红豆沙炸糕——养胃润肠减肥

红豆可以做各种的美味食谱哦，不仅营养丰富，而且还可以有利于消化和吸收，可以做很多的甜品，而且还可以可以有补血的作用呢，红豆沙是很多人都喜欢吃的，那么红豆沙炸糕的做法你会吗啊?

红豆沙炸糕

主料：糯米粉180g、开水适量、红豆沙适量

辅料：油适量

步骤：

1.糯米粉加入开水搅拌絮状。

2.揉成光滑不粘手的面团。

3.取一块面粉搓圆，捏成小碗状。加入豆沙陷。

4.捏合，反过来压成饼状。

5.做好后放入油锅里中小火慢炸至金黄。火太大会破开。

回味的儿时的味道，跟妈妈学着做天津小吃----红豆沙炸糕，炸制金黄，咬上一口后，吃到甜甜的豆沙，软糯香甜，吃起来那叫香，爱吃甜点的亲们，赶紧做来吃吧。赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;这道美味的甜品大家都喜欢吃，而且还容易吸收和消化，对于增强体质有很好的作用，而且还可以有补血养颜的作用哦爱吃甜品的你不妨试试吧，会让你拥有更好的身体。

关于红豆沙炸糕的具体的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是比高的，我们可以经常的食用，可以去火清热，儿童时的味道养胃润肠减肥，适合身体虚弱的人群食用哦，大家可以放心的选择，对身体健康有好处。

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