泥鳅的营养价值大家都比较认同,吃泥鳅确实可以为身体补充营养,而且泥鳅做成的一些菜肴,非常的鲜美可口,但是有不少朋友不知道泥鳅不能和什么一起吃,下面就跟随本文一起来详细了解一番。
1、泥鳅不能和菠菜一起吃
泥鳅和菠菜是不能一起吃的,因为菠菜是属于凉性的食材,具有下气润燥的作用,而泥鳅含有一定的脂肪成分,如果把泥鳅和菠菜放在一起吃的话,那么很容易造成腹泻的情况出现,而且菠菜中含有一定的草酸,与泥鳅中的钙结合的话,就会容易形成草酸钙,会使尿路结石的风险增加,所以泥鳅不能和菠菜一起吃。
2、泥鳅不能和柿子一起吃
泥鳅和柿子也是不能一起吃的,事实中含有很多的鞣酸物质,而在泥鳅中含有丰富的钙元素和蛋白质一旦和四中的鞣酸结合的话就会容易一种叫做鞣酸蛋白的物质这种物质一旦进入体内的话就会难以消化而且会降低蛋白质原来的营养价值,不仅影响到自己的肠胃健康,而且还会影响到自己的肾部健康,所以泥鳅不能和柿子一起吃。
3、泥鳅不能和茶一起吃
很多人在吃泥鳅的时候喜欢喝茶,其实这种做法也是非常错误的,在吃泥鳅的时候就不要喝茶了,否则的话,茶水中的鞣酸和泥鳅中的蛋白质结合会增加肠胃的消化负担,而且还有可能会容易在胃内形成结石,这对于我们的健康是不利的,因此泥鳅和茶不能一起吃,希望大家一定要避免。
泥鳅确实营养,而且也特别的美味,这是大家都比较认同的,但是泥鳅的搭配方法是很有讲究的,不可以错误的搭配,以上讲解的这些不能和泥鳅一起吃的食物,大家一定要引起重视。
泥鳅不能和狗血同食:酸咸性温,阴虚火盛这忌食。
泥鳅不能和螃蟹同食:功能正好相反,不宜同吃。
泥鳅不能和河蟹同食:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗。
泥鳅适宜和豆腐同食:具有很好的进补和食疗功用。
可以的
1、泥鳅不宜与狗肉同食,狗血与泥鳅相克;阴虚火盛者忌食;
2、螃蟹与泥鳅相克,功能正好相反,不宜同吃;
3、毛蟹与泥鳅相克,同食会引起中毒;但不与豆角相克。
从中医的角度讲,泥鳅有很高的药用价值,能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用,对某些急性肝炎的治疗也十分有益。
而从现代营养学的角度分析,泥鳅是鱼类里的补钙冠军,同等重量下,泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍,是带鱼的10倍左右。泥鳅同时富含有利于钙吸收的维生素D,因此是很好的补钙食物。此外,泥鳅还富含亚精胺和核苷,能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗病毒能力。
扩展资料:
不能和虾同吃的其他类食物
1、南瓜
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃,因为同食会引起痢疾(急性肠道传染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。
2、果汁
果汁(特别是橙汁,梨汁等)含维生素C较多,则易出现维生素C过量中毒现象。
3、黄豆
黄豆富含蛋白质,有助消化的功效,但是和虾同时则会引起消化不良等症状。
4、红枣
红枣富含维生素,同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜),从而引起中毒。
5、金瓜
金瓜性寒,味甘,具有下气平喘,清热利痰之功效。但是虾性温,味甘、咸,具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。
同食会引起拉痢(比拉稀还厉害的一种病症),对身体健康有一定的损害作用。
6、猪肉、鸡肉
虾不可同猪肉、鸡肉同食,同食会产生肝肾衰竭。史书《饮膳正要》记载:“虾不可与猪肉同食,损精”。
人民网-虾不能和这些食物一起吃
人民网-吃泥鳅有5大好处 泥鳅堪比补肾药
泥鳅别名:鱼鳅、鳛、鳅、鳅鱼、和鳅、鱃、委蛇、粉鳅
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者,老年人及有心血管疾病、癌症患者及放疗化疗后、急慢性肝炎及黄疸之人,急性黄疽型肝炎者。
泥鳅+狗血:酸咸性温,阴虚火盛这忌食。
泥鳅+螃蟹:功能正好相反,不宜同吃。
泥鳅+河蟹:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗。
泥鳅属高蛋白低脂肪食品,有利于人体抗血管衰老,老年人及心血管病人非常适合吃。但是泥鳅不宜和茶,及柿子一起吃,茶水,柿子中含有很多的鞣酸,而泥鳅属于高蛋白食物,鞣酸和蛋白质结合会形成难以消化的络合物,轻者降低泥鳅的营养价值,而严重会在胃内形成胃石,需进行手术方可治愈。
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