金盏马鞭草茶——发汗排毒利水消肿(金盏花茶搭配)

金盏马鞭草茶——发汗排毒利水消肿

马鞭草是一种茶，也是一种中药材，可以入药治疗疾病，而且也可以泡茶饮用的哦，它的营养物质丰富，而且也有着保健治疗疾病的作用和效果。你知道马鞭草泡茶的方法吗，下面就来介绍金盏马鞭草茶的制作方法吧，可以有利尿的作用，还可以排毒的呢，来看看吧。

营养价值:

感冒发烧时、胃肠炎症时、身体出现水肿时

适宜人群:

肠胃不适、水肿等人群饮用

禁忌人群:

内热旺导致燥咳者、孕妇

金盏马鞭草茶

所需材料

马鞭草5克、金盏花3克

金盏马鞭草茶的泡法

1、选用马鞭草5克、金盏花 3克放入杯中。

2、然后再将烧开的沸水倒入杯中，浸泡约5分钟后饮用即可。

金盏马鞭草茶的功效与作用

金盏花含矿物质磷和维生素C等，饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合;此外，还能促进血液循环，缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。

金盏马鞭草茶一般用于运动扭伤，或者身体不适的人群饮用。排汗去湿冬天喝金盏马鞭草茶有助排汗，排除体内有害有毒物质。金盏马鞭草茶能解体内毒素、利水消肿;然而金盏花则具有清热解毒，帮助发汗的功效。这样的一款保健茶可以有排毒的作用，对于去除体内的湿气是有好处的，还可以有利尿的效果，所以这样的茶品是不错的选择。

金盏马鞭草茶的泡制方法以及它的一些保健功效，上面已经给大家介绍了相关的内容了，其实金盏马鞭草茶的好处有很多，可以有排毒的作用，对于清热解毒去火是有好处，还可以去除体内的湿气哦，所以这款茶品你不防试试吧。

金盏花茶搭配

金盏花茶不仅可单独泡制，而且还可与其它的食物搭配泡制，金盏花茶可以与哪些食物搭配呢？以下是关于金盏花茶搭配的方法。

一、金盏菊+绿茶

功效：金盏花茶除了可以消热解暑之外，还有养肝明目、消炎养颜的功效。

材料：干燥金盏花3～5克 绿茶1茶匙 热开水适量

冲泡方法

1、将干燥金盏花用热开水冲一下，浸泡30秒后洗净；

2、将金盏花与绿茶一起放入壶中，加入热开水浸泡约3分钟即可饮用。

二、金盏菊+薄荷

功效：金盏花与薄荷搭配，能提神下火，稳定情绪，最适合熬夜后的早上饮用。

材 料：干燥金盏花1匙 新鲜薄荷5枝 热开水500毫升

冲泡方法：

1、将干燥金盏花用热水冲一下，再浸泡30秒后洗净；

2、将金盏花和薄荷一起放入壶中，加入500毫升热开水，浸泡30秒即可。

三、金盏花+马鞭草+玫瑰果

功效：马鞭草帮你提神扫除睡意，玫瑰果提供一天所需要的维生素C，使人精力充沛。

材料：干燥金盏花1大匙 干燥马鞭草1小匙 玫瑰果1小匙 热开水500毫升

冲泡方法：

1、干燥金盏花用热开水冲泡一下，浸泡约30秒取出；

2、将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中，冲入500毫升热开水，浸泡3分钟即可。

金盏花茶与以上的食物搭配，可以说是最经典的搭配。对于金盏花茶的搭配也不能随意，否则会影响到其功效。