中药材有很多都是有保健养生的作用的,很多都可以食用,比如说煲粥啊或者是煲汤都是不错的选择呢。田七大家都吃过的吧,是一种中药材,有止痛活血的作用,来看看这道田七炖乳鸽的做法。
田七炖乳鸽则能:补气活血,化瘀散结,适于子宫肌瘤,证属气虚血瘀。
具体做法:
配料:田七15克,黑木耳30克,乳鸽2只,酱油、植物油、葱花、姜末、料酒、鸡汤(或清汤)、精盐、味精、红糖、麻油各适量。
做法:先 将田七洗净,晒干或烘干,切成片,放入纱布袋中,扎紧袋口,备用。将黑木耳用冷水泡发,拣杂后撕成朵瓣状,洗净。乳鸽宰杀,洗净,控净水分,用精盐及酱油 适量涂抹匀鸽身。烧锅置火上,加植物油烧至六成熟,放入葱花、姜末煸炒出香,逐个放入乳鸽,急火爆香乳鸽,烹入料酒,加鸡汤(或清汤)适量,并放入田七药 袋及黑木耳,大火煮沸,改用小火40分钟,取出药袋(药袋内田七饮片,另放入碗内),加精盐、味精、红糖,拌和均匀,继续用小火炖至乳鸽酥烂,黑木耳熟 时,淋入麻油即成。
本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢,强心作用,对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用,对于长期的胃脘疼痛,属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少,经水色紫或有血块,小腹痛不舒服,亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。这样的食用方法可以有活血化瘀的作用,而且还可以起到保健的功效哦,对于有腹痛啊或者是冠心病等情况有所改善,而且还可以加速身体的新陈代谢,对保持身体健康是有好处的恩。
关于田七炖乳鸽的做法大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值高哦,具有补血益气的作用,而且羊心中还含有一些特殊的物质,具有缓解失眠和心脏疾病,活血止痛促进新陈代谢。
1 田七的功效与作用1、田七具有延缓衰老作用。
2、田七具有保肝、抗炎作用。
3、田七具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、抑制动脉硬化的作用。
4、田七具有止血活血化瘀作用。
5、田七具有平衡调节血液细胞,促进血液细胞新陈代谢作用。
6、田七具有增强机体免疫功能,抗肿瘤的作用。
7、田七具有促进核糖核酸、蛋白质、脱氧核糖核酸合成,强身健体作用。
8、田七具有增强学习、记忆能力,提高脑力,双向调节中枢神经功能。
9、田七具有降低血压、扩张血管、增加血流量,改善微循环,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症作用。
2 田七炖鸡的做法材料:母鸡1000克、田七20克、枣(干)10克、枸杞子10克、桂圆10克、10克、黄酒15克、盐3克、酱油5克。
做法:将鸡宰杀后除净毛,剖腹去内脏,剁去头、爪,冲洗干净。田七用温水浸软后切成薄片,枸杞子和红枣洗净,生姜洗净切片,待用。将田七及杞子、红枣、桂圆肉、生姜片、料酒、食盐、酱油拌匀,装入鸡腹内,把鸡放入搪盆中(鸡腹部朝上),加盖后置笼内蒸炖。2-3小时后,出笼,加味精适量。
3 田七响螺汤的做法材料:田七10克、金针菜25克、生姜1片、响螺(干品)100克。
做法:田七、金针菜、生姜、响螺分别用水洗净。田七捣碎,响螺切片。用适量水,猛火煲至滚,然后放入以上材料,改用中火继续煲两小时,加幼盐调味,即可饮用。
4 木耳田七红枣汤的做法材料:黑木耳一两、田七三钱、红枣十粒、生姜两片。
做法:将黑木耳浸软,去头切碎。田七洗净切碎或打碎;红枣洗净拍松去核。上述材料和姜片加入十碗水,大火滚后,用中火再煮两个小时左右,最后加入适当的盐调味即可。
1 当归桂枝羊肉汤原料:羊瘦肉300克,生姜30克,当归15克,桂枝lo克,小茵香6克,细辛2克,料酒、精盐、味精、葱花、五香粉、麻油各适量。
做法:
1、先将当归、生姜、桂枝、细辛、小茵香分别拣去杂质,洗净,晾干或晒干。
2、再将当归、生姜、桂枝、细辛切成片或切碎,与小茵香同放入纱布袋,扎紧袋口,备用。
3、将羊肉洗净,入沸水锅悼一下,再投入渭水中过冰,切成羊肉小块或羊肉片,与当归、生姜药袋同放入砂锅,加清水适量,先用大火煮沸,加入料酒,改用小火同煮至羊肉熟烂,取出药袋,滤尽药汁,加精盐、味精、葱花、五香粉,搅拌均匀,淋入麻油即成。佐餐食用,随意服食。
功效:温散寒湿,鼓气通终。适用于寒凝肝络型精索静脉曲张。
2 桃仁田七炖乳鸽原料:桃仁20克,田七15克,黑木耳30克,乳鸽2只,葱花、姜末、精盐、味精、红糖、麻油各适量。
做法:
1、将木耳用冷水泡发,拣去杂质后撕成朵瓣状,沈净,备用。
2、然后将桃广、团七分别拣去杂质,洗净,晾干或晒干,切成片或切碎,同放入纱布袋中,扎紧袋口,备用。
3、将乳鸽本杀,除去毛及内脏,洗净,控干水分,用精盐及酱油抹匀鸽身,待用。烧锅置火上,加植物油烧至入成热,放入葱花、姜末煽炒炮锅,出香后即逐个放入乳鸽,急火爆炒,烹入料酒,加鸡汤(或清汤)适量,放入桃仁、田七药袋及黑木耳,大火煮沸,再改用小火炬灼40分钟,取出药袋,滤尽药汁(药袋内田七另放入碗中,勿弃),加精盐、味精、红糖拌匀,继续用小火炳至乳鸽熟烂,淋入麻油即成。佐餐食用,田七也可同时嚼食咽下。
功效:活血通络。适用于血淤阻络型精索静脉曲张。
3 木耳汤原料:白木耳30克,鹿胶75克,冰糖15克。
做法:将白木耳用温水发泡,去杂质,加水煎,待木耳熟透后,加入鹿胶、冰糖,使之佯化。饮食。
功效:补肾填精。适用于精索静脉曲张手术后仍精于活力低下的患者。
4 鱼胶糯米粉原料:鱼鳞胶30克,糯米50克。
做法:先用糯米煮粥,待粥煮至半熟时加入鱼鳔胶,一同煮熟,即可食用。
功效:补肾填精,适用于精索静脉曲张手术后仍精子活力低下的。
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