海马鸡肉汤——补虚益气固精填髓

海马鸡肉汤——补虚益气固精填髓

海马是一种可以吃的中药材，而且也是一种动物，它是一种软体动物，可以有提高人体免疫力的作用，晒干以后保存，可以泡酒煲汤食用，对于提高体质补虚劳有好处，来看看这道海马鸡肉汤的做法，可以有补肾的作用，来看看它的制作方法和好处。

海马鸡肉汤

营养价值:

蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、B族维生素

适宜人群:

一般人均可食用，尤其是肺肾两虚、精气不足、阳痿遗精者

海马鸡肉汤

所需材料

海马4只、鸡肉500克、冬虫夏草2克、生姜适量、花雕酒适量、盐适量、鸡精适量、浓缩鸡汁适量

海马鸡肉汤的做法

1、将海马洗净，用瓦煲煸去异味，光鸡洗净剁成块。

2、将所有材料放入炖盅，隔水炖4小时，调味即可。

海马鸡肉汤的功效与作用

冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。海马具有补肾壮阳、强身健体、调气活血、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神和止咳平喘的功效。鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。这样的一道养生的汤品可以起到补肾的作用，对于滋补肝肾有好处，而且也可以有滋阴的作用，是不错的健脾胃的汤品，而且也有养血的功效，适合多种的人群。

海马鸡肉汤的制作方法，可以根据上面的步骤来做，营养物质丰富，而且做法简单，日常生活中大家可以经常吃，可以起到补肾壮阳的作用，对于安神健脾胃有好处，而且也可以补充丰富的蛋白质和氨基酸，海马鸡肉汤，补虚益气，固精填髓。适合身体虚弱的人群食用。对于提高体质有好处，可以经常吃这款食谱。

鸡肉的功效与作用

一、鸡肉可以为机体补充丰富的优质蛋白，对于提高机体的免疫力、防治肌肉衰减症方面的功效会非常的明显。

菊花开手撕麻椒鸡

二、从中医食疗的角度上来讲，鸡肉能够温中益气，增强体质的作用。

三、鸡肉性甘而温，对于精气比较弱，髓相对比较少的人，如果适当的食用鸡肉都有着很好的补精填髓，增进身体素质的功能。

菊花开手撕藤椒鸡

鸡肉是个好东西，营养价值极高，而且还非常的好吃，无论是卤煮还是爆炒都非常的香。

目前，菊花开旗下有藤椒鸡、麻椒鸡、番茄熏鸡、甜皮咕咕鸡等多个产品，可以满足你对鸡肉的所有需求。

菊花开番茄熏鸡

冬虫夏草炖鸡汤 怎样炖

老母鸡汤的类型十分多，大伙儿在煲鸡汤的情况下，便是食物或是中药材，例如能够 添加虫草，虫草老母鸡汤具备十分多的医治功效，由于长期饮食搭配和生活方式不太好的原因，一些男生出现了肾虚阳痿病症，此刻就可以吃一些虫草老母鸡汤，具备非常好的功效，下边详细介绍这类鸡汤的做法。
虫草炖鸡汤的做法：
冬虫草煲鸡汤是一道十分美味可口的养生药膳，冬虫草煲鸡汤带有比较丰富的营养成分，常常喝冬虫草煲鸡汤能够 具有补气血和提升人体免疫力的作用，因此这道汤备受大家的钟爱。
食物
1、那曲虫草12条（约10g），雄鸡1只（约5000g），姜15g，小葱15g，盐8g，米酒。
做法
1、屠宰一只雄鸡，将雄鸡清洗，去爪及内脏器官，放进开水锅内氽煮一会儿，捞起来后，用冷水清洗。
2、虫草用温开水清洗细沙；姜、葱根清洗、切成片，备用。
3、将鸡切割成块状，放进锅内放水、米酒，用火灾烧开后改文火煲2钟头。
4、虫草，先自来水侵泡10分钟。当流程三进行后，将煲熟的鸡脯肉和汤，倒进炖锅内，另外放进虫草、鸡精、盐等调料，再盖上再上笼文火炖1钟头，就可以得美味可口老母鸡汤服用。
虫草是一种药品名，它的外形非常独特，冬季是小虫子，夏季确是草。那麼它是如何从小虫子变为草的？夏季一种称之为虫草菌的真菌孢子完善撒落后出芽成真菌钻到蝠蛾的稚虫人体内，汲取稚虫身体的营养成分。蝠蛾的稚虫躲到土壤层中，这时候虫草菌长出许多絮状体，称之为菌丝。稚虫因为身体的营养元素被吸完，只剩余僵死的空壳子，自然不可以变为蝠蛾了。第二年秋冬，平均气温季节变化适合，菌丝从稚虫的口器中长款出，外伸路面。顶部稍为彭大，外形像根棒，表层有很多小球型胞子。这种胞子可在空气中飘舞散播，草地上不知道又有多少蝠蛾稚虫将变成这种胞子的日常生活场地。虫草以西藏那曲原产地质量不错。

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