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党参麦冬瘦肉汤——滋阴润燥健脾和胃

时间: 2023-05-08 18:09:50

党参大家都了解吗,其实它是一种很常见的中药材,可以治疗疾病的哦,但是由于它的用途比较广,所以很多人都用它来煲汤,具有滋补的作用,党参的做法有很多,下面小编就来介绍党参麦冬瘦肉汤的做法吧。

党参麦冬瘦肉汤

党参麦冬瘦肉汤所需材料

主要食材瘦肉、山药、党参、麦冬、姜片、盐、鸡精

党参麦冬瘦肉汤的做法

1、瘦肉洗净,切块,入沸水中汆烫,捞出后冲净,沥干水分;山药、生姜去皮切片。

2、锅中注水煮沸,放入瘦肉、党参、麦冬、山药、生姜,文火炖。

3、待山药变软后改小火炖至熟烂,加入盐、鸡精调味即可。

党参麦冬瘦肉汤的功效与作用

党参、麦冬是很常见的中药搭配,能增液除渴,养胃生津,再配合猪瘦肉的滋养润燥,山药的健脾养胃,非常适合夏季炎热或熬夜气短懒言、纳食不香者,或糖尿病渴饮者饮用。猪瘦肉具有补虚强身,滋阴润燥和丰肌泽肤的作用。党参麦冬瘦肉汤此汤具有滋阴润燥、健脾和胃、改善身体机能、补虚强身的功效。这样的额汤品具有补充丰富营养物质的作用,不仅养胃,促进消化,同时还尅呀补充丰富的蛋白质和氨基酸,对于肠胃不好,或者是容易烦躁等人群来说都是不错的选择哦。

上面介绍了党参麦冬瘦肉汤的具体的做法大家都知道了吧,方法简单,而且营养价值高,对于肠胃不好或者是身体虚弱的人群是最好的选择,可以补虚养胃,滋阴润燥健脾和胃。大家平时的时候可以经常的食用哦。

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