食用雪梨银耳汤有哪些要注意的

食用雪梨银耳汤有哪些要注意的

雪梨银耳汤是我们大家很熟悉的一种汤品了吧，尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了，雪梨银耳汤的味道是很不错的，而且营养价值也很高，但是大家知道吗，在食用的时候也是有许多注意事项的了，下面就让我们一起看看吧。

梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。用于止咳化痰时，不宜选择含糖份太多的甜梨。

雪梨银耳汤含糖量较高，睡前不宜食用，避免血黏度增高。变质的银耳是不能够食用的，否则会出现中毒现象。煮好的雪梨银耳汤必须要马上喝完，不能存放，尤其是隔夜的，更要尽量少喝。

这就是我们给大家介绍的食用雪梨银耳汤的时候需要我们注意的地方了，大家在食用的时候一定要多加注意了，不过雪梨银耳汤的功效的确是很多的了，一起来看看吧。

清肺热。银耳与雪梨都有清肺热的作用，可用于治疗肺燥肺热引起的咳嗽等病症。还可治疗因急性气管炎和上呼吸道感染而引起的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠等现象。

滋阴养颜。在中医上，雪梨有养血生肌的作用;而银耳中含有大量的胶原蛋白，具有滋阴润肤的作用，还能够祛斑除皱。

保肝护肝。银耳能够提高肝脏的解毒能力，起到保肝作用;而雪梨在治疗肝炎、肝硬化方面有很显著的疗效。

这就是我们给大家介绍的有关雪梨银耳汤的一些情况了，我们可以发现，这种食物的味道很好，而且营养价值和功效很多，尤其是对女性朋友来说，可以起到美容作用，但是在食用的时候也有很多注意事项哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

雪梨银耳汤的禁忌 有哪些呢

1、有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳，可能会导致经血过多。外感风寒的人不宜食用。银耳性凉，有受风寒的人若食用会导致病情加重。

2、女性如果是处于月经期间，则需要注意看自己是否有局部水肿的现象，如果有，则不宜食用红枣。因为吃了红枣之后会导致湿气积攒在体内，使得水肿现象更加严重。如果是体质燥热的女性朋友，同样不适合在月经期间食用红枣汤，会导致月经过多。

雪梨银耳汤我们可以多食用吗

说到雪梨银耳汤，这是很多人都非常喜欢吃的食物了，味道是很不错的了，而且营养价值也很高，这就让很多人，尤其是很多女性朋友都是非常喜欢吃的了，很多朋友都想知道雪梨银耳汤可以经常吃吗，下面就让我们一起看看吧。
虽然说雪梨银耳汤是好东西，但是同样不能吃多，因为二者都是寒凉之物，吃多了容易损伤脾胃，尤其是胃寒的人，食用之后会导致肠胃不适。

肠胃功能不是很好的人，建议不要喝冰镇后的雪梨银耳汤，最好是喝热的，有咳嗽症状的时候也是如此。

另外，由于雪梨银耳汤中的糖分比较高，因此糖尿病患者和孕妇是不能多喝的，不利于控制血糖含量。常人如果喝多了，这些糖分也会在体内分解成脂肪堆积在体内，从而引起肥胖问题。

并且雪梨中含酸性物质比较多，且有利尿作用，因此胃酸过多或夜尿比较多的人群，要尽可能的少吃。
我们可以发现，雪梨银耳汤的好处是很多的了，但是也要注意不能喝太多了，适量的食用对我们的身体更有好处了，尤其是对于有些身体不好的人就更是这样了哦，所以一定要根据自己的身体状况来选择合适的量吃了。

控制血压。雪梨与银耳都是寒凉之物，食用后不会引起血压升高，并且梨还有降低血压的功效，很适合高血压患者食用。

银耳中含有维生素D，可防止钙质的流失，促进人体的生长发育;其中的硒元素，可起到抵抗肿瘤和增强免疫力的作用。其中的多糖同样能增强免疫力，兴奋骨髓造血功能。
这就是我们给大家介绍的有关雪梨银耳汤的情况了，我们可以发现，这种食物的味道是很好的了，而且营养价值也非常高，对我们的身体非常好，但是也要注意食用的量了哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

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