班戟和千层的区别

班戟和千层的区别

对于爱吃甜品的人来说，相信他们对于班戟或者千层肯定也是不陌生的，它们的美味程度非常高，而且如果选用的奶油都是进口的话，味道也会更加醇香。当然，许多人也许也会咨询，班戟和千层的区别有哪些?下面便简单的介绍它们的三个区别。

班戟和千层的外观区别

从外观上来看，便能够很好的区别班戟还有千层。班戟它的形状一般都是长方形的，看起来也是四四方方的，它主要是由蛋皮还有奶油以及水果制作而成，因此它的形状比较特殊，吃起来也非常的软糯可口。另外，千层从外观上来看，它是三角形的。当然，千层它制作方法主要是一层蛋皮一层奶油加上一层水果，因此它才会被大家称为千层。所以，区别于班戟还有千层的话，还是比较简单一些的。

班戟和千层的营养价值区别

班戟和千层的营养价值其实都是一样的，而它们的蛋白质成分也是非常高的。因为班戟还有千层最主要的成分便是奶油，奶油它富含了大量的蛋白质还有维生素以及脂肪含量。蛋皮主要是由鸡蛋制作而成，它可以增加人的饱腹感，补充人体内的维生素A还有维生素D等营养元素。当然，吃班戟还有千层的话，也能够促进人体的发育。不过大家也需要记住，班戟还有千层一次性的量最好不要吃太多，否则可能会引起发胖这样的后果。

班戟和千层的吃法区别

班戟一般可以在冷冻了以后拿出来食用，而它可以制作成芒果口味的班戟，味道会更加美味。可以在制作班戟的时候，中间层夹一点芒果，然后卷起来，切开便能够食用了。芒果口味的班戟，味道醇香，也能够与奶油完美搭配在一起。而千层的吃法也多种多样，比如可以将千层的制作成抹茶口味或者榴莲口味，搭配起来时味道会更加的吸引人。而千层的制作方法也跟蛋糕差不多，比较简单。

另外，班戟和千层都是非常美味的，相信大家肯定也了解。只不过，这里也要提醒一下大家，虽然它们都能够经常性食用，但是一次性食用的量最好不要太多，否则可能会引起发胖的情况，毕竟它们脂肪含量还是比较多的，这一点大家需要注意下。

榴莲千层和榴莲班戟的皮是一样的吗

榴莲班戟的原料:低筋面粉80克、榴莲肉150克
榴莲班戟的配料:黄油15克、动物性淡奶油、鸡蛋1个、牛奶240克
榴莲班戟的调料:抹茶粉1小勺(5ml)、糖粉50克
榴莲班戟的做法:
1、鸡蛋打入碗里打散，加入糖粉用打蛋器搅打均匀(鸡蛋不要打发);
2、倒入牛奶，搅拌均匀;3、筛入低筋面粉和抹茶粉;
4、用手动打蛋器慢慢的搅拌均匀，成为稀面糊;
5、将黄油隔水加热融化成液态以后，倒入面糊里，搅拌均匀;
6、将稀面糊过筛以后，放入冰箱冷藏静置半个小时;
7、平底锅涂上薄薄的一层油，用小火加热。倒入两大勺(30ml)的面糊，摊成圆形。煎到面糊凝固。把煎好的班戟皮用铲子铲起来，放在盘子里。依次煎好所有的班戟皮(煎的时候要用小火，不需要翻面);
8、煎好的班戟皮冷却以后，就可以裹了。动物性淡奶油加入糖粉打发到可以保持花纹的程度。将班戟皮表皮(煎的时候没有贴着平底锅的一面)朝下铺好，在班戟皮上放入适量打发好的淡奶油，放上一块榴莲肉，再放上适量打发好的鲜奶油;
9、把班戟皮包成四方形，将馅完全包在皮里面;
10、翻过来，榴莲班戟就做好了。做好后的班戟需放在冰箱冷藏保存，最好一天之内食用完毕

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