银耳马蹄山楂汤——美容调节酸碱平衡

很多人喜欢吃山楂，山楂的食用可以帮助人们促进食欲，而且还可以有助消化的作用，而且美容护肤哦，而且山楂还可以做各种的美食，下面就来介绍银耳马蹄山楂汤的做法，调节体质酸碱平衡。

【银耳马蹄山楂汤】

主料：银耳半朵、马蹄6个、山楂6颗

辅料：冰糖60g

步骤：

1.准备食材。

2.泡发好的银耳去根撕成小朵。

3.马蹄去皮切成小块，山楂去核备用。

4.启动养生壶烧水模式，水沸后自动断电，加入银耳，再启动齐生汤模式。

5.加入马蹄。

6.再加入山楂。

7.盖子略留一点缝，然后无人看管即可。

8.再次煮沸后，加入冰糖。

9.当养生汤模式结束后，即可食用。我喜欢软糯的，又启动了一个花果茶模式。

10.再次断电后即可食用。

要喝些润肺美容汤，今天小编推荐一款秋季甜品，酸甜的口感，既能美容养颜又是消化瘦身，是女性们最喜欢的甜汤，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。这样的汤品虽然做法简单，而且具有养生保健的作用和功效哦，适合秋冬季节，缓解干燥，而且还可以美容护肤，调节酸碱平衡的哦，对身体健康有好处。

银耳马蹄山楂汤的做法大家一定学会了吧，女性朋友们可以适当食用，对身体健康有利。这里提醒女性朋友们一定要注意自己的健康问题，美容润肺调节酸碱平衡，其实有的时候还是需要多吃一些滋补的食物，对健康有好处。

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