如何让孩子们喜欢上喝水(让孩子爱上喝水，有什么简单的方式？)

如何让孩子们喜欢上喝水

水是生命之源，只有我们在生活中经常喝一些水，那么我们人体的健康才能够得到保障，一旦出现了缺水的情况，那么给我们人体的危害也是比较大的，但是很多的孩子们不喜欢喝水，那么如何让孩子们喜欢上喝水呢?下面我们就来一起看看吧。

选对时机：当宝宝洗澡和睡醒后是宝宝最容易口渴的时间，如果妈妈选择这些时间来喂宝宝一些水，宝宝更容易接受。

选用漂亮餐具：宝宝天生对鲜艳的东西敏感，妈妈用颜色鲜艳的勺子和杯子给宝宝喂水会增加孩子喝水的兴趣。

水里加些味道：可以在白开水里加些鲜榨的果汁，只要水的味道好了以后，很多的孩子们就会喜欢上喝水了。此外，妈妈平时还可以给宝宝煮些胡萝卜水、苹果水、梨水等。

这就是我们给大家介绍方法了，这些方法对于孩子的身体健康来说是很有好处的了，是可以帮助孩子在生活中有一个健康身体的了哦，那么对于孩子们来说，哪些是比较适合孩子喝的呢，下面就让我们一起看看具体都有哪些方法吧。

白开水：白开水清澈透明，具有独特的生物活性，对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，促进新陈代谢，提高免疫力。此外，白开水还能够调节体温，帮助身体散热，可防止宝宝中暑。

自制果蔬汁：现榨的西瓜汁、苹果汁、胡萝卜汁，现做的冬瓜汁等都是富含维生素的饮品。夏天居家可以给宝宝自制一些清凉解暑饮料，如绿豆汤、绿豆百合汤或绿豆粥等，煮菜水自制饮料也挺好。另外，这些饮料大部分都是水，并且味道还非常不错，所以孩子们会更加喜欢喝的。并且经常喝既可清热解暑，为身体补充水分，还能预防皮肤长热痱、热疖等。

其实让孩子们喜欢喝水的方法也是非常多的哦，我们一定要选对时机，让孩子们喝水，另外，食用漂亮的杯具给孩子们喝水也是比较重要的，当然了，我们也可以在水中加入一些水果汁或者糖等这些美味的休闲食物，这样孩子们会喜欢上喝水的。

让孩子爱上喝水，有什么简单的方式？

让孩子爱上喝水，有什么简单的方式？秋天是干燥的。不喜欢喝水的孩子担心他们的父母！“师傅，我的孩子喜欢喝饮料，所以他们不喜欢喝开水。你能劝我的孩子喝水吗？”针对家长的要求，老师说，喝水不仅仅是成年人的要求，同时也需要孩子养成独立饮水的好习惯。专家指出，儿童活动量大，新陈代谢旺盛，对水分的需求相对较高。每天的饮用水总量应为1300-1600毫升，主要是开水。与饮料相比，开水不含热量，不刺激肠胃，可直接被人体吸收利用。

那么，你如何帮助孩子独立地养成良好的饮水习惯呢？建议如下：准备孩子们喜欢的各种水杯。选择最喜欢的一杯水可以让孩子们更容易养成喝水的习惯。在父母和孩子之间做一点互动，喝点水，像和孩子们玩“欢呼”之类的小游戏。设计了玩偶饮水家庭互动游戏。家长鼓励孩子用自己喜欢的方式，如棍子、圆点、图案等，在饮用水上盖章、记录，帮助孩子逐步独立养成良好的饮水习惯。进入水族馆和自然博物馆，了解水是生命之源，与人类生命息息相关。请求

婴儿可能会忘记喝水。现在，父母应该及时记住。例如，当孩子出汗时，妈妈可以给他一杯水喝；孩子早上醒来或洗完澡后也应该喝水。随着时间的推移，孩子自然养成了喝水的习惯。使用周围的工具孩子们对新事物非常好奇，经常使用他们喜欢的东西。建议买一杯孩子们喜欢的水，这可能会增加孩子们对饮用水的兴趣。以身作则这孩子有很强的模仿能力。当他看到他的父母喝水时，他会随大流。从长远来看，这将有助于儿童养成饮水习惯。不要在孩子面前喝酒，也不要在家里喝酒。

“跟随趋势效应”当你看到其他孩子所做的事情时，你的孩子会跟着做。母亲可以准备一瓶水，看到其他孩子喝水，迅速送水，一般来说，孩子不会拒绝喝水。别担心。强迫孩子独自喝水会使他们产生抵触情绪，更不愿意喝水。事实上，孩子们可以从日常饮食中获得水分。我们可以耐心地观察孩子，以确保营养均衡。

孩子总是不喝水，怎样就可以让孩子乖乖的喝水？

引言：有些小孩子特别的不喜欢喝水，因为感觉喝水不太好玩，但是家长也知道孩子不喝水是不可能的。那么家长应该怎样让孩子乖乖的喝水呢？今天就跟着小编起来了解一下。

一、家长可以和孩子进行一个小比赛，让孩子乖乖的喝水

家长要知道适合孩子喝的水就是白开水或者是淡盐水，想让孩子乖乖喝水的话，那么家长可以做到一个榜样的作用，买一个和孩子相同的水杯，然后接上水和孩子进行比赛，但是每次的水不要太多，让孩子适当喝，当孩子超过家长的时候，家长一定要给出鼓励，而且要知道孩子是具有一定模仿能力的，当他发现家长喝水的时候，他也想要去喝水。当然了，也可以在水里面加一些适当的冰糖，所有的小孩子都是非常喜欢吃甜食的，适当的放一点点增加孩子喝水的兴趣，当然了不要过多，偶尔一次就行了。

二、让孩子自己倒水获得满足感，然后喜欢上喝水

要让孩子自己动手去倒水，家长也自己倒不要害怕孩子会倒撒，要知道孩子倒水的这个过程也是他获得满足感的过程，要肯定他的行为让他知道原来自己做事情是如此幸福的一件事情，如此满足的一件事情，等到他到完之后，自己喝完就夸一下宝宝，让他更乐于去自己喝水。而且平时也可以跟孩子做一些关于喝水的游戏，哄宝宝开心，然后让孩子喝的更多一点，当然了，所有的喝水都要适当不要过多，要不然的话孩子也会撑的。当然了，平时也可以弄一些水果榨成汁，让孩子喝一点，毕竟不一样的东西能够给孩子一些不一样的体验。大多数孩子都是喜欢喝妈妈杯子里面的水，所以家长可以把自己的杯子水装满，然后时不时的给孩子喂一喂。