目录玫瑰馅怎么做玫瑰馅的营养价值玫瑰馅的宜禁人群玫瑰怎么吃玫瑰是大家非常熟悉的一种花朵,玫瑰花代表爱情,把玫瑰花清洗干净晒干后泡茶来喝,可以起到的功效作用也是非常强的,玫瑰花除了可以泡茶喝,还可以制作成玫瑰馅,再做成饼来吃,下面祝由网养生网就给大家介绍一下玫瑰馅怎么做。
玫瑰馅怎么做
制作玫瑰馅需要准备一些玫瑰花,然后再准备一些黑芝麻以及花生,先把花生洗干净放进烤箱当中,烤一下把皮去除然后切碎,放到料理机中,再加入熟面粉以及黑芝麻搅打碎,倒进一个容器当中,然后再加入适量的花生油,玫瑰酱,白糖以及熟面粉,慢慢的搅拌均匀揉成面团,这样就制作好了。
玫瑰馅的营养价值
玫瑰馅里面含有多种氨基酸,维生素,生物碱以及可溶性糖,适当的吃一些玫瑰馅可以起到很好的保健养生作用,它是温性食材,能达到活血散瘀,结郁理气以及调理月经止痛作用,如果有妇科疾病,心脏病,高血压,心脑血管疾病,用玫瑰花进行治疗,可以达到的效果也非常不错,对于身体虚弱贫血以及皮肤粗糙的人来说就非常适合。
玫瑰馅的宜禁人群
玫瑰馅并不是所有的人都适合,对于一般的人来说都可以使用,它是温性的,所以身体上火问题严重的人最好就不要吃玫瑰馅。
玫瑰怎么吃
玫瑰可以用各种不同的方式来制作,可以达到好的调理身体作用,可以制作玫瑰花抱蛋煎饺,首先需要把饺子皮摆好,中间的地方加入适量肉馅,对折在一起,然后再卷起来,卷好以后就好像是一朵玫瑰花,锅中加入适量的油烧热,然后再把做好的玫瑰花饺子放进去煎一下,加入适量的清水焖煮,鸡蛋打进碗里面搅拌均匀,锅中再倒入一些鸡蛋液,把玫瑰花以及枸杞剪碎,然后再洒在上面进行装饰,撒上一些黑芝麻进行点缀,不仅好看,味道也是很不错的。
还可以做冰糖玫瑰鲜银耳羹,把所有的材料全部都准备好,银耳浸泡一下,然后再撕碎,尽量小一些,锅中加入适量的水,把银耳放进去,用大火煮开以后就可以改成小火慢慢的炖煮,加入适量的冰糖,可以选择单晶冰糖也可以选择黄冰糖,然后再加入适量的红枣,盖上盖子小火慢慢的炖煮半个小时就要用筷子搅动一下锅底,避免糊锅的情况出现,大概半个小时左右,银耳羹变的比较浓稠,抓一些玫瑰花放进去,小火慢慢的炖煮几分钟就可以撒上枸杞,再把火关掉焖煮一会儿就可以吃了,还需要准备几片干玫瑰花,捏碎以后撒在上面,这样颜色会更加好看。
还可以做玫瑰酒薄荷苏打水,需要先准备一些苏打水,把薄荷,柠檬以及青柠全部都清洗干净,把所有的材料混合在一起混合均匀,可以把玫瑰花酒倒进去,然后再继续搅拌一下,里面添加冰块,这样喝起来也是非常冰爽的。
还可以把玫瑰花制作成玫瑰蜜,先把材料准备好清洗干净水分控干,玫瑰花只要花瓣部分,把柠檬清洗干净以后切开打成汁液,玫瑰花瓣放进瓶子里面,再加入适量的冰糖,柠檬汁倒进去摇晃一下,大概密封保存两天左右就可以喝了,酸酸甜甜的可以达到美容养颜作用。
还可以做苹果玫瑰冬日饮品,先把苹果清洗干净再切成丁,在锅中加入适量的水,苹果丁放进去煮上十几分钟,然后再把新鲜玫瑰花,糖渍玫瑰花,红枣,红糖添加进去,继续煮上10分钟左右,根据自己的喜好来缩短时间或者延长时间,煮好以后趁热来喝,这样口感方面会更甜一些。
还可以制作玫瑰奶,方法也是很简单的,先把玫瑰花和牛奶准备好,牛奶倒进锅中,大概煮上一分钟左右就可以把玫瑰花放进去,一直煮到颜色变淡,锅中出现小泡泡,煮好以后出锅之前把蜂蜜添加进去搅拌均匀,用漂亮的杯子来装,再撒上一些玫瑰花,这样就可以让样子更加美观,口味也是非常不错的。
上面介绍的就是玫瑰馅怎么做,玫瑰馅的制作方法还是非常简单的,适当的吃一些可以起到的保健养生功效也非常强,玫瑰可以做各种饮品来喝,或者用玫瑰花直接泡成茶来喝,女性适当的吃一些就非常适合,能够让身体状态变得更好。
将玫瑰去掉花托,用手捻碎(硬的丢掉),用少许热水跑一下(一点点就行)

2
将芝麻擀碎(不用太碎,出香味就行)

3
将1和2倒在一起加3大勺白糖一勺干面粉一勺色拉油拌成干一点的馅

4
发一块面(和面时放点糖软一点,用什么方法发面都行,我用得是自发粉,图快)

5
取比发面稍少一点的面粉用色拉油拌成疙瘩

6
再象洗衣服一样擦成油面

7
将发面发酵后下成剂,油面搓成和发面剂差不多大的圆球

8
用发面剂包油面剂,成团

9
擀成长条,顺长卷起,慢慢压扁

10
用手捏成窝状放入玫瑰馅包上压扁,再擀成饼(擀时露馅也没关系,一样好吃馅露一点感觉也很漂亮

11
放平底锅中中小火烙熟即可(烙时不用放油),有烙痕就熟了,不用闷.可多烙一些放到冷藏里慢慢吃,不用热也不会硬,一直会很柔软
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