能生血，血盛则气旺。阿胶乌鸡口服液配方补气补血同时进行，有效改善气血不足引起的胸闷气短、乏力懒言等症状。且直接添加氯化血红素(卟啉铁)，补血效果更明显。

改善皮肤抗衰老

阿胶乌鸡口服液中的氯化血红素、胶原蛋白等有效成分，可改善女性皮肤暗沉粗糙、面色苍白等状况，并能清除体内自由基，从内而外延缓衰老;长期饮用可使肤色红润、皮肤细腻、水嫩且有光泽。

阿胶乌鸡口服液的适应人群

1 青年妇女

中医论述“女子以血为本”，长期服用阿胶乌鸡口服液可使女性气血充盈，容颜姣美。

2 中老年人

阿胶乌鸡口服液促进血循环，增强体质，久服改善老年人头晕、腰腿酸软、便秘、容易感冒等年老体衰的症状

3 脱经期问题

阿胶乌鸡口服液可通过补充新鲜血液，促进生殖器官的供血供养，提升器官功能，改善月经量少，色淡问题

4 更年期女性

中医认为，女性更年期除了会出现肾虚症状外，还容易出现气虚和血虚，女性更年期要注意补血补气.

5 术前术后手术前服用可促进骨髓的造血功能为手术时血液的流失作准备;手术后服用可快速持久地补充体内血液，减轻手术带来的耗损。

6 孕妇乳母

阿胶乌鸡口服液帮助补充铁质、血红素和多种维生素并能促进血细胞的生成，满足孕妇和乳母较高的生血物质的需求。

7 少年儿童

服用阿胶乌鸡口服液帮助改善氧气和养分的供应，有效缓解因脑部供养不足而引起的症状。对于身材瘦小的少年儿童可保证血液的供应，滋养骨骼，促进身体的发育。

8 亚健康人群

明显缓解亚健康人群头晕头痛、呵欠连连、嗜睡昏睡、心慌胸闷、容易疲劳、 记忆力 减退等症状

阿胶和乌鸡一起煲汤可以吗

阿胶乌鸡汤

健康功效

阿胶：滋阴、补血、止血

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

烹饪方法：

乌鸡150克   瘦肉100克  桂圆肉5克 姜3片 盐适量  阿胶15克     红枣5个

准备所需材料

将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。

锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍。

再捞出洗净

将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。

加入适量的清水，隔水慢火炖2小时。

炖好后加入适量的盐调味即可食用。

小贴士

乌鸡滋阴养颜、补血气，女性常用此汤可美容养颜。
阿胶较滋腻，易于伤胃，服用期间不要吃得太油太荤，最好吃些开胃的蔬菜、水果。患有感冒、咳嗽痰多、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶；消化不良及出血而有淤滞者都不宜服用。如果观察发现小便太黄舌苔发黄，都说明阳气较盛、内热很重，也应禁食阿胶。

阿胶和鸡一起煲汤怎么做？做法详细…

首先准备好

主料：鸡肉150克

辅料：阿胶40克,桂圆肉15克,枣（干）30克

阿胶炖鸡肉的做法详细介绍 

菜系及功效：肺调养食谱 补血食谱 止血调理食谱 贫血食谱 月经不调食谱 

口味：甜味      工艺：炖

阿胶炖鸡肉的制作材料：

主料：鸡肉150克

辅料：阿胶40克,桂圆肉15克,枣（干）30克

1. 鲜鸡肉去皮，洗净，切粒；

2. 桂圆肉，红枣(去核)洗净；

3. 把材料放入炖盅，加滚水慢火炖1个小时供用。

小帖士-健康提示：

1. 血虚眩晕、心悸、妇女月过多、妊娠下血、虚劳咳喘、阴虚燥咳，乃因血虚或肺阴不足而致；

2. 此汤补血止血、润肺滋阴，汤中阿胶是用驴皮熬制成的胶块，含有丰富的蛋白质，有良好的补血止血的作用，既可补血止血，又入肺以滋阴润肺，止血安胎，是治胎前产后诸疾的要药。鸡肉健脾补虚，益气养血，以助阿胶补血止血。桂圆肉是补益心脾之佳品，能益气血。安心神，润燥，并助阿胶润肺止咳。

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