对于女性朋友们来说,妇科疾病一直是困扰着的一个问题了,让很多女性朋友们非常头疼了,是威胁女性健康的一大问题了,那么针对妇科病我们有什么办法可以预防吗,其实,在秋季的时候多吃藕就可以哦,一起看看吧。
产后瘀血。产后两周左右生吃莲藕,有助清除腹内积存的瘀血。藕富含的维生素K具有收缩血管和止血的作用。新妈妈常吃藕还能增进食欲,促进乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏,则可改为熟吃。
白带异常。白带色黄、味腥臭,可取藕汁半碗,红鸡冠花1~2朵,煮沸后加红糖服用,每日2次。
上面就是女性朋友们比较常见的一些妇科疾病了,在秋季的时候吃藕是可以很好的起到解决的作用了哦,那么新鲜好吃有营养的藕是什么样的呢,我们应该怎么挑选好的藕呢,一起看看吧。
藕节粗且短:藕节数目不会影响品质,选购时要挑较粗短的藕节,成熟度足,口感较佳。
藕节间距长:藕节与藕节之间的间距愈长,表示莲藕的成熟度愈高,口感较松软。
外形要饱满:莲藕要外形饱满,不要选择外型凹凸不完整的莲藕。
内外皆无伤:购买莲藕时,要注意有无明显外伤。如果有湿泥裹着,选购时可将湿泥稍微剥开看清楚。
颜色勿过白:市面上已洗好、卖相佳的莲藕可能经化学制剂柠檬酸浸泡,颜色较白,不建议购买。
这就是我们给大家介绍的有关藕的一些情况了,在秋季的时候吃藕对于女性朋友们来说是非常有好处的了,尤其是可以帮助女性朋友们预防妇科疾病,所以一定不要错过了这种食物哦,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。
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