马鞭草瘦腿茶——纤细双腿利水去肿

马鞭草是一种中药材，很多人都知道了它，可以有清热解毒利尿的作用，对于排毒是有好处的。你知道马鞭草吗。虽然是一种中药材，但是养生有食用的价值的，可以内服也可以外用。治疗疾病效果很不错。今天介绍马鞭草瘦腿茶的制作方法，可以有瘦腿的功效哦。

营养价值:

长时间站立时、双腿出现水肿时、久坐时

适宜人群:

水肿、久坐办公室等人群饮用

禁忌人群:

脾胃虚寒者、孕妇

马鞭草瘦腿茶

所需材料

柠檬草5克、马鞭草5克、迷迭香5克

马鞭草瘦腿茶的泡法

1、将柠檬草、马鞭草、迷迭香用清水清洗沥干。

2、将柠檬草、马鞭草、迷迭香放入杯中，倒入沸水泡一分钟然后倒去茶水。

3、再次加入沸水盖上盖子闷泡约10分钟后即可饮用。

马鞭草瘦腿茶的功效与作用

柠檬草柠檬草中含有柠檬醛成分，该成分有帮助消化的功效。马鞭草能够减缓静脉曲涨、腿部水肿，帮助肠内净化及瘦身减脂。迷迭香能够帮助消化，更能治肠胃涨气、腹痛、头痛。马鞭草瘦腿茶这款茶饮能够帮助消除下半身水肿，消除体内多余水分从而美化双腿曲线，另外对于长时间站立及久坐人士也非常有益处。这样的搭配方法可以有解毒排毒的作用，对于促进消化是有好处的，还可以有缓解胀气的效果哦，对于促进食欲帮助消化有好吃，对于想减肥的人群来说一定是不错的选择呢。

马鞭草瘦腿茶的制作方法很简单，如果你也有肥胖的困扰，不妨试试这样的方法吧，可以让你的双腿变得纤细，而且也可以有去除腿部水肿的作用。还可以有促进新消化和吸收，对于排毒有好处，大家可以试试这样的茶品。

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