人参薤白粥是一款滋补药粥,具有健脾开胃、延缓衰老、防癌的功效。人参薤白粥是人们常吃的一款保健粥,用的是人参、薤白制作的,人参是大补元气的保健品,薤白是一款营养价值非常高的食物,人们经常用这两样食材搭配煮粥,可以益气和中、豁痰通阳。
人参薤白粥的主要原料
人参:人参是非常名贵的滋补保健品。人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。
薤白:薤白的根茎经常用来作为蔬菜食用,根色白,作药用,名薤白。鳞茎近球状,鳞茎外皮带黑色,纸质或膜质,不破裂,但在标本上多因脱落而仅存白色的内皮。叶3-5枚,半圆柱状,或因背部纵棱发达而为三棱状半圆柱形,中空,上面具沟槽,子房近球状,腹缝线基部具有帘的凹陷蜜穴;花柱伸出花被外。花果期5-7月。鳞茎作药用,也可作蔬菜食用。
人参薤白粥的功能主治
人参薤白粥有什么功效作用?人参薤白粥帮助人们和中益气、滋补身体、祛痰通阳。人参薤白粥可温中,补阳,理气,散结;用于胸胁刺痛,胸闷,心绞痛,咳嗽,慢性气管炎,慢性胃炎,痢疾,疮疖,干呕等症。
人参薤白粥
主要原料:人参10克,薤白12克,鸡蛋(去黄)1个,小米50克。
制法:先将人参打碎,加水用文火煎汤,然后加入小米煮粥,粥将成时下鸡蛋清及薤白,煮熟即可。
人参薤白粥制作起来非常简单,我们可以选用新鲜的薤白和人参,再加上鸡蛋、小米,不但可以健脾益气,还可以养血生津、补气固脱,具有非常高的食疗价值。人参薤白粥还可以滋补肾虚,治疗阳痿,用于失眠多梦、心悸健忘、气短喘促等病症的治疗也是非常有效的。
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